Hoesten en verkoudheid tijdens de zwangerschap: oorzaken, symptomen en behandeling

Inhoud:

In dit artikel

• Oorzaken van verkoudheid en hoesten
• Symptomen van verkoudheid
• Kan hoesten en verkoudheid schadelijk zijn voor uw baby?
• Hoe te bepalen of het een verkoudheid of een griep is?
• Veilige medicijnen voor verkoudheid en hoesten
• Medicijnen die u moet vermijden
• Huismiddeltjes
• het voorkomen
• Wanneer moet u een arts raadplegen?

Als het gaat om verkoudheid tijdens zwangerschappen, is het altijd goed om de situatie beter te begrijpen; recht van waarom we verkoudheden krijgen en hoe het het lichaam beïnvloedt tot de beste remedies en wat te vermijden.

Oorzaken van verkoudheid en hoesten

Veranderingen in het functioneren van het immuunsysteem bij een aanstaande moeder kunnen haar vatbaar maken voor verkoudheids- en griepsymptomen. Een verkoudheid wordt veroorzaakt door vele soorten virussen, de meest voorkomende zijn rhinovirussen. Verkoudheid wordt verspreid door contact met een geïnfecteerd persoon en het virus komt binnen via de neus, ogen en mond.

Een hoest wordt veroorzaakt door virale of bacteriële infecties in de luchtwegen, die te wijten kunnen zijn aan verkoudheid. Een hoest kan ook verergeren door irritatie veroorzaakt door vervuilende stoffen in de lucht, een veel voorkomend verschijnsel in veel steden in India.

Een chronische hoest kan ook blijven hangen na een verkoudheid; nadat het virus uw systeem heeft verlaten, kunnen uw luchtwegen nog gezwollen, pijnlijk en geïrriteerd blijven. Een hoest kan ook aan blijven als u niet voldoende wordt gehydrateerd, waardoor de slijmophoping toeneemt.

Symptomen van verkoudheid

Er zijn bepaalde symptomen die over het algemeen een verkoudheid bepalen:

• Een loopneus, die benauwd wordt als de kou vordert
• Niezen past
• Soms gaat de verkoudheid gepaard met lichte koorts
• Een zere keel
• Een hoest die droog wordt en soms langer kan duren dan de kou zelf
• Vermoeidheid en uitdroging

Kan hoesten en verkoudheid schadelijk zijn voor uw baby?

Meestal is niet bekend dat een verkoudheid of griep en de bijbehorende symptomen nadelige effecten hebben op een baby. Een zwangere moeder zal zich waarschijnlijk meer vermoeid voelen vanwege de stress die het lichaam doormaakt. Het hoesten heeft ook geen invloed op de baby omdat hij wordt opgevangen door vruchtwater. Het is echter praktisch om een ​​hoest te behandelen voordat het erger of gewelddadiger wordt.

Vergeet niet dat een hoest en verkoudheid de aanstaande moeder zwak maakt en ook haar voeding beïnvloedt, wat op de lange termijn een nadelig effect zal hebben op de ontwikkeling van de baby. Daarom is het van het grootste belang dat u altijd op de hoogte bent van de situatie en niet toestaat dat de symptomen blijven hangen.

Hoe te bepalen of het een verkoudheid of een griep is?

Zorg ervoor dat u uw verkoudheid als griep niet verkeerd beoordeelt en vice versa. Griep is een veel slechtere aandoening dan verkoudheid en zou extra aandacht en zorg nodig hebben.

Het belangrijkste kenmerkende symptoom tussen de twee is dat de griep hoge koorts, koude rillingen, hoofdpijn en een zere keel met zich meebrengt die op de tweede dag of derde verergert. Als je griep hebt, ervaar je ook pijn in je spieren en voel je je lichamelijk zwak. Griep houdt langer aan dan een verkoudheid.

Zelfs de meest ernstige verkoudheid laat niet de extreme symptomen zien die griep heeft, dus het is heel gemakkelijk om onderscheid te maken tussen deze twee. Bij verkoudheid kun je nog steeds functioneel zijn en de keelpijn tijdens een verkoudheid verzacht tegen de tweede dag. Een loopneus en een hoest zijn de twee kernsymptomen van verkoudheid.

Veilige medicijnen voor verkoudheid en hoesten

Bij het vinden van medicatie voor de behandeling van een hoest tijdens de zwangerschap, kies verstandig. Er zijn veel huismiddeltjes die u kunt uitproberen voordat u naar zelfzorggeneesmiddelen gaat. Soms zijn warme douches, gemberthee en kippensoep misschien niet genoeg, en een pil of twee versnellen het genezingsproces. Uw arts zal het beste weten, maar voor het geval u besluit om zonder recept medicijnen te kopen, maar zorg ervoor dat u een paar dingen in gedachten houdt.

Weet hoe je medicijnen moet kiezen. Wanneer u tijdens de zwangerschap medicijnen opneemt tegen verkoudheid en hoest, onderzoekt u de ingrediënten en kiest u het product met het minste aantal. Waar u naar op zoek bent, is een stof of een chemische stof die het symptoom dat u aanroept bestrijdt, niet een combinatie van vele. Hier is een basis veilige lijst.

• Acetaminophen (pijnstillend middel)
• Hoestsiropen met een diphenhydramine-basis (Benadryl)
• Chloraseptic spray (kan worden vervangen door een zout water gorgelen)
• Loratadine (gebruikt voor de behandeling van allergieën)
• Pseudo-efedrine (gebruikt als een decongestivum)

Medicijnen die u moet vermijden

Sommige geneesmiddelen moeten worden vermeden wanneer u verkouden bent, aangezien hun bijwerkingen schadelijk zijn voor zwangere vrouwen of het kind. Het is echter het beste om eerst uw arts te raadplegen.

• Bepaalde pijnstillers zoals ibuprofen, aspirine en naproxen
• Over the counter kruidenremedies (veel kruidengeneesmiddelen zijn ongereguleerd en er is geen informatie over hoe deze het ongeborene beïnvloeden)
• Neussprays die oxymetazoline bevatten
• Meerderheid van decongestiva (vooral in het eerste trimester)
• Aanvullende vitamines (zonder advies van een arts)

Huismiddeltjes

Er is geen reden om de alarmbellen te laten rinkelen als u tijdens de zwangerschap verkoudheid of griep krijgt. In feite zijn er veel natuurlijke remedies voor hoest en verkoudheid die gemakkelijk kunnen worden verkregen en toegediend.

• Voortdurend hydrateren met lauw water, kleine slokjes gedurende de dag.
• Van verse knoflook is bekend dat deze veel antivirale eigenschappen heeft. Je kunt wat in een soep doen of een kruidnagel of twee in zijn geheel consumeren.
• Gemberthee is een hete en vechtende drank die je keel zal helpen opruimen.
• Indiase huismiddeltjes tegen koude bevatten ook Tulsi-thee of een mengsel van Tulsi en gember.
• Niet-medicinale zoutoplossing sprays, neusdruppels en spoelingen helpen ook de neusgangen te hydrateren.
• Een gorgelen met zeewater is goed voor een zere keel.
• Honing is een goede remedie voor droge hoest â € "het kan worden gemengd met citroen en worden toegediend.
• Warme melk en kurkuma is een eeuwenoude Indiase oplossing die goede rust bevordert, belangrijk om koude symptomen te bestrijden.
• Lijnzaadwater met een beetje citroen en honing verlicht de symptomen van hoesten en verkoudheid.
• Rijk aan vitamines, wortelsap is ook een goed voedingssupplement dat helpt tegen koude virussen.
• Een luchtbevochtiger is een handig ding om rond te hebben, omdat het helpt om je neusgangen te bevochtigen.

het voorkomen

Een gezonde levensstijl is een must om dat immuunsysteem sterk te houden en koude infecties te voorkomen. Hygiëne is een ander belangrijk aspect van de preventie van verkoudheid. Zorg er ook voor dat je jezelf niet blootstelt aan extreem klimaat, omdat dat het lichaam onder druk zet en de afweer van het lichaam verzwakt.

• Handen regelmatig wassen, dat is de meest voorkomende manier waarop microben reizen
• Vermijd te veel tijd doorbrengen in de buurt van iemand die verkouden is
• Een goede nachtrust en wat beweging gaan een lange weg om het immuunsysteem sterk te houden
• Eet gezond en hygiënisch voedsel - vermijd te veel eten
• Houd uw omgeving schoon - vooral oppervlakken die u veel aanraakt - deurknoppen, toetsenborden, telefoons enz

Wanneer moet u een arts raadplegen?

Wanneer de symptomen van verkoudheid na een paar dagen niet verdwijnen of erger worden, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Een ernstige hoest is een indicator dat u een professional moet zien. Do not self-medicate wanneer de symptomen ernstig zijn. Artsen zullen veilige geneesmiddelen voor zwangere vrouwen voorschrijven.

Niet veel mensen raden aan om tijdens de zwangerschap een hoestsiroop te nemen, wachtend tot uw arts een bepaalde formule voorschrijft die veilig is.

Verlaagde immuniteit is een van de vele uitdagingen die zwangerschap met zich meebrengt, en zoiets onschadelijk als hoest en verkoudheid kan een moeder in de war maken. Het nemen van preventieve maatregelen en het hebben van medicijnen die veilig zijn voor zwangere vrouwen kunnen het herstel helpen versnellen.