Voor een optimale zwangerschap
Je moederinstincten zijn begonnen en je bent van plan om een ​​gezin te stichten. Als u vooruitkijkt, hebt u aan alles gedacht, van vervaldatums tot vroedvrouwen, van namen tot ouderschapsmagazines; maar heb je nagedacht over de behoefte van je lichaam om je voor te bereiden op de best mogelijke conceptie?
Als u verwacht zwanger te worden, moeten voedingswijzigingen worden aangebracht in de maanden voorafgaand aan de conceptie. Om u te helpen voorbereiden, wordt aanbevolen dat u een pre-conceptiesupplement neemt met een combinatie van jodium en foliumzuur.
Nu is het tijd om te beginnen met het innemen van jodium en foliumzuur, omdat vanaf het moment van conceptie de voedingsbehoeften van een vrouw dramatisch toenemen. Wanneer een vrouw een tekort aan jodium heeft, kan het tot 5 maanden duren om het lichaam aan te vullen en een gezonde zwangerschap te ondersteunen.
De rol van folaat in het lichaam is om de rode bloedcellen te helpen regenereren. Als een vrouw een tekort aan foliumzuur heeft, kan er een verhoogd risico zijn op de bevalling van een kind met een neuraalbuisdefect zoals spina bifida.
Internationale autoriteit voor jodiumgebrek, coördineerde professor Creswell Eastman de National Worldn Iodine Study 2006, die jodiumniveaus meet bij kinderen van 8-10 jaar oud. De resultaten toonden aan dat een alarmerend 70% van de Wereldn kinderen een tekort aan jodium had, wat van vitaal belang is voor de normale ontwikkeling van de hersenen, het gezichtsvermogen en het gehoor.
"Lage jodiumgehaltes in de foetus kunnen betekenen dat de hersenen niet goed worden aangesloten en kunnen leiden tot subtiele defecten in het gehoor en het gezichtsvermogen", zei professor Eastman. "Jodium supplementen zijn essentieel voor zwangere vrouwen en ik adviseer dat zwangere vrouwen 250mcg per dag nemen" zei Eastman.
"Bijna 100% van de zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven krijgen niet hun aanbevolen dagelijkse inname van foliumzuur, wat zorg veroorzaakt voor vrouwen die hun baby een goede start willen geven, vooral als het gaat om voeding, " zegt Blackmores Naturopath and Director van Onderwijs Pam Stone. "Vrouwen hebben jodium nodig tijdens de zwangerschap en de borstvoeding, voor de normale mentale ontwikkeling van een baby, " zegt Stone.
Blackmores Conceive Well Gold is geformuleerd met een combinatie van antioxidanten, vitamines, mineralen en omega-3-vetzuren, waaronder jodium en foliumzuur, specifiek gekozen om het vrouwelijke voortplantingssysteem te stimuleren en het lichaam voor te bereiden op de bevruchting.
Blackmores Zwangerschap & Borstvoeding Goud biedt een combinatie van voedingsstoffen die belangrijk zijn voor de gezonde groei en ontwikkeling van uw baby terwijl u zwanger bent en borstvoeding geeft. Het ondersteunt een gezonde ontwikkeling van de hersenen, het gezichtsvermogen, het gehoor en de botten van uw baby.
Bezoek de Blackmores Pregnancy Companion-website www.blackmores.com.au/pregnancy voor meer informatie over de Blackmores-producten en de nieuwste informatie en advies over optimale gezondheid en voeding voor de zwangerschap, plus interactieve hulpmiddelen en een ondersteunend netwerk.
U kunt ook contact opnemen met de gratis Blackmores natuurgeneeskundige gezondheidsadviesdienst op 1800 803 760. Het team van natuurgenezers kan u voedingsadvies geven en laten weten welke medicijnen, kruiden en supplementen u moet vermijden. Zwangerschap kan een moeilijke tijd zijn voor het beheren van uw gezondheid. Als u medicijnen wilt uitschakelen waarvoor u zich wilt wenden voor de meest elementaire gezondheidsklachten van verkoudheid tot constipatie, zullen veel vrouwen in stilte lijden. Blackmores houdt u op de hoogte van natuurlijke en veilige manieren om symptomen en aandoeningen die kunnen optreden tijdens de zwangerschap en borstvoeding te beheersen.
Ga naar de Forums om over te chatten en .