Hoe te nacht Wean een baby

Inhoud:

In dit artikel

• Op welke leeftijd is uw baby klaar voor het spenen van de nacht?
• Hoe weet je of je baby klaar is?
• Tips voor het nachtelijk spenen van uw baby
• Is nacht spenen nodig om de hele nacht door te slapen?
• Algemene redenen waarom het spenen van de nacht mogelijk niet voor baby's werkt

Het voortdurend voeden van een hongerige baby tijdens de nacht kan de moeder vermoeid en uitgeput door het gebrek aan goede slaap achterlaten. Vaak nemen baby's een of twee comfort-feeds in de nacht om weer in slaap te vallen. Overstappen soepel van een of twee keer voeden in de nacht om ze volledig af te spoelen van moedermelk kan erg lastig zijn. Hoewel er geen enkele succesformule is voor spenen in de nacht, zijn er een paar trucjes die je kunt volgen om je baby langzaam door de nacht te laten slapen. Lees verder om meer te weten over enkele effectieve manieren om 's nachts te stoppen met borstvoeding.

Op welke leeftijd is uw baby klaar voor het spenen van de nacht?

Elke baby is anders en elk kind heeft zijn eigen behoeften en routines. Echter, in de leeftijd van vier tot zes maanden zijn de meeste baby's klaar om de nacht door te slapen. Doorgaans ontvangen ze op deze leeftijd genoeg energie van hun voeding overdag om de nacht door te komen. Je kunt hun natte luiertelling controleren om er zeker van te zijn dat ze voldoende melk krijgen.

Hoe weet je of je baby klaar is?

Baby's die klaar zijn voor een nachtje spenen, vertonen een of meer van de volgende symptomen:

• Eet overdag minder: als de baby overdag minder voedt en 's nachts compenseert, is het de hoogste tijd om de cyclus te verplaatsen en zich tijdens de dag te concentreren op het voeren. Dit is een duidelijk teken dat de baby terugvalt in een normale eetgewoonte overdag.

• Speelt tijdens de nachtvoedering: als je baby wakker wordt om plezier te hebben met de voeding, dan is het duidelijk een indicatie dat hij geen honger heeft en gewoon niet in staat is om de gewoonte om wakker te worden te breken.

• Baby is op vaste stof: als de baby overdag vaste lichamen heeft, is het minder waarschijnlijk dat hij 's nachts honger heeft. Dit is het juiste moment om in de nacht te eten.

Tips voor het nachtelijk spenen van uw baby

Als u niet zeker weet hoe u 's nachts borstvoeding kunt geven, kunnen de volgende tips u helpen.

1. Voer de hoeveelheid overdag geleidelijk aan: neem de hoeveelheid in de gaten die de baby 's nachts drinkt en probeer' s morgens en 's avonds een paar ml extra melk toe te voegen om de baby vol te houden. Het geleidelijk verhogen van de hoeveelheid voer overdag kan hen 's nachts minder hongerig maken,

2. Breek de mentale kaart: Observeer het moment waarop de baby wakker wordt en huil om een ​​diervoeder. Maak jezelf en de baby wakker een half uur voor de voedertijd en voed de baby voordat hij huilt om melk. Door dit na verloop van tijd te doen, breekt de mentale kaart die de baby heeft tussen huilen en voeden.

3. Verlaag langzaam de voedertijd: verminder langzaam de tijd die de baby 's nachts voedt. Stop de sessie een paar minuten voor elke dag en compenseer het melkverbruik tijdens de voeding overdag.

4. Voeren voor het slapen gaan: voed de baby naar hartelust voordat u gaat slapen, om ervoor te zorgen dat de baby vol is. Dit geeft je nog een paar uur om te slapen, omdat de baby lange tijd geen honger zal hebben.

5. Betrek een ander familielid: soms voeden baby's zich 's nachts om zichzelf te kalmeren. Je kunt proberen de vader of een ander lid van het gezin te betrekken om de baby te kalmeren. Je kunt het verband tussen kalmeren en voeden langzaam verbreken, door iemand anders de tijd te geven om over te nemen terwijl je opzij stapt.

6. Neem een ​​avondvoer op: het voeren van de avond, enkele uren voor het avondeten, kan heel nuttig zijn om een ​​gevoel van volheid te creëren. Dit verkleint de kans om 's nachts herhaaldelijk op te staan ​​vanwege de honger.

7. Eén borst per keer leegmaken : soms krijgen baby's vaak honger omdat ze geen genoeg krijgen van de dikke en voedende achtermelk. Zorg ervoor dat de baby één borst per keer afvoert. Als je kind in korte tijd van borsten wisselt, krijgt ze mogelijk alleen de voormelk, waardoor ze weer wakker wordt voor de voeding.

8. Vermijd afleiding: zorg ervoor dat je de afleiding gedurende de dag minimaal houdt tijdens het voeden. Als de baby tijdens de dag niet genoeg te eten neemt vanwege afleiding, heeft ze de neiging om het eten 's nachts in te halen.

9. Goed knuffelen: baby's hebben veel fysieke aandacht nodig om zich veilig te voelen. Overdag en zelfs 's nachts zorg ervoor dat je ze knuffelt en ze constant koestert. Dit vermijdt elke vorm van onveilig voeren dat sommige baby's meestal nemen.

10. Waarom niet: als je een peuter probeert te spenen die de gewoonte heeft gekregen om 's nachts te eten, dan kun je het met hem of haar redeneren. Soms doet een duidelijke boodschap van 'nee' het werk. Je kunt liefdevol herhalen dat het slaaptijd is en geen voedertijd.

Is nacht spenen nodig om de hele nacht door te slapen?

Ja, spenen in de nacht is noodzakelijk voor baby's om de nacht door te leren slapen. Verpleegsessies breken hun slaap meestal uit en maken ze prikkelbaar en chagrijnig. Een baby met volle maag slaapt de hele nacht rustig. Nacht spenen van een 1-jarige is ook een vitale stap naar groei als baby's groeien tijdens hun slaap.

Algemene redenen waarom het spenen van de nacht mogelijk niet voor baby's werkt

soms is het uitzonderlijk moeilijk om 's nachts een baby te spenen. Hier zijn enkele redenen waarom dit mogelijk met u gebeurt.

• Als je baby een droomvoeder is, kan het verband tussen slaap en borstvoeding soms erg sterk zijn. Het verbreken van deze verbinding kan langer duren dan normaal, waardoor het spenen langer duurt. Hoewel deze baby's zonder voer kunnen slapen, worden ze 's nachts nog steeds wakker om te eten en weer in slaap te vallen.

• Als je baby alleen maar kalmeert door te eten, wordt het in zulke gevallen vaak voeden in de nacht erg belangrijk voor de baby. Nacht spenen is misschien niet mogelijk totdat de baby leert zichzelf te kalmeren en te slapen.

• Als de baby te klein is, heeft hij of zij misschien niet het vermogen om lange uren te gaan zonder een voeder. De gemiddelde leeftijd waarop het spenen kan worden gestart is tussen de vier en zes maanden. Als je probeert te spenen voordat het niet goed is voor de gezondheid van de baby,

• Als de baby vast voedsel eet, heeft hij misschien extra calorieën nodig in de nacht. Totdat hun caloriebehoefte in de loop van de dag wordt geregeld, kan spenen 's nachts moeilijk zijn.

• Als uw baby overdag heel weinig eet, kan hij in de nacht honger hebben. Het is mogelijk dat u de eetgewoonten van uw baby overdag moet regulariseren om de nacht te laten spenen.

• Wanneer uw baby moedermelk liever rechtstreeks dan andere formulevoer uit een flesje geeft, hebt u mogelijk een zwaardere tijd om uw baby te spenen. Sommige baby's geven er vooral de voorkeur aan 's nachts op de borst te eten. Dit sluit de mogelijkheid uit om een ​​fles te gebruiken of zelfs andere gezinsleden te vragen om de verantwoordelijkheid te delen.

Nacht spenen kan lastig zijn als je kind heel erg gehecht is aan verplegen en slapen. Om een ​​volledige nachtrust voor zowel u als de baby te krijgen, kunt u een van de bovengenoemde technieken volgen om uw baby 's nachts te spenen.