Acupressuurtherapie om de vruchtbaarheid te stimuleren

Inhoud:

In dit artikel

• Wat is Acupressure?
• Voordelen van acupressuur voor vruchtbaarheid
• Wie moet acupressuur proberen voor de vruchtbaarheid?
• Acupressuurpunten voor vrouwelijke vruchtbaarheid
• Acupressuurpunten voor mannelijke vruchtbaarheid
• Hoe zelfacupressuur toe te passen voor vruchtbaarheid?
• Voorzichtigheid

Acupressuur is een alternatieve vorm van therapie die een oude Chinese praktijk volgt. Het heeft tot doel verschillende kwalen te verminderen door te proberen de bloedsomloop en levenskracht in het menselijk lichaam te corrigeren en te verbeteren.

Het kan de vruchtbaarheidsproblemen bij zowel mannen als vrouwen verbeteren. Onvruchtbaarheid is in opkomst deze dagen vanwege onze ongezonde en stressvolle levensstijl. Hoewel verschillende high-end medische interventies proberen onvruchtbaarheid te genezen, kunnen ze bijwerkingen hebben. Een natuurlijke therapie zoals acupressuur kan helpen om onvruchtbaarheid aan te pakken zonder bijwerkingen.

Wat is Acupressure?

Bij acupressuurtherapie wordt druk uitgeoefend op bepaalde punten in ons lichaam. Het volgt dezelfde principes als acupunctuur; maar in tegenstelling tot acupunctuur, gebruikt het geen naalden, maar maakt het gebruik van vingers, handen of speciaal gereedschap om druk uit te oefenen op specifieke punten in ons lichaam. Soms is het drukpunt nergens in de buurt van het lichaamsdeel waar het probleem aanhoudt.

Dit helpt het evenwicht in de levensenergie of -kracht van ons lichaam te handhaven, die in de volksmond bekend staat als 'chi' of 'qi'. Dit helpt ook de bloedcirculatie te verbeteren en te stimuleren. Vruchtbaarheidsproblemen kunnen worden veroorzaakt door onvoldoende circulatie in de baarmoeder en eierstokken. Acupressuurtechniek heeft veel voordelen.

Voordelen van acupressuur voor vruchtbaarheid

Dalene Barton-Schuster, een gecertificeerde kruidkundige, zei in een artikel dat acupressuur vitale punten stimuleert die meridianen worden genoemd op helende paden van ons lichaam, waardoor onze levenskracht die 'qi' wordt genoemd stroomt. Ons lichaam heeft 14 meridianen met talloze punten die overeenkomen met een bepaald orgaan- en ziektepatroon. De ziektepatronen zijn blokken in de meridianen. Stimulatie door acupressuur zal de blokkade verplaatsen en uw gezondheid verbeteren.

Medisch gezien helpt acupressuur de vruchtbaarheid op vier belangrijke manieren verbeteren:

• Verbetert de bloedtoevoer naar de voortplantingsorganen.
• Vermindert bestaande ontstekingen door te helpen bij het wegwerken van gifstoffen uit het menselijk lichaam.
• Vermindert pijn en stress.
• Verbetert de bekkenfuncties.

Over het algemeen heeft het ook veel voordelen:

• Geen bijwerkingen.
• Kostenefficient.
• Veilig.
• Niet-invasieve.
• Helpt zwanger te worden.
• Elimineert bijwerkingen van vruchtbaarheidsmedicijnen.

Het heeft ook meerdere specifieke voordelen voor beide geslachten.

1. Voordelen voor mannen

Typisch, mannelijke onvruchtbaarheid is geassocieerd met sperma problemen die kunnen worden gediagnosticeerd met sperma-analyse. Het is ook verbonden met ejaculatoire disfunctie. Verbetering van de mannelijke vruchtbaarheid kan worden bereikt via de juiste productie en transport van sperma en betere seksuele prestaties. Om dit alles te bereiken, moeten er normale niveaus van het hormoon testosteron in uw lichaam zijn.

Acupressure helpt:

• Behoud de balans van hormoonspiegels.
• Vermindert stress geassocieerd met onvruchtbaarheid.
• Reguleert de nieren.
• Revitaliseert voortplantingsorganen.

2. Voordelen voor vrouwen

Vrouwen die een voortplantingsstoornis hebben, kunnen ook enorm profiteren van acupressuur. Ze kunnen verlichting krijgen van:

• Premenstrueel syndroom.
• Pijnlijke menstruatie.
• Afwezigheid van periodes.
• Endometriose.
• Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS)
• Onregelmatige menstruatiecycli.
• Hormonale disbalans.

Het kan veilig worden gebruikt, samen met medicatie voor IUI of IVF-voorbereiding. Het helpt ook je lichaam voor te bereiden op zwangerschap.

Wie moet acupressuur proberen voor de vruchtbaarheid?

Hier zijn de symptomen en omstandigheden waaronder u acupressuur kunt proberen voor vruchtbaarheidsvoordelen. Als je geweest bent -

• Gediagnosticeerd voor onvruchtbaarheid.
• Lijdend aan PMS en pijnlijke menstruatie.
• Ontbrekende periodes.
• Gediagnosticeerd met bekkenstagnatieproblemen zoals endometriose, baarmoederfibromen, ovariële cysten, PCOS.
• Een onregelmatige menstruatiecyclus hebben.
• Van plan om zwanger te worden.
• Voorbereiding van IUI / IVF.
• Lijdend aan hormonale onbalans.
• Voor de menopauze symptomen hebben.
• De menopauze doorlopen.

Acupressuurpunten voor vrouwelijke vruchtbaarheid

Er zijn specifieke acupressuurpunten geassocieerd met acupressuur voor vrouwelijke onvruchtbaarheid die zwanger probeert te worden en de menstruatiecyclus. Ze bevinden zich langs bepaalde delen van het lichaam die zorgen voor een optimale stroom van energie. Hier zijn tien belangrijkste acupressuurpunten voor vrouwen voor vruchtbaarheid. De locatie van deze punten is meestal in cun-metingen. Ik cun is ongeveer 1 cm. U kunt de metingen ook in vingerbreedte uitvoeren.

1. Ren 3 en 4

Ze zijn in de buik. Ren 3 is 4 centimeter of 4 vingers breed onder de navel (navel). Het helpt bij het regulariseren van de menstruatie, verbetert de nierfunctie en verlicht de ontsteking van het bekken en endometriose. Ren 4 bevindt zich in het midden van de buik, ongeveer drie cm onder de navel en optimaliseert de energiestroom naar de baarmoeder.

2. Zigong

Het bevindt zich net bij de eierstokken en verbetert de bloedcirculatie naar de baarmoeder en de eierstokken.

3. Ren 12

Gelegen tussen de navel en het borstbeen, helpt het schadelijke lichaamsvloeistoffen af ​​te zetten die zich in de baarmoeder, eileiders of blaas hebben verzameld.

4. St 30

Het is ongeveer vijf cm onder de navel en de zijkant, geplaatst op twee cm van de middellijn van uw lichaam. Het helpt de eisprong en verbetert het gehele voortplantingssysteem.

5. Epang II

Het zit aan de twee zijkanten van de hoofdhuid net boven de haarlijn, in de richting van het buitenste deel van de wenkbrauwen. Het verlicht PMS, pijnlijke en onregelmatige menstruatie.

6. Yintang

Het is op het voorhoofd tussen de wenkbrauwen. Het helpt bij het verbeteren van de functies van de hypofyse die geassocieerd zijn met de afgifte van vrouwelijke geslachtshormonen. Het verlicht ook migraine en stress hoofdpijn.

7. LI4

Het is een van de meest effectieve acupressuurpunten voor de vruchtbaarheid . Het is op het web van de hand tussen duim en wijsvinger.

8. Liv 3

Gelegen op de bovenkant van de voet, parallel aan de bal van de voet, tussen de grote teen en de tweede teen. Het heeft algemene voordelen voor het vrouwelijke voortplantingssysteem.

9. SP 6

Het is ongeveer vier vingers breedt direct op het binnenste enkelbeen. Het is gemakkelijk te vinden en helpt vrouwelijke onvruchtbaarheid effectief aanpakken.

10. St 36

Het gaat over twee vingers onder de knie, aan de buitenkant van het onderbeen, dichtbij het scheenbeen. Dit punt heeft ook verschillende vruchtbaarheidsgerelateerde voordelen.

Acupressuurpunten voor mannelijke vruchtbaarheid

Dit zijn de bepaalde acupressuurpunten voor onvruchtbaarheid bij mannen die erg goed werken.

1. LV8

Het zit aan de kant van het kniegewricht, achter de mediale condylus van het scheenbeen. Het kan helpen bij het verminderen van pijn in de externe genitaliën, lage spermaproductie, onvruchtbaarheid, slapeloosheid, depressie, paniekaanvallen, geslachtsziekten etc.

2. SP6

Het zit in de binnenkant van het been, vier vingers breed over het binnenkelbeen. Het helpt ook om het evenwicht, depressie, impotentie, laag aantal zaadcellen, steriliteit, laag libido, pijn in de externe genitaliën, wratten, aambeien, slapeloosheid en hormonen enz. Te behouden.

3. Blaas (B) 23 en 4

Deze staan ​​bekend als de 'Zee van vitaliteit' punten. Ze bevinden zich op de onderrug, tussen de tweede en de derde lendenwervel, op twee vingers afstand van de wervelkolom ter hoogte van het middel. Ze helpen bij onvruchtbaarheid, impotentie, snelle val (ejaculatie), voortplantingsproblemen, vermoeidheid, lage rugpijn etc.

4. Nieren (K) 1

Bekend als 'Bubbling Springs', het is in het midden van de zool aan de basis van de bal en tussen de twee pads. Het helpt bij menopauze problemen en erectiestoornissen.

5. Nier (K) 3

Het wordt de 'Bigger Stream' genoemd en bevindt zich tussen de binnenkant van het enkelbeen en de achillespees, achter de enkel. Het helpt bij het verlichten van seksuele angst, sperma lekken, vermoeidheid en libido problemen.

6. Maag (St) 36

Bekend als het 'Three Mile Point', bevindt het zich op een afstand van vier vingers van de knieschijf, één vingerbreedte verwijderd van buiten het scheenbeen. Het voegt lichaamsvitaliteit toe en helpt de voortplantingssystemen.

7. Conceptievaartuig (CV) 4

Dit punt wordt 'Gate Origin' genoemd en bevindt zich precies op de viervingerbreedte onder de navel. Het helpt bij impotentie, erectieproblemen, uro-reproductieve problemen en urine-incontinentie.

8. Blaas (B) 27 en blaas (B) 34

Genaamd 'Sacral Points', ze bevinden zich in het sacrum, op de rug van de wervelkolom, net boven het stuitje. Ze helpen impotentie en reproductieve problemen te behandelen.

9. Conceptievaartuig (CV) 6

Het is op de drie-vinger-breedte onder de navel die reproductieve vitaliteit toevoegt en erectiele problemen, sperma vallen, nacht incontinentie, hernia en uro-reproductieve problemen behandelt.

10. Milt (Sp) 13

Genaamd 'Mansion Cottage', het is gelegen in het bekken, in het midden van het gevouwen gebied waar je been verbinding maakt met je lichaam. Het helpt bij erectiestoornissen.

Hoe zelfacupressuur toe te passen voor vruchtbaarheid?

U kunt acupressuur gemakkelijk en veilig thuis proberen. Het is echter ideaal om initiële begeleiding te krijgen van een professional om getraind te worden over de exacte drukpunten en cun-metingen. Meestal is één cun ongeveer 1 centimeter, zoals al eerder genoemd. Het is een bevredigende ervaring als je het ook met je partner doet.

Hier is onze begeleiding:

• Gebruik uw vingertoppen of duim om druk uit te oefenen op het punt dat overeenkomt met het probleem dat u hebt. U kunt ook het uiteinde van een houten lepel of een potloodgom gebruiken.
• Druk niet zo hard dat u pijn of ongemak voelt. Druk alleen zoveel in om je comfortabel te houden.
• Als u acupressuurpunten op uw rug hebt, zoek dan de hulp van uw partner.
• Om het punt correct te stimuleren, moet u uw vingers langzaam met de klok mee bewegen.
• Neem langzame, diepe ademhalingen als je de druk uitoefent.
• Druk gedurende 30 seconden tot 1 minuut.
• Laat vervolgens het eerste punt los en ga naar het volgende punt.
• Houd je nagels kort om krassen op het drukpunt te voorkomen.

Voorzichtigheid

U moet deze voorzorgsmaatregelen nemen in geval van acupressuur voor vrouwelijke onvruchtbaarheid bij het proberen zwanger te worden. Je moet acupressuur gebruiken -

• De hele maand als je je voorbereidt op zwangerschap, maar niet actief bent begonnen met proberen zwanger te worden.
• Vóór de eisprong, als u op natuurlijke wijze probeert zwanger te worden of via IUI.
• Tot de dag voor de embryotransfer, als u zich voorbereidt op IVF.

Gebruik geen acupressuur als u zwanger bent. U dient idealiter ook een arts te raadplegen voordat u thuis acupressuur gaat oefenen om uw specifieke problemen als eerste te diagnosticeren. Dit zal ervoor zorgen dat u de exacte drukpunten kent die u ten goede zullen komen.

Lees ook: Natuurlijke remedies om de vruchtbaarheid bij mannen en vrouwen te stimuleren