9 dingen die je kunt doen om een ​​nieuwe moeder te helpen die echt helpt (Hint: "De baby vasthouden" is niet een van hen)
Ik was de eerste persoon onder mijn vrienden die een baby kreeg, dus toen mijn zoon werd geboren, was iedereen erg opgewonden. Zodra ze hoorden dat hij eruit was gevallen, wilden ze naar me toe komen, me knuffelen, knuffelen en in stilte beoordelen of hij echt schattig was of dat ik ze via de telefoon had verteld dat hij was omdat ik verblind was door al die nieuwe moeder hormonen. (Dat was ik niet. Hij was verschrikkelijk mooi, vraag het aan iemand.) En omdat ze allemaal helemaal geweldig waren, gooiden ze meteen aanbiedingen uit om me te helpen op elke mogelijke manier.
Als nieuwe moeder verlies je soms wat je nodig hebt om mensen te vertellen wat je nodig hebt. Om te beginnen komt deze vrijgevigheid snel en furieus op je af, vaak als je nog in het ziekenhuis bent waar de verpleegsters alles voor je doen en je geen kans hebt gehad om uit te zoeken hoe het leven met deze nieuwe kleine persoon eruit ziet. Dus wanneer je 'niets' zegt of 'Ik weet het niet', doen mensen wat ze denken dat je kan helpen, zelfs als datgene wat ze denken dat nuttig is, uiteindelijk veel stressvoller kan worden.
Je wilt natuurlijk nooit een gave paard in de mond kijken, maar soms wil je liever dat iemand je niet het gave paard brengt, weet je? Het is als, "Ummm
het is heel leuk dat je me dit paard wilt geven, maar ik woon op een vijfde verdieping en ik denk niet dat het paard hier ook zal passen. En, als we volkomen eerlijk zijn, denk ik dat dit een sanitaire kwestie is, want dat paard lijkt niet zindelijk te zijn
behalve dat hij duidelijk alles in mijn huis gaat verbreken. "Dat kan de metafoor van het paard een beetje te ver voeren, maar je snapt het.
"Dus wacht!" Jij, enthousiaste vriend van de pas geboren baby's, zegt: "Ik wil niet eindigen met meer kwaad dan goed doen! Ik wil mijn vriend helpen. Wat kan ik doen om haar te helpen tijdens deze spannende en moeilijke tijd? "
Nou, ik ben zo blij dat je het vroeg!
Food Food Food
Dit is extreem moeilijk om te doen als je een nieuwe baby hebt. Om te beginnen betekent het bereiden van je eigen eten dat je naar de winkel moet gaan om het eten te kopen, wat misschien nog moeilijker is dan koken. Als je zo geneigd bent, neem dan iets mee om te eten als je erheen gaat om te bezoeken. De beste voedingsmiddelen zijn gerechten die meer dan één serveren en / of die gemakkelijk kunnen worden ingevroren. (Persoonlijke opmerking: als je gaat koken, ruim dan ook op. Ik had een goedbedoelde, goedhartige ziel die een heel groot diner maakte en me liet om de substantiële puinhoop op te ruimen. Ik ben er vrij zeker van dat ik huilde, omdat hormonen.)
Behulpzaamheidsniveau: "Je bent een redder in nood!"
Moeilijkheidsniveau: varieert afhankelijk van wat je meeneemt en hoeveel je van koken of geld uitgeven houdt.
Doe een lading was terwijl je klaar bent
Ik zeg dit in volledige liefde voor mijn twee mooie en delicate kleine engelen, maar baby's zijn letterlijke sh-t-shows. Je zou niet denken dat een klein schepsel dat helemaal niet kan bewegen of iets zou doen zoveel rommel zou produceren, maar dat doen ze echt, echt. Het wasgoed stapelt zich snel op. Zodra je klaar bent met alles, moet je opnieuw beginnen. Beetje bij beetje, dit slijt weg naar je ziel. Dit is vooral moeilijk voor moeders die c-secties hebben gehad. Zelfs als ze hun eigen wasmachine of droger (of was in hun gebouw) hebben, de manden opheffen, de trap op en af ​​lopen, kan veel buigen en hurken ronduit pijnlijk zijn en een belemmering vormen voor hun herstel. Als je kunt, bied aan om een ​​was te wassen, te drogen en te vouwen voor je vriend.
Behulpzaamheidsniveau: "Je bent een engel."
Moeilijkheidsniveau: niet zo moeilijk als irritant, maar als je dit samenvalt met een bezoek, is het niet zo erg.
Afwassen en flessen wassen
Net als was hebben vaatjes de neiging op te stapelen. Net als bij de was, kan een moeder die een c-sectie heeft, bepaalde problemen hebben bij het reiken en buigen om dingen weg te doen. (Dit wil niet zeggen dat een moeder die geen c-sectie had niet nog steeds een beetje is
pijn in de dagen en weken na de bevalling. Deze gunst is niet afhankelijk van de geboortemethode.) Ook als de baby flesvoeding krijgt, moeten die sukkels met de hand worden gewassen. (Pro-tip: Ze zeggen allemaal dat ze vaatwasmachinebestendig zijn, maar dit is een leugen. Ik moest een hele stapel echte grody-flessen vervangen nadat ik ze door de vaatwasser had gehaald.)
Behulpzaamheidsniveau: "Oh mijn God, laat me je knuffelen."
Moeilijkheidsniveau: minder hard als je vriend een vaatwasser heeft, maar toch een beetje vervelend. Het zal echter nog steeds minder tijd kosten dan de was!
Blijf met kloppende baby terwijl ma naar buiten loopt voor een mani-pedi
Voor een nieuwe moeder kan een pedicure van 30 minuten aanvoelen als een reis van een week naar een exclusieve Europese spa. Ongeacht hoe ze is bevallen, haar lichaam is door een beproeving gegaan en ze heeft waarschijnlijk geen tijd nodig gehad om zich alleen maar te concentreren op een goed en ontspannend gevoel. Dus vraag haar of ze wil dat je regelt dat je langskomt als haar kleine slaapt (ze slapen veel ), zodat ze naar haar nagelsalon in de buurt kan gaan voor een kleine nagelversiering.
Behulpzaamheidsniveau: "Je bent de wind onder mijn vleugels."
Moeilijkheidsniveau: helemaal niet moeilijk, eigenlijk, als het kind slaapt. Neem een ​​boek mee. Als het kind wakker wordt, kun je een beetje moeilijkheden tegenkomen, maar zelfs in dat geval is de kans groot dat je een leuke baby even zult knuffelen en daar is niemand verdrietig om.
Kijk of ze hulp nodig heeft met winkelen
Dit is een perfecte storm van nieuwe moeders die niet de tijd hebben om het huis uit te gaan, niet noodzakelijkerwijs de gemakkelijkste tijd hebben om zware dingen op te tillen, te bereiken en te dragen, en het extra probleem dat baby's minimale immuniteiten hebben, dus ze worden niet verondersteld om te vroeg uit te zijn in de meer overvolle hoeken van de wereld. Naar een supermarkt gaan kan opwinden als de Lord of the Rings- trilogie met in de hoofdrol je nieuwe moedervriend als Frodo en haar dierbare als The Precious. Ga door en wees haar Samwise!
Behulpzaamheid Niveau: "Moet je dood zijn om in aanmerking te komen voor heiligheid? Omdat je nu eigenlijk een heilige bent en ik wil dat iedereen het weet. '
Moeilijkheidsgraad: zeker daarboven, maar 100% meer gewaardeerd dan moeilijk.
Houd de deur voor haar en haar wandelwagen
Als je een moeder bent met een wandelwagen, is liefde echt een open deur. Het is echt moeilijk om beide te beheersen, vooral in het begin, als je nog steeds de nuances leert van het manoeuvreren van je kinderwagen. Dus dit geldt voor iedereen, niet alleen voor je vrienden: als je een moeder met een wandelwagen ziet, houd dan een deur voor haar open!
Behulpzaamheid Niveau: "Oh, ben jij geen perzik!"
Moeilijkheidsgraad: Niet alleen is dit ongelooflijk eenvoudig, het is gewoon beleefd.
Geef wat liefde aan haar arme verwaarloosde bont-baby's
Zelfs de meest toegewijde huisdiereneigenaar kan niet zo veel aandacht schenken aan haar geliefde huisdieren als kinderen rondrennen. Bovendien is een nieuwe baby een aanpassing voor elk huisdier in de familie. (Mijn kat siste naar mijn zoon zodra we hem naar huis brachten. Hij tolereert hem nu.) Dus als je van de dierlijke overredingskracht bent (en wie houdt er niet van puppy's en katten? Harteloze monsters, dat is wie
en ook mensen met allergieën
en mijn grootvader, die geen monster is
) vraag je vriend of ze wil dat je haar hond meeneemt voor een wandeling of breng een nieuw lintspeeltje mee om haar kat af te leiden.
Behulpzaamheidsniveau: "Je bent echt een vriend van al Gods schepselen!"
Moeilijkheidsgraad: afhankelijk van het huisdier!
Zorg voor enige intellectuele stimulatie
Heb je ooit The Yellow Wallpaper gelezen? Oké, jij en ik zijn op dit moment geen GChatting, en je kunt me geen antwoord geven, dus ik zal het voor je samenvatten: daarin zit een vrouw (op het betuttelend welwillende aandringen van haar man) om zich te herstellen in een geïsoleerde kamer na de geboorte van hun kind. Met niets om haar mentaal te stimuleren, behalve het patroon van het gele behang in de kamer, begint ze in waanzin af te dalen. Soms is het herstel van de bevalling zo. Veel vrouwen gaan van het sociaal en intellectueel gestimuleerd worden in de wijde wereld, soms in banen die hen uitdagen en vervullen, om in feite huisgebonden te zijn voor dagen, weken of maanden tegelijkertijd met alleen hun pasgeborenen voor gezelschap en weinig tijd om te besteden aan de hobby's die hun hersenen draaiende houden (lezen, schrijven, kunst, frisse lucht, volwassen menselijk contact, enz.).
En wanneer ik zeg: "intellectueel uw vriend stimuleren", bedoel ik niet noodzakelijkerwijs "de meer esoterische theorieën over donkere materie uiteen te zetten." Ik bedoel iets simpels als een gesprek voeren over iets anders dan uw kind dat uw interesse koestert . Zo verbazingwekkend en boeiend als pasgeborenen kunnen zijn, ik moet nog iemand ontmoeten die een gesprek kan hebben of de aflevering van Game of Thrones van vorige week kan bespreken. Je vriend kan het op prijs stellen als je een volledig gesprek hebt gehad over iets dat helemaal niet babygerelateerd is. Wees bereid om met haar mee te gaan.
Behulpzaamheid Niveau: "Aaaaaaaaaaaaat laaaaaaaaaaaaaaaaaaaaast!"
Moeilijkheidsgraad: echt verdomd makkelijk.
Laat haar huilen
Onderschat nooit hoeveel zwangerschap, geboorte en een nieuw kind iemand kunnen raken. Sommige vrouwen, zelfs vrouwen die enorm verliefd zijn op hun kinderen en opgetogen zijn moeders te zijn, kunnen hierdoor overweldigd worden (om nog maar te zwijgen over de ton hormoonhormonen die door haar lichaam stromen en die ook een rol spelen). Veel vrouwen lijden in stilte aan dit overweldigde gevoel, doodsbang voor het oordeel dat ze voelen dat ze zouden krijgen omdat ze zelfs een beetje ongelukkig, bang of gefrustreerd zouden zijn. Verzeker je vriend dat de ruimte tussen jullie twee een oordeelvrije zone is. Laat haar luchten, laat haar huilen. Wees een veilige plek voor haar.
Behulpzaamheid Niveau: Zonder twijfel het meest nuttige wat je voor haar kunt doen.
Moeilijkheidsgraad: als je een goede vriend bent, moet je net zo gemakkelijk zijn als ademhalen. (JK, huilen maakt iedereen ongemakkelijk. Het is in orde, doe het toch maar. Het zal snel voorbij zijn.)