Lopende vaardigheden in een 24 maanden oud
Hardlopen is een prachtige oefening voor iedereen. Hardlopen is ook een ontwikkelingsmijlpaal bij peuters en het helpt hun spieren en botten te versterken en leidt tot een betere gezondheid op volwassen leeftijd. Als je kind nog niet loopt, zijn er een paar dingen die je kunt doen om het aan te moedigen.
Zodra je kleintje begint te lopen, zal het niet lang duren voordat ze overgaat op meer geavanceerde vaardigheden zoals hardlopen, springen en springen. Deze activiteiten vereisen coördinatie en uw kind zal veel aanmoediging nodig hebben om ze onder de knie te krijgen. Ontdek hoe je je kind kunt helpen haar loopvaardigheden te ontwikkelen.
Tips om een ​​24-maanden oude peuter te helpen
1. Wis thuis de ruimte
Je hebt thuis een dartele, nieuwsgierige peuter die bijna elke maand nieuwe mijlpalen bereikt. Groeiende kinderen hebben ruimte nodig, dus ruim een ​​paar in uw huis op zodat uw kind kan springen, dansen, vallen, stuiteren, tuimelen en korte afstanden afleggen, en dat alles zonder gewond te raken. Maak in het bijzonder de ruimte rond scherpgerande tafels en stoelen vrij.
2. Ga uit
Kinderen houden van open ruimtes. Wanneer een peuter voor het eerst leert lopen, zijn er momenten dat ze zal blijven lopen zonder te pauzeren. Breng de jouwe naar een park met een grote open ruimte, vrij van obstakels. Geef haar de vrijheid om te bewegen en haar omgeving te verkennen. Toon haar dia's en schommels en laat haar andere kinderen zien rennen en spelen. Duw haar echter niet om te rennen; ze zal het doen wanneer ze er klaar voor is. ||
3. Gebruik speelgoed en speelgoed
Neem een ​​paar speelgoed mee als je je peuter naar de speeltuin brengt. Er is bijna geen kind dat niet van een bal houdt! Rol het en moedig haar aan om erachter te rennen en het terug te brengen. Ze kan struikelen en vallen maar als peuters beginnen te rennen, hoort het allemaal bij het leren van de vaardigheid. Je kunt ook duwspeelgoed krijgen, zoals een wagen of een speelgoedkinderwagen en ze laten duwen. Moedig haar voorzichtig aan om sneller te gaan.
4. vang me als je kunt
In plaats van een bal te achtervolgen, vraag je peuter je te vangen. Een spelletje tag is een geweldige vorm van aanmoediging om haar te laten rennen. Hardlopen met peuters is ook voor moeders een goede cardiotraining. Als je oudere kinderen hebt, organiseer dan korteafstandsraces. Er gaat niets boven een beetje competitie om kinderen aan het rennen te krijgen! Alle kinderen houden ook van bubbels, dus je kunt ze pijpen en aanmoedigen om ze te achtervolgen en te laten vallen.
5. Limieten instellen
Leg zo mogelijk veilige en onveilige gebieden aan uw kind uit, zoals waar het goed is voor haar om te rennen en te spelen, en de gebieden die moeten worden vermeden. Leer haar dat hardlopen op de weg niet veilig is, maar dat parken bedoeld zijn voor spelen en spelen. Maar zolang uw kind weet dat ze beschermd is en in een veilige speelzone, zal ze worden aangemoedigd om nieuwe dingen uit te proberen, inclusief hardlopen.
Je kind zal veel verschillende vaardigheden oppikken voordat ze begint te rennen, zoals stuiteren en achteruit en zijwaarts lopen. Met elke nieuwe vaardigheid die ze opneemt, worden haar spieren klaar om te rennen. Het is belangrijk dat je je peuter blijft aanmoedigen om te rennen en haar laat zien hoe leuk het is. Als ze eenmaal is begonnen, houdt ze haar niet tegen!