Anticonceptie na een baby - Anticonceptiemethoden en meer

Inhoud:

In dit artikel

• Hoe snel kunnen vrouwen zwanger raken na het afleveren van een kind?
• Wanneer kan ik de geboortenbeperking starten nadat ik een baby heb gekregen?
• Keuze voor anticonceptie na de zwangerschap
• Is anticonceptie na een c-sectie anders dan normaal?
• Waarom is postpartum anticonceptie aanbevolen?
• Hoe een anticonceptie methode kiezen?

Terwijl een andere baby misschien het laatste is waar u net aan denkt, moet u waarschijnlijk vertrouwd raken met anticonceptiemogelijkheden en uw anticonceptie ruim van tevoren plannen. De mogelijkheid om zwanger te worden is aanzienlijk kort na de bevalling en het is het beste om je anticonceptie te gebruiken om je lichaam te laten genezen en herstellen van het hele geboorteproces dat het net onderging.

Hoe snel kunnen vrouwen zwanger raken na het afleveren van een kind?

Weten hoe snel je na levering weer zwanger kunt worden, hangt van een aantal factoren af. . In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, kun je zwanger worden, zelfs vóór je eerste menstruatie. Dit komt omdat het ei opnieuw wordt gesloten door je eierstokken voordat je menstruatie arriveert.

De meeste artsen en verloskundigen zullen u vertellen dat u uw menstruatie overal kunt krijgen van 4 tot 6 weken na uw bevalling. Het ei wordt twee weken voorafgaand aan het begin van je menstruatie vrijgegeven. Kort nadat het ei is vrijgegeven, ontstaan ​​er kansen op conceptie. . Op basis van deze berekeningen wordt u geadviseerd 21 dagen na aflevering de geboortenregeling in te stellen.

Vanwege fysieke en biologische veranderingen in uw lichaam, zult u waarschijnlijk uw anticonceptiepakket na de bevalling moeten wijzigen. Daarom is het het beste om van tevoren een plan voor hetzelfde te bedenken.

Wanneer kan ik de geboortenbeperking starten nadat ik een baby heb gekregen?

De meeste vrouwen krijgen hun eerste menstruatie binnen 4 tot 6 weken na de bevalling. Wat de meeste mensen vergeten is dat een periode alleen optreedt wanneer een onbevruchte eicel uit de baarmoeder wordt geworpen. Dit betekent dat je zwanger kunt worden voordat je je eerste menstruatie krijgt. Een ei wordt vrijgegeven uit de eierstok voor bevruchting twee weken voordat uw menstruatie begint. Als u deze termijnen gebruikt, zal uw arts u adviseren om na 21 dagen na de bevalling de anticonceptie te starten.

Sommige anticonceptiemethoden worden niet aanbevolen voor vrouwen die borstvoeding willen geven. Andere methoden vereisen een bepaalde hoeveelheid tijd voordat je kunt genezen voordat het kan worden gebruikt. U moet uw OB / GYN raadplegen over de verschillende beschikbare opties die het beste aansluiten bij uw behoeften.

Keuze voor anticonceptie na de zwangerschap

Als u een voorbehoedsmiddel gebruikt, kan uw levering op nul worden ingesteld na analyse van enkele factoren, zoals uw borstvoedingspatronen, het begin van periodes of zelfs uw hormonale niveaus. Sommige anticonceptiemiddelen mogen moeders die borstvoeding geven, terwijl sommige absoluut veilig zijn voor iedereen, ongeacht hoe zij hun baby voeden. Hier zijn enkele van de veel gebruikte anticonceptiemethoden voor anticonceptie.

1. Barrièremethoden

Barrièremethoden omvatten het gebruik van externe objecten die fysiek kunnen voorkomen dat een sperma en een ei elkaar ontmoeten. Er zijn verschillende barrièremethoden die u als anticonceptiemethode kunt gebruiken.

• Condooms: zowel mannelijke als vrouwelijke condooms zijn een effectieve anticonceptie maatregel. Het kan worden gebruikt zodra je weer seksueel actief bent. Ze hebben geen hormonen en verstoren de borstvoeding niet. Condooms zijn echter niet honderd procent effectief.
• Diafragma, cervicale kap : deze apparaten moeten een paar weken na uw bevalling worden aangebracht. Zelfs als u ze vóór uw zwangerschap zou gebruiken, moet u worden aangepast omdat uw baarmoederhals, vagina en baarmoeder na de bevalling zullen veranderen. Ze zijn gevuld met spermiciden die het sperma doden voordat het de baarmoederhals bereikt. Ze zijn ook verkrijgbaar op recept. Deze apparaten hebben een hoge uitval.

Barrièremethoden zijn een van de enige anticonceptiemethoden die de lactatie niet verstoren of hormonen bevatten die uw bestaande niveau kunnen veranderen. Ze zijn veilig maar niet 100% effectief.

2. Hormonale methoden

Orale anticonceptiva zijn een vorm van hormonale anticonceptiemethode. Deze pillen worden vaak 'anticonceptiepillen' genoemd en bevatten synthetische hormonen die de ovulatie onderdrukken en die de ontwikkeling van vijandige aandoeningen mogelijk maken, zoals dunner worden van de baarmoederlijn, waardoor de implantatie van eieren wordt beperkt. De meeste artsen zullen u vragen om orale anticonceptie slechts 4 tot 6 weken na de bevalling te gebruiken, omdat dit voldoende tijd is om het optreden van bloedstolsels te verminderen. De meeste orale anticonceptiva zijn een combinatie van oestrogeen en progestageen (synthetische progesteronen). Oestrogeen kan de hoeveelheid melk die u produceert beperken, evenals het mineraalgehalte in de melk verlagen. Dit is een van de belangrijkste redenen waarom moeders die borstvoeding geven niet op orale anticonceptiva worden gezet . Er zijn ook studies die erop wijzen dat deze hormonen in de moedermelk kunnen uitlogen en door kunnen gaan naar uw baby. Hoewel er geen indicaties zijn dat dit de gezondheid van uw baby zou kunnen beïnvloeden, is het aan te bevelen dat u geen risico neemt. Hormonale methoden kunnen de vorm hebben van orale anticonceptie (pillen en minipillen), of kunnen rechtstreeks in uw lichaam worden toegediend via andere apparaten zoals 'de anticonceptiepleister' of zelfs 'anticonceptie-injecties'.

3. Intra-baarmoederapparaten of spiraaltje

Dit zijn T-vormige apparaten die in de vagina worden ingebracht om zwangerschappen te voorkomen. Een van de meest efficiënte anticonceptiemethoden, artsen adviseren dat alle vrouwen kunnen profiteren van spiraaltjes. Ze worden echter meestal gebruikt door vrouwen die minstens één kind hebben gehad. Spiraaltjes beschermen je niet tegen SOA's. Er zijn twee soorten spiraaltjes - eentje die tien jaar kan duren en de ander die jaarlijks moet worden vervangen.

4. Natuurlijke methoden

Als u geen hormonale of mechanische anticonceptie wilt gebruiken, is deze methode de ideale keuze voor u. Het gaat om het observeren van veranderingen in de indicatoren van het lichaam van de vruchtbaarheid zoals baarmoederhalsslijm en basale lichaamstemperatuur. De methode is niet exact en zal van vrouw tot vrouw veranderen op basis van hun menstruatiecyclus. Ook kan deze methode niet worden gebruikt voor de eerste zes maanden na de bevalling, omdat het baarmoederhalsslijm de tijd nodig heeft om weer normaal te worden. De basale lichaamstemperatuur is niet nauwkeurig tenzij de moeder zes uur onafgebroken slaapt, wat een hele uitdaging is om een ​​nieuwe moeder te zijn. .

Deze methode kan niet worden gebruikt tot de menstruatiecyclus reguleert. Tot die tijd wordt het gebruik van andere vormen van anticonceptie aanbevolen. Je zou ook de 'terugtrekking' kunnen gebruiken (de penis uit de vagina halen net voor de ejaculatie) of de methode eruit halen, hoewel de efficiëntie erg laag is.

5. Sterilisatie

Als u en uw partner zeker weten dat u niet meer kinderen wilt hebben, kunt u kiezen voor sterilisatie. U of uw partner kan kiezen om te worden gesteriliseerd. Als de moeder wordt gesteriliseerd, kan de buisligatie of tubectomie worden uitgevoerd aan het einde van de c-sectie of vaginale geboorte. U kunt er echter ook voor kiezen om deze procedure te laten uitvoeren nadat de baarmoeder terugkeert naar zijn normale grootte, meestal ongeveer 2 tot 3 maanden na de bevalling. Deze procedure zal uw vermogen om uw baby te voeden niet beïnvloeden. .

Een vasectomie voor uw partner is ook een uiterst haalbare optie. Het is een snelle procedure die wordt uitgevoerd in het kantoor van de uroloog, onder lokale anesthesie en niet meer dan 20 minuten duurt. Het is goedkoper, sneller en veiliger dan vrouwelijke sterilisatie. In deze procedure worden de twee buisjes die het sperma dragen door de dokter gesneden. Na de procedure zijn minimaal 15 tot 20 ejaculaties nodig voordat het sperma verstoken is van sperma. Dit komt omdat de buizen in de penis nog steeds een hoeveelheid sperma bevatten. Er wordt een test uitgevoerd om een ​​man steriel te beschouwen. Vasectomie kan echter in uiterst zeldzame gevallen omkeerbaar zijn.

6. Noodsituatie Anticonceptie

U kunt noodanticonceptie gebruiken als uw normale anticonceptiemethode faalt of als u onbeschermde seks hebt gehad. . Er zijn twee soorten noodanticonceptie beschikbaar: IUCD (Intra-uterine Copper Device) en noodanticonceptiepillen.

De IUCD moet binnen 5 dagen na onbeschermde seks door een arts of verpleegkundige worden ingebracht. Deze methode kan slechts 4 weken na levering worden gebruikt. Noodanticonceptiepillen kunnen 21 dagen na levering worden gebruikt, maar zorg er wel voor dat u de gynaecoloog gebruikt voordat u er een gebruikt.

7. Borstvoeding als anticonceptie

Lactationele Amenorroe-methode of LAM, is een natuurlijke manier voor je lichaam om signalen te verzenden die je nog niet klaar bent om te ovuleren. . Voor deze methode moet u uw baby regelmatig borstvoeding geven. Het is alleen effectief tot je je eerste menstruatie krijgt. U moet echter wel aan alle voorwaarden voldoen om LAM te laten werken. U moet uitsluitend om de vier uur borstvoeding geven gedurende de dag en elke 6 uur tijdens de nacht. Dit betekent dat uw baby zijn / haar volledige voeding alleen via de moedermelk krijgt. Deze methode verliest zijn efficiëntie zodra uw baby vast voedsel begint te eten, rond de leeftijd van 6 maanden. U moet snel daarna overschakelen naar een ander anticonceptieplan. Deze methode is door de WHO onderschreven.

Is anticonceptie na een c-sectie anders dan normaal?

Een C-sectie vereist langere hersteltijd dan een vaginale geboorte. De baarmoederhals en de vagina ondergaan echter geen trauma in deze procedure. Vandaar dat buisligatie, een sterlisatieprocedure kan worden gekozen voor post-C-sectie. In feite betekent dit dat er geen vereiste is voor meerdere operaties. . Omdat de baarmoederhals en de vagina geen enkele vorm van trauma ondergaan, kan de IUD-insertie ook sneller zijn.

Afgezien van deze overwegingen is de anticonceptiemethode die wordt toegepast voor een moeder die een C-sectie heeft ondergaan niet meer verschillend dan die voor degene die een vaginale geboorte heeft ondergaan. Hoe het ook zij, zorg ervoor dat u uw opties met uw arts bespreekt.

Waarom is postpartum anticonceptie aanbevolen?

Het is gemakkelijk te bedenken kort na de bevalling. In feite zeggen de meeste artsen dat je al een maand na de bevalling zwanger kunt worden. Een goed geboortebeperkingsplan voor de bevalling zorgt ervoor dat er geen onbedoelde zwangerschappen plaatsvinden. Direct na de bevalling zwanger worden is niet alleen schadelijk voor uw gezondheid, maar belemmert ook uw vermogen om voor uw baby te zorgen.

Zwanger worden kort na de bevalling kan zijn tol eisen voor uw lichamelijke en geestelijke gezondheid. Vermoeidheid, rugpijn en zorgen over het verzorgen van twee kleine kinderen kunnen u 's nachts wakker houden. Prenatale zorg in uw tweede zwangerschap zal van primair belang zijn, omdat uw lichaam extra hulp en zorg nodig heeft.

Hoe een anticonceptie methode kiezen?

Postpartum-anticonceptie is afhankelijk van vele factoren die van invloed zijn op u na de bevalling. Deze factoren zijn afhankelijk van het type bezorging en de levensstijl die u leidt.

De anticonceptiemethode na de bevalling moet pas worden bepaald nadat u het volgende hebt besloten:

• Tijd: sommige anticonceptiemethoden, zoals condooms, kunnen onmiddellijk worden gestart, terwijl andere zoals een spiraaltje slechts een paar weken na de bevalling kunnen worden gebruikt. Op basis van uw behoefte en lichaamsconditie, kunt u beslissen welke optie het beste voor u is nadat u uw arts hebt geraadpleegd.
• Borstvoeding: de meeste anticonceptiemethoden belemmeren niet dat u uw kind borstvoeding kunt geven. Sommige methoden, zoals die met hormonale interferentie, zullen echter in de moedermelk achterblijven en worden daarom niet aanbevolen voor uw baby. . Een gesprek met uw arts is het beste om erachter te komen welke anticonceptieplannen het meest geschikt zijn voor u.
• Werkzaamheid: sommige anticonceptiemethoden zijn efficiënter dan andere. Sterilisatie, met name mannelijke sterilisatie, is een van de meest efficiënte methoden voor anticonceptie, terwijl de natuurlijke methode niet altijd een 100% resultaat kan garanderen.

De beste manier om uw postpartum anticonceptiemethode te bepalen, is om samen met uw partner een eerlijke discussie met uw arts te hebben. Geef een schema voor uw gezin en beslis wanneer en wanneer u een ander kind wilt. Praat met uw arts over de voor- en nadelen van borstvoeding. . Op basis van deze keuzes voor u en uw gezin, kunt u een plan van anticonceptie kiezen dat zorgt voor uw gezondheid en uw vermogen om voor uw gezin te zorgen.

Opmerking: het wordt ten zeerste aanbevolen om een ​​specialist te bezoeken voordat u een medicinale of natuurlijke anticonceptie probeert te gebruiken. Wees voorzichtig met bijwerkingen tijdens anticonceptie. Artsen kunnen alternatieve doseringen en chemische combinaties aanbevelen als bepaalde combinaties van anticonceptiemiddelen niet overeenstemmen met uw lichaam.

Het is belangrijk om te begrijpen dat elk lichaam uniek is en dat de reactie op anticonceptiva heel specifiek kan zijn voor uw immuunsysteem. Niet aanbevelen of geef iemand uw anticonceptiemiddel, maar in plaats daarvan naar uw arts. Wees voorzichtig met het combineren van medicatie met uw anticonceptiemiddel, als u op een nieuw medicijn bent geweest, bespreek dan het gebruik van voorbehoedmiddelen en deze medicijnen met uw arts. Houd uw anticonceptiepillen buiten bereik als u thuis iets oudere kinderen hebt.

Conclusie

Een plan voor de geboorte van de bevalling is van primordiaal belang en het is het beste om een ​​paar maanden voor uw bevalling een spijkerbroek te krijgen. Praat met uw arts over de verschillende opties die voor u beschikbaar zijn met betrekking tot hetzelfde. Als uw leveringsmethode al is vastgesteld, kunt u uw plan hierop afstemmen. Als dat niet het geval is, kunt u een aantal opties op nul instellen en kunt u de optie selecteren die het beste bij u past.

Vergeet niet om open te staan ​​voor uw partner bij het gebruik van voorbehoedmiddelen. In geval van een postpartumdepressie, raadpleeg een therapeut en uw OB / GYN omdat sommige anticonceptiva kunnen werken als antidepressiva en u kunnen helpen uw geestelijke gezondheid te verbeteren. Sommige vormen van anticonceptie kunnen schadelijk voor u zijn, omdat uw hormoononbalans en uw hormoononbalans na de bevalling postpartum zijn. Artsen kunnen het type anticonceptie dat u na een paar maanden gebruikt, veranderen en dit is buitengewoon normaal omdat het te wijten is aan de chemische en hormonale samenstelling van uw lichaam die terugkeert naar de niveaus vóór de zwangerschap.