Mijn peuter wil altijd al mijn aandacht - help!
Vraag: Mijn dochter is pas 18 maanden oud, maar ik begin me zorgen te maken dat zij de baas is.
Ze is super mummie-gefocust en luidruchtig van mening. Op deze leeftijd weet ik dat verlatingsangst hoog kan zijn, dus ik wil haar niet wegsturen.
Maar ze probeert constant elke beweging te beheersen. Meestal moet ik haar gewoon vasthouden, maar vaak zijn daar ook eisen aan. En soms heb ik mijn handen nodig!
Ze is veel meer ingetogen met mijn man als ik er niet ben. En ze doet het geweldig op kinderopvang. Enig advies?
A: Kinderen die de leiding hebben over hun ouders vormen een groot probleem, en ik zie het vaak bij kinderen van 4 jaar en ouder. Maar 18-jarigen? Dit is een ander verhaal.
U ziet alle leeftijdsgebonden gedragingen voor uw kind van 18 maanden, dus laten we eens kijken waarom een ​​bijna-2-jarige zo "mummiegericht" wordt.
Je dochter moet biologisch dicht bij je blijven en haar lichaam en geest zijn gebouwd om je dichtbij te houden. Het volgende, het gehuil en de eisen die je aan haar stelt zijn niet manipulatief.
Haar hersenen laten een alarm horen dat zegt: "Blijf bij mama, blijf bij mama, blijf bij mama." Hoewel het lijkt alsof zij het gemakkelijkst te gebruiken is tijdens de kinderopvang en wanneer zij bij uw partner is, betekent dit alles dat zij het meest aan u gehecht is.
Dus begrijp dat ze je niet probeert te manipuleren. Dit is een cruciale verschuiving in je denken, en het kan je gevoelens helpen veranderen van wrok naar empathie. Als je haar kwalijk neemt en huilt, zal het je er meestal toe brengen haar een lesje te willen leren of dit soort gedrag in de kiem te smoren. En hoewel schaamte, straf, time-outs en schreeuwen kunnen werken om haar te kalmeren, pakken deze tactieken haar diepere behoeften niet aan.
Het feit blijft dat wanneer zij in opvang en van u weg is, zij u mist. Ze kan haar gevoelens niet uiten (er is niet genoeg taal), en ze kan haar gevoelens niet modelleren (haar prefrontale cortex is te onvolwassen om haar emoties in gevoelens te filteren, waar ze vervolgens zelf over kan nadenken). Kortom, je bent een oud kind aan het opvoeden dat je wanhopig wil hebben.
Betekent dit dat je moet stoppen met werken? Laat alles wat je doet vallen en houd haar vast tot je armen eraf vallen? Nee en nee. Dit is niet praktisch, niet goed voor je dochter, en zelfs niet voor wat ze wil en nodig heeft.
Betekent haar gedrag dat je een paar kleine en bewuste veranderingen in je opvoedingsgedrag moet aanbrengen? Ja.
Dit is een fase en jij en zij zullen er doorheen gaan. Ik kan het (bijna) beloven.
Hier zijn enkele ideeën om de pijn van deze fase te verminderen:
1. Neem wat dingen van je af
Kunt u bijvoorbeeld uw maaltijden eenvoudig maken? Ik denk crockpots of rotisserie kip soorten maaltijden. Dit bevrijdt je van hakken en sauteeën en geeft je meer tijd om bij je dochter te zitten.
2. Verzamel momenten voor een speciale tijd
Simpel gezegd, je gaat alles neerleggen (vooral elke technologie), een timer instellen en met je dochter op de grond liggen. Je kunt ruzie maken, boeken lezen, spelen met speelgoed, doen alsof ze dieren zijn, naar buiten gaan en rennen. Het maakt echt niet uit. Het enige dat telt, is dat je op haar gericht bent, dat je lacht en plezier hebt, en dat je grenzen en routine behoudt.
3. Wees niet bang om Sesamstraat aan te doen als je denkt dat haar behoeftigheid te veel voor je wordt
Ik zou liever hebben dat je haar op de bank ligt en een aflevering van Elmo's World bekijkt dan haar een uur van je af te duwen.
4. Gebruik bad en bed tijd als een manier om verbinding te maken
Gebruik ontspannende geuren, lach en speel rustige spelletjes in het bad, masseer haar voeten en knuffel haar echt.
Natuurlijk, ondanks al deze strategieën, zal je dochter nog steeds voor je huilen. Dit is onderdeel van het optreden. Het is onze taak om het huilen niet per se te stoppen, maar er op een liefdevolle manier mee aan de slag te gaan. Het huilen is een teken van aanpassing, dat wil zeggen dat het brein accepteert wat het niet kan veranderen. Het enige voorbehoud hier is als ze in paniek raakt en hysterisch wordt. Dit is een teken van echte verstoring, wat niet gezond is voor haar hersenen en haar emoties.
Laat haar dus huilen. Je kunt zoete woordjes mompelen of voor haar zingen, en je kunt zo snel mogelijk naar haar terugkeren. Er is weinig verschil tussen wat je doet, of je nu boos bent of vredig; het verschil is hoe het voelt.
Als je boos bent omdat ze te gehecht is, zal je lichaam gespannen zijn en zullen je ogen niet zacht zijn. Als je begrijpt dat dit normaal is en dat je het aankan, zal je houding liefdevol zijn, je kaak ontspannen, je mond lacht en je ogen naar haar schijnen.
Ze is een spons voor jouw energie, dus zorg goed voor jezelf zodat je goed voor haar kunt zorgen.
Meghan Leahy is de moeder van drie dochters. Ze heeft een bachelorgraad in het Engels en secundair onderwijs, een master in schoolbegeleiding en is een gecertificeerde oudercoach.
The Washington Post