Hoe lang gaat borstvoeding?
Ik had ongelooflijk veel geluk als een nieuwe moeder toen mijn dochter als een kampioen ging borstvoeding geven. Ik was bij haar thuis, dus ik hoefde me nooit zorgen te maken over het oppompen of bewaren van moedermelk. Maar de paar keer dat ik dat deed, in een poging om een ​​bevroren voorraad op te bouwen, raakte ik altijd in paniek. Had ik te veel in één fles gepompt? Wat als ze niet alles wilde en dat vloeibaar goud gewoon verspild was? En hoe lang duurt de moedermelk eigenlijk?
De laatste vraag is enorm voor om het even welke pompende moeders, maar vooral zij die proberen een voorraad te bouwen of melk voor een paar dagen moeten opslaan, zoals werkende moeders die vrijdag kunnen pompen, zodat een verzorger de baby op maandag kan voeden. Net als koemelk merkt Baby Center dat moedermelk kan bederven als het niet goed wordt bewaard, waardoor het stinkt en slecht smaakt.
Hoe lang de moedermelk die je hebt gepompt, alles hangt af van hoe je het opslaat. De tijd varieert afhankelijk van hoe koud de melk wordt, wat voor iedereen andere dingen kan betekenen. Zoals, een koelkast kan gepompt melk langer vasthouden dan een koeler vol met ijs, wat goed is om te weten voor moeders die onderweg pompen.
Gelukkig hebben de Centers for Disease Control and Prevention een aantal vrij gemakkelijk te volgen richtlijnen over hoe lang moedermelk duurt.
Voor melk die je net hebt gepompt en van plan bent je baby snel te geven, kan de moedermelk gedurende zes tot acht uur op kamertemperatuur (tot 77 graden Fahrenheit) zitten. De CDC merkt op dat de melk moet worden afgedekt en probeer deze zo koel mogelijk te houden.
Voor moeders die onderweg onderweg zijn, kan een geïsoleerde koeltas met ijszakjes uw moedermelk 24 uur lang veilig houden. Nogmaals, de CDC beveelt aan om de melk zo koud mogelijk te houden, dus zorg ervoor dat hij altijd in contact komt met het pakijs en probeer de koeltas niet te veel te openen.
Gedekte dierenmelk die achterin de koelkast wordt bewaard (niet in de deur of aan de voorkant waar koude lucht kan ontsnappen als de koelkast open is) is goed voor maximaal vijf dagen. Als uw koelkast een vriesvak aan de binnenkant heeft (zoals in een minikoelkast en het heeft geen eigen deur voor de vriezer), kan die moedermelk twee weken worden bewaard.
Probeert u een voorraad op te bouwen? Je hebt geluk. Een traditionele vriezer, zoals de koelkast die met uw eigen aparte deur aan uw koelkast is bevestigd, kan uw moedermelk veilig en vers houden gedurende drie tot zes maanden. Opslaan in een kist of diepvriezer? Die melk is goed voor zes tot twaalf maanden.
Vergeet niet om etiketten op flessen en opslagtassen voor moedermelk te gebruiken, zodat u nooit in de war raakt over hoe oud de melk is. En vergeet niet dat als moedermelk slecht is geworden, je het weet. Het ruikt en smaakt zuur, net als elke andere soort verwende melk. Als u merkt dat de moedermelk zich tijdens de opslag heeft afgescheiden, maakt u zich geen zorgen. KellyMom merkt op dat de crème in de moedermelk vaak naar de top stijgt en eenvoudig hoeft te wervelen voordat ze aan je baby wordt gevoerd om de melk weer op te nemen.