5 te vermijden gadgets tijdens de zwangerschap
In dit artikel
- 5 te vermijden gadgets tijdens de zwangerschap
- Effecten van straling van mobiele telefoons op zwangerschap
- Waarschuwingen over het gebruik van gadgets tijdens de zwangerschap
Ons comfortniveau is veranderd van bedrade technologie naar draadloze technologie. Maar realiseren we ons de neveneffecten die verbonden zijn met draadloze gadgets? Wat nog belangrijker is, dergelijke gadgets schaden de kleine in je buik zonder dat je het je zelfs maar realiseert!
Als je een mama bent, breng je waarschijnlijk veel tijd door met shoppen voor baby essentials online, praten met near en liefste, scrollen door sociale media op je laptop en wat niet. Maar bent u er ooit aan blijven denken over de schade die gadgets kunnen veroorzaken aan de ontwikkeling van uw ongeboren kind? Ja! Het is waar. Overmatig gebruik van draadloze gadgets stelt u en uw kind bloot aan straling.
Er zijn twee soorten blootstelling aan straling waar zwangere vrouwen zich zorgen over moeten maken. De eerste is niet-ioniserende straling, die afkomstig is van huishoudelijke apparaten zoals magnetrons, ovens en televisietoestellen. De tweede is ioniserende straling die afkomstig is van röntgenstralen. Jarenlang zijn mensen zich steeds meer zorgen gaan maken over de gevaren van hoogfrequente straling van mobiele telefoons, draadloze telefoons, WiFi-routers en magnetrons.
BELANGRIJKE TAKEAWAY: De meeste huishoudelijke apparaten geven niet-ioniserende straling vrij, die niet zo schadelijk is als ioniserende straling. Dr. Teena Thomas (Obs-Gyn) beveelt echter aan om uit voorzorg het gebruik van deze gadgets tot een minimum te beperken tijdens de negen maanden van de zwangerschap.
- Tijdens de zwangerschap moeten smartphones alleen op een noodbasis worden gebruikt en moeten ze zo ver mogelijk van het lichaam worden bewaard.
- Schakel over naar het gebruik van vaste telefoons bij voorkeur via mobiele telefoons om het gebruik verder te minimaliseren.
- Blijf uit de buurt van straling door dergelijke gadgets ver van je slaapkamer weg te houden, vooral als je gaat slapen.
- Hoewel de onderzoeken die nu worden uitgevoerd niet bepalend zijn voor de mate waarin gadgets invloed hebben op baby's en zwangere vrouwen, zullen we misschien nooit de langetermijneffecten kennen, en dus is voorkomen beter dan genezen.
5 te vermijden gadgets tijdens de zwangerschap
Zonder twijfel hebben smartphones en draadloze gadgets het leven gemakkelijk gemaakt! Maar we realiseren ons niet de nadelen die gepaard gaan met dit 'gemak'. Je zult verrast zijn om te weten in hoeverre draadloze gadgets invloed hebben op de gedragskenmerken van het kleine munchkin in je baarmoeder. Hier is een lijst met gadgets die elke vrouw tijdens de zwangerschap moet vermijden.
1. WiFi-routers
Over het gebruik van Wi-Fi-technologie zegt de Wereldgezondheidsorganisatie: "Gezien de zeer lage blootstellingsniveaus en onderzoeksresultaten die tot nu toe zijn verzameld, is er geen overtuigend wetenschappelijk bewijs dat de zwakke RF-signalen van basisstations en draadloze netwerken nadelige gezondheidseffecten veroorzaken . "Wat belangrijk is om wetenschappelijk te begrijpen, is dat kinderen een absorberend hersenweefsel en dunnere schedels hebben, waardoor ze gevoeliger zijn voor microgolfstraling dan volwassenen. Een studie gepubliceerd in het Journal of Microscopy and Ultrastructure ontdekte dat kinderen kwetsbaarder zijn voor stralingsrisico's in vergelijking met volwassenen. De meeste vrouwen weten niet dat WiFi-routers en mobiele telefoons het risico van zwangere vrouwen om een ​​miskraam te krijgen met bijna 50% verhogen.
2. Microgolven
Microgolven werken met behulp van elektromagnetische straling om de temperatuur van een voedsel te verhogen. Deze straling creëert elektromagnetische velden (EMF). Er wordt aangenomen dat EMV's een laag geboortegewicht en geboorteafwijkingen veroorzaken. Voedsel dat in de magnetron wordt verwarmd of gekookt, moet om dezelfde reden tijdens de zwangerschap worden vermeden. Het verwarmen van voedsel in plastic borden of kommen is gevaarlijk, omdat plastic bakjes een kankerverwekkend element hebben dat Bisphenol A (BPA) wordt genoemd, wat schadelijk is voor zowel u als uw baby.
3. Laptops
Maak je geen zorgen! Laptops en computerschermen, mits met mate gebruikt, zijn veilig voor gebruik tijdens de zwangerschap. De bezorgdheid doet zich echter voor wanneer zwangere vrouwen laptops voor een lange periode gebruiken. Laptops worden warmer met gebruik en als je het op je buik legt, kan de hitte je baby schaden. Het beste is om de laptop op een kussen of een tafel te plaatsen of een cooling pad te gebruiken. Je moet ervoor zorgen dat je de juiste houding aanhoudt als je zwanger bent door je laptop op een bureau of tafel te zetten en rechtop in een stoel te gaan zitten. Op die manier komt de warmte niet bij je foetus en heb je op de lange termijn minder rug- en armpijn.
4. Mobiele telefoons
Mobiele telefoons zijn de belangrijkste bron van radiofrequentie-elektromagnetische velden. Zwangere vrouwen die hun mobiele telefoon slechts twee of drie keer per dag hebben gebruikt, hebben nog steeds een verhoogd risico dat hun baby's hyperactiviteit ontwikkelen en problemen hebben met gedragsgedrag, omgaan met emoties en omgaan met algemene problemen van relaties op latere leeftijd.
5. Bluetooth-headsets
Hoewel Bluetooth-headsets het meest geschikt zijn als het gaat om communiceren tijdens het woon-werkverkeer, zijn hun radiofrequenties even schadelijk als die van magnetrons. De bottom line is dat het een draadloos gadget is dat via je oor straling rechtstreeks naar je hersenen trekt. Hoewel het omstreden is, moeten draadloze gadgets zoals Bluetooth-headsets ver van het lichaam worden gehouden als je zwanger bent, als voorzorgsmaatregel als het geen legitieme veiligheidsmaatregel is.
Effecten van straling van mobiele telefoons op zwangerschap
Van alle bovengenoemde gadgets zijn mobiele telefoons in de meeste huishoudens gebruikelijk en is het onmogelijk om een ​​enkele dag zonder hen voor te stellen. Mobiele telefoons zenden hoogfrequente straling uit in vergelijking met andere gadgets, waardoor ze onveilig zijn voor gebruik tijdens de zwangerschap. Volgens Yale School of Medicine: "Blootstelling aan straling van mobiele telefoons tijdens de zwangerschap beïnvloedt de hersenontwikkeling van het nageslacht, mogelijk leidend tot hyperactiviteit . "Blootstelling aan mobiele telefoons voor de geboorte verhoogt het risico van uw kind om bepaalde gedragsproblemen te ontwikkelen. Zwangere vrouwen moeten om verschillende redenen uit de buurt van mobiele telefoons blijven - vooral omdat in een ontwikkelingsstadium de hersenen van uw baby kwetsbaar en kwetsbaarder zijn dan volwassenen. De hersenen van je baby hebben heel weinig botbescherming, daarom is er een grotere absorptie van straling. Het gebruik van een handset slechts twee tot drie keer per dag volstaat om het risico te verhogen dat baby's hyperactiviteit ontwikkelen en moeilijkheden hebben met gedrag, emoties en relaties tegen de tijd dat zij de leerplichtige leeftijd bereiken. Er wordt ook aangenomen dat deze stralingen het DNA van volwassenen veranderen. Stelt u zich eens hun impact op uw gevoelige foetus voor!
Dus alle mama's in spe worden geadviseerd om hun gsm's uit de buurt te houden van hun buik en het gebruik van mobiele telefoons te beperken voor het belang van hun kind.
Waarschuwingen over het gebruik van gadgets tijdens de zwangerschap
Hoewel het onmogelijk is om het bestaan ​​van draadloze gadgets volledig uit te sluiten, zijn er een paar maatregelen die kunnen worden genomen tijdens het gebruik van gadgets die de blootstelling aan straling van uw baby verminderen.
- Afstand is de sleutel. Blijf uit de buurt van draadloze gadgets en je bent klaar om te gaan.
- Zorg er tijdens het gebruik van uw mobiele telefoon voor dat u een oortelefoon draagt ​​om te voorkomen dat de telefoon in de buurt van de hersenen komt.
- Maak er een punt van om elektronische gadgets uit te schakelen wanneer deze niet worden gebruikt, vooral 's avonds voordat je naar bed gaat. Dit minimaliseert de blootstelling aan straling tijdens de slaaptijd, wat essentieel is omdat dat het moment is waarop het lichaam veel DNA-reparatiewerkzaamheden uitvoert.
- Schakel mobiele gegevens in en uit. Mobiele internetdiensten (2G, 3G, 4G) zenden hoogfrequente straling uit en moeten worden uitgeschakeld wanneer ze niet worden gebruikt.
- Verplaats de WiFi-router en andere draadloze gadgets weg van je slaapkamer.
- Vervang WiFi-technologie thuis met bekabeld internet. Dit klinkt misschien als teruggaan in de tijd, maar voor de duur van je zwangerschap moet dit in ieder geval worden overwogen.
Er zijn nogal wat gadgets die je kunnen helpen als je zwanger bent. Het belangrijkste om te onthouden is dat, hoewel de meeste gadgets nuttig zijn, ze gewoon bijdragen aan uw stralingsblootstelling. Moderatie is de sleutel! Overmatig gebruik van een gadget is schadelijk, zowel voor u als voor uw baby. Voor de zekerheid is het het beste om draadloze gadgets met mate te gebruiken, zodat u en uw baby gezond en gelukkig zijn.