6 Problemen met borstvoeding waarvan je waarschijnlijk niet eens wist dat je die had kunnen hebben - en hoe je ze kunt oplossen

Inhoud:

Er is een vreemde, vervelende tegenstrijdigheid als het gaat om borstvoeding. Alles wat je erover leert zou je laten geloven dat het het "natuurlijke" is om te doen. En het is; het is wat baby's zijn geboren om te eten, en de meeste van hen zijn goed bediend door het te eten. Maar als u met bijna elke moeder spreekt, zult u verhalen horen over hoe moeilijk borstvoeding voor haar was, of op zijn minst een paar andere vrouwen die zij kent.

Maar wat denk je? Borstvoeding is natuurlijk en moeilijk! Het is toevallig iets dat we aannemen dat onze baby's naast ons zullen kunnen ontdekken, en wanneer dat niet meteen gebeurt (of toch, en dan zijn er wat hobbels in de weg), raken we van streek. Of depressief. Of gefrustreerd. Of we voelen ons schuldig omdat we geen moeder zijn die goed genoeg is. Het is duidelijk dat dat allemaal rotzooi is.

Ik voelde al deze dingen toen mijn dochter werd geboren. Ze leek goed genoeg in het ziekenhuis te klemmen, maar toen we die avond thuiskwamen, kon ik haar eenvoudigweg niet meer laten inklemmen. Ik panikeerde. Mijn vroedvrouw kwam om me te helpen, maar mijn dochter kon gewoon niet klemmen - voor vier weken. Ik voelde me een totale mislukking, pompen, vingervoeden, kopvoeding geven en een tepelschild gebruiken. Ik zette echter door en op 4 weken oud ging ze eindelijk weer dicht. Ik dacht dat ik vrij was! Ha - ik had het mis. Er zouden nog meer problemen van verschillende ernst en moeilijkheid blijven bestaan. We stroomden erdoorheen, maar op geen enkele manier kon wat we ervoeren beschreven worden als "gemakkelijk" zelfs als het "natuurlijk" was.

Tegen de tijd dat mijn dochter 23 maanden was gespeend, had ik het gevoel dat ik alle antwoorden had als het ging om borstvoeding. Dus blijkbaar is mijn zelfvoldaan kontje helemaal opnieuw geschoold met mijn tweede kind. Dus hier moet ik je vertellen over de talloze problemen die je tegen kunt komen als je borstvoeding geeft - en wat je kunt doen om dingen beter te maken.

Te veel melk

Ook wel bekend als 'overaanbod'. Maar je kunt nooit teveel goeds hebben, toch? Fout: je melk komt eigenlijk uit in verschillende fases. De voormelk komt als eerste tevoorschijn en heeft een andere samenstelling dan de achtermelk, die komt op Het einde van het verhaal: als je baby te veel van de voormelk heeft, missen ze de moedermelk, die het vet heeft, en baby's hebben dat vet nodig. Ook het drinken van te veel voormelk heeft de neiging om hun kak groen en licht schuimend te maken.

Mogelijke oplossing: Begin altijd aan de borst die u hebt voltooid, de laatste keer dat u borstvoeding hebt gegeven. Op die manier is veel van de voormelk uit de weg, waardoor uw baby de achtermelk kan krijgen als ze de laatste keer te snel vol raakt. Dit was mijn magische formule met mijn eerste kind, en hield de groene schuimende kak tot een minimum, wat een zeer goede zaak was.

Te weinig melk

Niet verrassend bekend als "onderbevoorrading", dit is een van de meest stressvolle scenario's die elke nieuwe moeder kan doormaken als ze haar baby uitsluitend borstvoeding wilde geven. Dit overkwam mij nadat ik een overaanbod had en volgde de suggestie van een lactatiekundige om mijn voedingspositie zo te veranderen dat er minder melk stroomde, ik weet eigenlijk niet wat er is gebeurd, maar ik ben van duidelijk meer dan voldoende, duidelijk niet in de buurt van genoeg voor mijn kleine meid.

Mogelijke oplossing: dit probleem kan op verschillende manieren worden opgelost en sommige werken consistenter dan andere. Een paar voor de hand liggende hulpmiddelen zijn om ervoor te zorgen dat je genoeg water drinkt (2+ liter per dag wordt over het algemeen als een goed doel beschouwd om op te schieten) en elke dag havermout te eten. Een andere, intensievere keuze is Lactation Cookies, ofwel vooraf gemaakt of helemaal opnieuw gebakken. Vlas, havermout, biergist en tarwekiemen zijn allemaal typisch in de lijst met ingrediënten, maar het is de Brewer's gist die de sleutel is.

Er zijn ook verschillende merken melkversterkende thee op de markt, die kruiden bevatten waarvan bekend is dat ze het aanbod helpen stimuleren. Ik vond het vreselijk om kopjes thee te drinken, dus pakte ik 's nachts een gigantische stenen pot, vulde hem met water en 3 theezakjes en liet hem een ​​nacht trekken. Dan dronk ik de hele dag mijn theewater! Ten slotte zijn er de rechte kruidensupplementen: fenegriek en gezegende distel . Deze kunnen geweldige resultaten opleveren, maar houd er rekening mee dat sommige mensen last van de darm hebben vanwege de hoge dosering fenegriek die nodig is om het aanbod te stimuleren. (Dit was zeker het geval bij mij.)

(Ik ben ook geen arts of lactatiekundige, dus wees alsjeblieft geen belachelijke persoon die zelfs vaag medisch advies van een lijstlist neemt - vraag je vertrouwde professionals naar je specifieke borsten.)

Melk blaren

Ja, ik zei blaren. Deze zijn ook bekend als tepelblaren, of blebs, en kunnen echt afschuwelijk zijn om mee om te gaan. Denk aan scherf van glas dat onder de huid van je tepel zit, elke keer als de baby zuigt. Hoe weet je dat je er een hebt? Welnu, de pijn is een goede indicator, maar je ziet ook een witte of lichtgele vlek, vaak nauwelijks zichtbaar, op de tepel (de kleur is te wijten aan het opbouwen van melk achter de huid). Het kan een beetje uitstulpen, nadat je baby aan die kant heeft gegeten. Soms krijg je er gewoon een. Andere keren, als je op mij lijkt, krijg je ze steeds weer terug. Wat veroorzaakt hen? Niemand is er 100% zeker van, maar er zijn zowel gesuggereerde melkkanaaltjes als afgesloten melkkanalen gesuggereerd.

Mogelijke oplossing: een manier die me werd voorgesteld was om een ​​shotglaasje gevuld met warm-als-je-kan-staan-water met opgelost epsomzout te gebruiken. Voordat je aan die kant borstvoeding geeft, geef je tepel dat shot als het ware. Laat je tepel een paar minuten weken, om de huid van de blaar te verzachten. Het doel is om de huid voldoende te hebben afgebroken dat de zuigkracht van de borstvoeding melk door de blaar trekt en zo de melk opent. Een andere optie is om de blaar te laten lenen door een arts, verpleegkundige of lactatiekundige. Dit wordt over het algemeen niet aanbevolen om zelf te proberen, vanwege de mogelijkheid van infectie. De laatste optie is om een ​​warme douche te gebruiken om de huid te verzachten en dan te plukken met een (CLEAN, voor de liefde van god, het is je tepel) vingernagel. Nogmaals, infectie is een reële mogelijkheid, maar soms als borstvoeding het niet opbreekt, moet je dingen op de harde manier doen.

Verstopte kanalen

Dit klinkt ook heel leuk, nietwaar? Een verstopt kanaal is precies zoals het klinkt: een van de honderden kleine kanalen in je borst die melk dragen, wordt geblokkeerd, en dan blijft de melk erin steken. Dit kan allerlei mooie problemen veroorzaken. Er zijn verschillende gradaties van "plugged", variërend van een kleine knobbel die uiteindelijk tot blisterverlies leidt (dit is wat ik herhaaldelijk had), tot een grotere, pijnlijkere knobbel die kan uitmonden in mastitis, als je niet voorzichtig bent.

Mogelijke oplossing: Nogmaals, meerdere oplossingen zijn hier mogelijk. Op zijn minst zou je wat hitte op het gebied moeten zetten en wat zelfmassage in het gebied moeten doen om dingen in beweging te krijgen. Sommige bronnen suggereren dat het voeden van je baby met zijn neus wijzend in de richting van het aangesloten kanaal kan helpen om het verstopte kanaal los te maken (hoewel ik dat werk nooit voor mij heb gehad). En tenslotte, als je net als ik bent en lijkt te hebben lopende problemen met aangesloten leidingen, kunt u proberen lecithine als een aanvulling te nemen. Dit was het enige dat voor mij werkte, maar het werkte !

Lijster

Geen woord van leugen, deze is super vervelend vanwege zijn doordringendheid. Lijster is in wezen een schimmelinfectie op uw borst . Het is zo verschrikkelijk als het klinkt. Tekenen: jeukende tepels, roze tepels, witte plekken in de mond van je baby (niet te verwarren met een melkachtige tong), en soms pijnscheuten diep in de borst. Meestal als er spruw op je borst zit, dan zit er ook spruw in de mond van je baby. Het is eigenlijk heel gewoon, maar het kan een teef zijn om van af te komen.

Mogelijke oplossing: De eenvoudigste oplossing is een recept voor een antischimmelvloeistof die u 1-2 weken in de mond van uw baby legt, in combinatie met een actuele crème voor uw tepel. Sommige borstvoedingsdeskundigen geloven echter niet dat de typisch voorgeschreven dingen echt werken. Maar ik moet denken dat als het nog steeds wordt voorgeschreven, dat niet voor niets is. Andere opties zijn het gebruik van Gentiaan Violet, dat is volkomen rommelig en vlekken zowel de mond van de baby en je borst een mooie tint paars, maar is uiterst effectief. Ook is het gebruik van Grapefruit Seed Extract topisch en intern een andere geweldige optie. Hier is een geweldige bron van een natuurlijker protocol om te volgen, als je je daartoe geneigd voelt.

Mastitis

De gevreesde infectie. Het is interessant omdat ik het meer zag toen ik aan de borstvoeding begon. Het klonk gewoon zo vreselijk! Maar ik heb het nu 4 keer gehad, en het is niet echt zo slecht voor me geweest, om eerlijk te zijn. Niet dat ik het wens op een van mijn vrienden, maar ik denk dat ik het in een vrij milde vorm heb gekregen. De sleutel is om het te behandelen zodra je het gevoel hebt dat er iets mis is. Hoe zal dat voelen? Over het algemeen begin je met het gevoel alsof je naar beneden komt met ~ iets ~; Je zult voelen wat je voelt als je een griep krijgt. Als dit vroeg tijdens het geven van borstvoeding gebeurt, ga dan naar een spiegel en kijk naar je borsten. Zie je rode of roze strepen of grote vlekken? Is er een gebied van één borst dat warm is? Als ja voor een of al deze vragen, dan bent u mogelijk op weg naar mastitis. Als je koorts krijgt, is het zeker mastitis (waarschijnlijk, geen dokter), sorry.

Mogelijke oplossing: TL; DR- als u koorts heeft, hebt u antibiotica nodig. Periode. Als je nog in de beginfase zit, kun je proberen het af te wenden door naar bed te gaan, je baby mee te nemen en de stront uit die borsten te verzorgen. Doe NIET, IK HERHAAL, VERGEET NIET verpleging! Je wilt het wel. Omdat je hele lichaam als een rauwe reet zal voelen. Maar je baby zal die infectie daadwerkelijk helpen om sneller door te komen, geloof het of niet. Rust, veel water en zelfs koele koolbladeren die in je voedingsbeha zijn geplaatst, helpen ook. Maar als u eenmaal in de koortszone bent, vraag dan een arts om een ​​antibioticum. Nogmaals, dit zijn je borsten. Ze zijn belangrijk. Speel niet rond.