Kinderen helpen om te gaan met verlies en dood
In dit artikel
- Vragen die u kunt verwachten
- Hier zijn enkele vragen waarmee u voorbereid moet zijn
De dood van een geliefde kan een stressvolle gebeurtenis zijn voor uw kind. De dood is een moeilijk concept om aan een kind uit te leggen. De meeste kinderen begrijpen het concept van de dood niet helemaal. Het is een moeilijke taak voor elke ouder om deze concepten uit te leggen, vooral als ze zichzelf bedroeven. Ontdek hoe u het aanpakt.
Wanneer iemand in het gezin sterft, hebben ouders moeite om te begrijpen hoe ze kinderen kunnen helpen het verlies het hoofd te bieden. Hier zijn enkele tips om je kind te helpen het verdriet te overwinnen en de vragen te beantwoorden die hij je waarschijnlijk zal stellen.
1. Wees eerlijk
Het is erg belangrijk om eerlijk te zijn tegen je kind. Gebruik geen eufemismen zoals de overleden persoon is 'overleden' of 'weggegaan'. Kinderen kunnen niet verder kijken dan de letterlijke betekenis en zullen verward zijn of verwachten dat de persoon terugkomt. Gebruik duidelijke uitdrukkingen die hij kan begrijpen als 'zijn lichaam is gestopt met werken'. U kunt uw religieuze overtuigingen opnemen als 'hij is naar de hemel gegaan' of het concept van wedergeboorte.
2. Zorg ervoor dat het kind zich niet schuldig voelt over de dood
Kleuters zijn erg op zichzelf gericht en beschouwen zichzelf als verantwoordelijk voor dingen die om hen heen gebeuren. Zorg ervoor dat uw kind zich op geen enkele manier verantwoordelijk of schuldig voelt voor de dood; vooral als het iemand is met wie hij regelmatig contact heeft gehad. Leg hem uit dat boos zijn op iemand of vechten met hen of ze weg willen, hen niet kunnen laten sterven. Zorg er ook voor dat ze zich niet schuldig voelen als ze weer willen spelen.
3. Praat met hem
Help hem zijn gevoelens te herkennen en uit te drukken. Vraag hem hoe hij zich voelt. Help hem droefheid of woede te identificeren en hem te helpen het te verbaliseren. Praten over gevoelens is een geweldige manier om ze op te lossen. Het delen van je eigen verdriet met hem zal hem aanmoedigen zijn gevoelens met je te delen.
4. Geef ideeën aan uw kind over het omgaan met verdriet
Je zou hem kunnen vragen om naar je toe te komen voor een knuffel of knuffel met een favoriet speeltje als hij de overleden persoon herinnert. Als je kind niet graag praat, probeer hem dan zijn gevoelens te laten uiten via speelgoed, boeken of tekeningen.
5. Probeer de routine draaiende te houden:
Het is erg belangrijk om de routine in stand te houden, omdat uw kind er een zekere troost van krijgt.
6. Raak niet geïrriteerd door ongewoon gedrag
Sommige kinderen vallen terug als gevolg van verdriet. Ze kunnen beginnen met duimzuigen, bedplassen of praten in babytaal. De veranderingen zijn vaak tijdelijk en uw kind zal er met de tijd overheen komen.
Vragen die u kunt verwachten
Kleuters zijn van nature nieuwsgierig. Wees voorbereid op een spervuur ​​van vragen. Wees ook bereid om dezelfde vragen steeds opnieuw te beantwoorden, omdat ze gevoelens en informatie in korte perioden in een lange tijd verwerken. Ze lijken de persoon misschien vergeten te zijn en komen dan bij jou terug met een vraag over hem.
Hier zijn enkele vragen waarmee u voorbereid moet zijn
- Wat is 'dood'?
- Sterven is hetzelfde als slapen?
- Hebben ze pijn, voelen ze zich koud?
- Zullen ze terugkomen?
- Zullen ze terug komen als ik goed ben?
- Hoe is het gebeurd?
Probeer zijn vragen zo eerlijk mogelijk te beantwoorden. Als je geen antwoord hebt, aarzel dan niet om te zeggen dat je het niet weet. Met een open atmosfeer thuis leert het kind zijn gevoelens aan te pakken en snel te overwinnen.