38 tips om uw peuter in slaap te krijgen

Inhoud:

We vroegen je om je slaaptips in te sturen - en dat deed je. Bedankt aan jullie moeders (en vaders).

1. We hebben drie kinderen jonger dan vier jaar. We verzorgen 'op aanvraag', vullen niet aan en elke baby heeft vanaf de geboorte tot de leeftijd van 18 maanden tot 2 jaar met mama geslapen. Moeder slaapt, baby slaapt, borstvoeding wordt gegeven als een soort 'hele nacht buffet' en niemand hoeft midden in de nacht uit bed te komen! Werkt voor ons! - Sheridan Family
2. Ik ga meestal autorijden en mijn zoon valt snel in slaap zodra we de weg op gaan. Een andere manier is, ik stop hem in zijn wandelwagen en ga buiten wandelen, of als het in de vroege uurtjes is, loop je gewoon door het huis, dat elke keer werkt. - Rosaida
3. Ik zit op mijn derde kind, dat nu 3 maanden oud is. Ik geef de baby altijd een zachte kietelmassage om hem te helpen kalmeren. Ik houd hem ook rechtop en langzaam dans met hem mee, en dat brengt hem altijd in slaap. - Marlaina
4. Mijn baby is 1 week oud en ze slaapt de hele nacht door. Ik geef haar zoveel als ze wil voordat ik klaar ben om naar bed te gaan en haar dan strak in te pakken, haar op haar zij te leggen en ze slaapt de hele nacht door. - Ashli
5. Onze oplossing is om baby Natural Baby Calm te geven (Google it). Het is een gepoederd magnesiumcitraat, een vorm van magnesium die gemakkelijk door ons lichaam wordt opgenomen. Magnesium helpt spieren en lichamen te ontspannen (het is het belangrijkste ingrediënt van Epsom Salts!). We geven het voor de voorlaatste voeding en voeden vervolgens de baby. Het kan vaker worden gegeven indien nodig. Baby slaapt de hele nacht goed. Mama en papa nemen 1 pil vorm van magnesiumcitraat om onze spieren 's nachts te helpen ontspannen en ook beter te slapen! Vind het allemaal in uw natuurvoedingswinkel. -Corey
6. Ik was in staat om mijn 6-weken oude volgens een schema te krijgen door hem elke avond om 7.30 uur een bad te geven, hem in te smeren met lavendellotion voor het slapengaan, hem een ​​fles te geven en hem om 8.30 uur naar bed te brengen. Hij is nu 9 weken oud en heeft tot 06:30 uur geslapen. Het duurde een paar dagen voordat hij het schema onder de knie had, maar hij kan het nu heel goed. - Kristen
7. Mijn dochter, Emily, is 9 weken oud en elke avond geef ik haar 3 theelepels ontbijtgranen in haar laatste fles (4 oz), en ze slaapt tot 06:00 uur. - Ei
8. Als je wilt dat je baby de hele nacht slaapt, koop dan het boek 'Babywise'. Mijn zoon sliep 8 uur lang gedurende 7 weken door de nacht! - Jamie
9. Mijn baby is 10 weken oud en ze houdt van slapen met muziek. Dus meestal zing ik voor haar en ze slaapt acht tot tien uur. -Bessem
10. Masseer de knieën van je baby. Ofwel terwijl de baby in één arm wordt gewiegd of wanneer de badtijd is voltooid, masseer je de knieschijven lichtjes in een cirkelvormige beweging met je vingertoppen. Deze "onverwachte" techniek leidt de aandacht van Baby af van overstuur en verrassend, kalmeert en troost "chagrijnige momenten" - het "woos" ze. Blijf vooral kalm en sta geen frustratie toe als gevolg van moeilijkheden om de baby te kalmeren. Vergeet niet dat baby's vertrouwen op ons vermogen om aan hun behoeften te voldoen, hoewel ze deze zelf niet begrijpen. -Honeybun
11. Ik ontdekte dat mijn baby op schema hielp. Geen dutjes na 18.00 uur, dan om 21.00 uur baad ik haar, maak haar klaar voor bed en pak haar in. Toen gaf ik haar borstvoeding en ze viel in slaap door 21.45 - 22.00 uur. Ze slaapt tussen 6 en 8 uur door de nacht. - Carmen
12. Om onze dochter voor te bereiden op bed, dimmen we de lichten en krijgen haar in haar pyjama. Daarna lezen we een verhaal. Daarna doen we het licht uit (behalve haar nachtlampje) en spelen we "Stops Crying - Heartbeat Lullabies CD Vols. 1 & 2" van Terry Woodford heel zachtjes. Het werd me gegeven door een verpleegster die zei dat ze het in de kinderkamer van het ziekenhuis speelden en het werkte wonderen ... het werkt ook als een charme voor ons. -Kath
13. Kortom, wat ik doe om mijn baby in slaap te krijgen, is haar een fles melk geven en haar stevig inbakeren, maar niet te strak. Gedurende de hele dag geef ik haar borstvoeding, maar 's nachts geef ik haar een fles, omdat ze meer uit de fles raakt dan uit mijn borsten. Ik houd haar twee uur wakker voordat ze slaapt, op die manier slaapt ze zeven uur 's nachts. Ze slaapt van middernacht tot zeven uur in de ochtend. -Samira
14. Zoek een geluid dat je baby kalmeert als hij wakker is. Haal ze dan voor het slapengaan lekker vol, pak ze lekker warm aan en zet het kalmerende geluid aan, wat het ook mag zijn, en ze moeten meteen gaan slapen. Het werkt voor mij en mijn dochter. -Ami
15. Mijn zoon lijkt sneller in slaap te vallen als ik over zijn hoofd wrijf - slechts een paar slagen van zijn hoofd en hij is eruit als een licht. -Maranda
16. Toen mijn zoon een maand oud was, ben ik hiermee begonnen en sindsdien slaapt hij de hele nacht door. Ik zou hem elke nacht om 9:30 of 10 uur naar bed brengen, maar hij werd om ongeveer 1 uur wakker. Ik wist dat hij geen honger had, dus zou ik hem opstaan ​​en hem weer in slaap wiegen zonder hem te voeden (als hij honger had) Ik zou hem te eten geven, maar meestal wilde hij gewoon op) en na ongeveer een week van dit zou hij niet meer wakker worden en sliep hij elke ochtend van 22:00 tot ongeveer 6 of 7 uur. Hij is altijd een goede slaper geweest, maar met hem slapend door de nacht verloor hij zijn dutjes. Nu slaapt hij na 5 maanden van 22.00 uur tot 08.00 uur of 09.00 uur. elke nacht en ik kan hem meestal elke dag een dutje van 2 tot 3 uur laten doen. En met toestemming van mijn kinderarts begon ik een eetlepel rijstgraan in zijn flesje voor het slapengaan te doen. Zijn routine bestaat uit een bad om 9 uur, dan praten we ongeveer 30 minuten en ik maak hem om 9.45 uur klaar voor zijn fles en hij ligt elke nacht om 10-15 in bed. -Jess
17. Wat me altijd helpt is om voor het slapengaan naar bed te gaan. Vergeet niet te zingen en te spelen. Vervolgens een warme fles terwijl je zachtjes praat of zingt. Zodra je baby stil is of slaapt, zet je zachte muziek of een mobiel of zachte natuurlijke geluiden op en leg je je baby neer. Vergeet niet om ze zachtjes neer te leggen, zodat ze niet springen of schrikken, en wikkel ze strak zodat ze het gevoel hebben dat moeder of vader dichtbij is. Als uw baby gewend is aan lawaai, houdt u de televisie of radio op een normaal spreekniveau. -Terreka
18. Het is heel eenvoudig (als ze geen koliek hebben)
    i) Wees consistent: maak een tijdstip voor hen om elke nacht te gaan slapen
    ii) Weg met de tv: houd de lichten en het geluid tot een minimum beperkt in de kamer waarin de baby slaapt
    iii) Zorg ervoor dat ze regelmatig dutjes doen: intuïtief tegengaan, overdag slapen zorgt voor vloeiendere overgangen 's nachts. -Chris
19. Ik houd mijn baby meestal heel dicht bij me tot ze in slaap valt. Dat is haar veiligheid. Plus, ze houdt ervan om dicht bij me te zijn zoals ze was toen ze in de baarmoeder was. Als ik weet dat ze slaapt, stop ik haar in haar wieg. -Lans
20. Wacht niet tot ze te moe zijn omdat het moeilijker wordt om ze in slaap te brengen. Ik heb My Baby op een schema. Ik zorg ervoor dat hij elke avond om 7.30 uur slaapt; Ik swaddle hem, dim het licht en wieg hem in slaap. Hij wordt twee keer wakker om te eten, maar gaat meteen weer slapen en wordt de volgende dag om half acht wakker. -Maria
21. Schommel ze in slaap. Houd ze dicht bij je hart zodat ze het horen kloppen, inbakeren en zachtjes voor ze zingen; laat ze weten dat ze goed worden geaccepteerd, zelfs als ze huilen. Heb veel geduld; zelfs als u de volgende dag vroeg opstaat voor werk of school, reken erop dat u niet slaapt; zelfs als je midden in de nacht vijf uur wakker bent. Geef ze een warm bad. En als ze gewoon beginnen te irriteren en je weet dat ze geen pijn, honger of nat hebben, laat ze huilen, het is goed voor hen. Ze zullen zichzelf beu worden en uiteindelijk in slaap vallen. -Anna
22. Ik weet wat je doormaakt. Ik had net mijn derde baby en ik houd altijd in gedachten wat de verpleegkundigen deden nadat ik mijn geweldige bundels van vreugde had. Als je baby een schone luier heeft en een volle buik heeft, maar gewoon niet wil toegeven aan een beetje gesloten oog. Wikkel ze in een deken. Wikkel ze in zoals de verpleegsters deden. Het werkt echt. Mijn baby is bijna zes weken oud en ik swaddle haar nog steeds. Als ik dat niet doe, maakt ze zichzelf bijna altijd wakker. Veel succes en houd er rekening mee dat slaapgebrek niet eeuwig zal duren. -Hillary
23. Ik heb een baby van 6 weken oud en wat ik heb gedaan, krijgt haar formule alleen 's nachts. Anders gebruikt ze de rest van de dag moedermelk. Ik probeer haar ook na 18.00 uur vol te houden. Ze slaapt elke dag van 7 tot 8 uur per nacht. - Monica
24. Onze baby slaapt de hele nacht door sinds hij 6 weken oud was. Ik moest 10 weken terug aan het werk zijn en wist dat ik hem op een bepaald schema moest krijgen, anders zou ik een moe wrak zijn. Ik had nooit op zo'n jonge leeftijd gedacht dat ik een schema voor mijn baby zou kunnen ontwikkelen. Ik begon door hem de hele dag gedurende 3 dagen wakker te houden (met hele kleine dutjes hier en daar). Hij zou huilen en opheffen en het zou gewoon mijn hart breken. Ik liet mijn vriendje met hem omgaan. Ik moest de kamer uitlopen omdat ik wist hoe moe de baby moet zijn geweest. Dus tegen 20 uur nam ik hem een ​​bad, gaf hem een ​​fles en ging slapen. Nu hij 12 weken oud is, leeft het schema nog steeds voort. 20.00 uur bad (zelfs als ik hem niet was en hem gewoon 5-10 minuten in het water liet spelen) waar hij van houdt, dan een voeding in zijn kamer in het donker in een schommelstoel, dan boerteren en op weg naar slapen gaat hij. Ik probeer ervoor te zorgen dat hij in bed ligt en mijn 21.00 uur slaapt, maar soms kan het tot 21.30 uur oplopen, afhankelijk van hoe lang hij besluit zijn fles te drinken. Ik zorg ervoor dat hij na zijn voeding ongeveer 15 minuten rechtop blijft staan ​​zodat hij niet spuugt (het is gemakkelijk voor mij om de tijd te volgen omdat hij als speelgoed dat liedjes speelt in stappen van 5, 10 of 15 minuten Dus ik zet de muziek op een laag volume aan en laat het 15 minuten lopen). Sinds 6 weken oud is hij nooit midden in de nacht wakker geworden voor een voeding. Hij slaapt tot 6.30 uur of 7.30 uur rechtdoor. En als hij wakker wordt, heeft hij honger. Ik heb van mijn familie en vrienden gehoord dat ik veel geluk heb dat hij zich zo snel aan dit schema heeft aangepast. Ik ben gezegend. Hij is een prachtige baby. -Anna
25. Mijn vier maanden oude dochter gaat tussen 7.30 - 20.00 uur naar bed en wordt elke ochtend om 8 uur wakker. Rond 19.00 uur start ik het proces (ja, het is een proces) door haar een nachtelijk bad te geven met Johnson's nachtelijke wasbeurt met lavendel, dan haar een zachte boodschap te geven met de Johnson's nachtelijke lotion met lavendel en haar jammies aan te doen. Als je je baby om de andere dag baadt, kun je haar nog steeds berichten met de lotion zodat ze de geur associëren met bedtijd. Lavendel is erg rustgevend. Daarna voed ik haar heel goed in een zwak verlichte kamer met kalmerende muziek of de televisie op laag volume en rock haar. Wanneer ze in slaap begint te vallen, rol ik haar in een ontvangende deken (baby's bewegen veel en worden zichzelf waarschijnlijk wakker) en leg haar in bed zonder nachtverlichting aan of iets dergelijks. Als dat je ongemakkelijk maakt, kun je het altijd weer inschakelen als je baby in slaap is gevallen, maar ik denk dat de totale duisternis hem helpt in slaap te blijven. Ik hoop dat dit ook voor jou werkt! Als het niet de eerste keer gebeurt, blijf proberen. Het is een geweldige routine die hen ook kan helpen als ze ouder zijn. -Engel
26. Ik zweer bij het inbakeren - mijn beide kinderen sliepen 12 weken lang de hele nacht door. Kiddopotamus maakt geweldige die zo gemakkelijk te gebruiken zijn en baby knus houden. Ze hebben het nodig, zelfs als je denkt dat ze het haten ... dat doen ze niet. -Hayley
27. Er zijn een paar dingen die ik doe om mijn zoon in slaap te krijgen. Nadat hij die avond voor de laatste keer heeft gegeten, rol ik hem in, wieg hem en aai hem op zijn rug. Ik doe het al sinds zijn geboorte, dus hij weet dat het tijd is om naar bed te gaan. Ook beperk ik het schommelen tot 10 of 15 minuten, afhankelijk van hoe moe hij is. Dan leg ik hem in zijn wieg, of hij nu slaapt of niet, want op dat moment valt hij, zelfs als hij niet slaapt, in slaap. -Jessica
28. Ik geef mijn zoon meestal een bad met Lavender Baby Wash. Daarna masseer ik hem meestal met Baby Lotion. Dan speel ik een tijdje met hem en geef hem dan een warme fles. Hij valt meestal in slaap. Dit werkte voor mij voor mijn beide jongens. -Camilla
29. Soms als ik mijn baby niet in haar wieg kan laten slapen, leg ik haar bij me in bed en valt ze snel in slaap. Ik denk dat het komt omdat ze zich warm voelt en tevreden naast haar moeder zoals in de baarmoeder. -Anon
30. We hebben onlangs een witte ruismachine gekocht die enorm helpt. -Tom
31. Ik stop niet-koolzuurhoudend, nul alles water met aardbeiensmaak in de fles van mijn baby voor het slapengaan. Het duurde even, maar het duurde niet lang voordat hij hoorde dat toen hij deze speciale traktatie kreeg, het tijd was om naar bed te gaan. Het werkte veel sneller dan hem een ​​lange routine leren. Als hij 's nachts wakker werd, gaf ik hem nog een fles met aardbeiensmaak en ging hij meteen weer slapen. Dan zou ik 's morgens teruggaan naar de gewone flessen - Diana
32. Mijn baby gaat zoveel rustiger slapen als ik hem neerleg voordat hij te moe wordt. Ik denk dat veel nieuwe ouders de fout maken om een ​​baby te laten inslapen als hij 'duidelijk moe' is, wat te laat is. Leg je baby naar bed in zijn bed of wieg terwijl hij nog steeds blij en "rustig alert" is! - Annida
33. Ja'Shawn is mijn kleinzoon. We kalmeren hem door hem op zijn rug te laten liggen en de plafondventilator laag te zetten. Hij houdt ervan. - Patrice
34. Ik heb een baby van vijf weken oud, en de manier waarop we haar laten settelen en slapen is door muziek te spelen. Ze houdt ervan. Ze zal kieskeurig en rusteloos zijn, en we zullen wat muziek opzetten en ze is binnen een paar minuten weg. Ze zal uren slapen. Lacey
35. 'S Nachts wanneer mijn kleintje wakker wordt en weer in slaap wil worden gewiegd, wikkel ik een deken om haar rug. Op deze manier, wanneer ik haar weer neerleg, wordt ze niet wakker van de temperatuursverandering van het gaan van mijn warme armen naar een koud laken. - Jesse
36. Ik ben een nieuwe moeder van een ontluikende 12 pond 10oz baby meisje. Ik heb alles geprobeerd wat mensen me hebben opgedragen en ik heb eindelijk gevonden wat voor mij werkt. Rond 9: 30-10: 00pm geef ik haar een warm bad en een warme fles, en voordat ze klaar is met haar fles, slaapt ze snel tot ongeveer 3: 30-4: 00am. Nu werkt dit misschien niet voor iedereen, maar het is het proberen waard. - Tomesha
37. Probeer je baby 4 - 5oz te voeden. fles rijst of ontbijtgranen voor het slapen gaan. Ze raken vol en vallen in slaap en blijven de hele nacht in slaap. Vraag uw arts eerst om te zien of uw baby oud genoeg is voor ontbijtgranen. - Butterfly14me
    [Opmerking van de redactie: het is erg belangrijk om eerst met uw arts te overleggen. Jonge baby's kunnen allergische reacties ontwikkelen als ze te snel aan granen worden blootgesteld.]
38. Ik heb gemerkt dat het houden van mijn baby op een strak schema en geen dutjes na 6pm werkt. Ik probeer haar drie uur voor het slapengaan heel actief te houden. Mijn dochter is negen weken oud en slaapt acht tot tien uur dwars door de nacht. - R14blondie