35 Veilige huismiddeltjes voor hoest bij kinderen

Inhoud:

In dit artikel

• Soorten hoest
• 35 Effectieve huismiddeltjes voor hoesten bij kinderen
• Dieet voor het vermijden van hoest bij kinderen

Het is niet ongebruikelijk dat kinderen besmet worden met verkoudheid, wat gepaard gaat met kuchen en niezen. Hoesten wordt meestal veroorzaakt door irritatie in de voering van de luchtpijp en het gebeurt wanneer het lichaam van het kind een ziekte afweert. Hoesten is het afweermechanisme van het lichaam om de overtollige mucusblokkerende ademhalingspassages naar buiten te duwen.

Hoewel het vaak voorkomt, kan langdurig hoesten irriterend zijn en kan het ongemak in de keel veroorzaken, vooral voor kinderen. Hoesten kan leiden tot slapeloze nachten voor kinderen en tot hulpeloosheid voor de ouders. Hoewel er veel medicijnen beschikbaar zijn voor het genezen van hoest, is het het beste om een ​​aantal huismiddeltjes uit te proberen waarvan bekend is dat ze wonderen doen als het gaat om het beheersen en verminderen van hoest bij kinderen.

Een hoest is gewoonlijk van verschillende typen en het is belangrijk om het type te identificeren voordat corrigerende maatregelen worden genomen. Daarom is het voor het bespreken van verschillende natuurlijke hoestoplossingen voor kinderen essentieel om de verschillende soorten hoest op basis van hun kenmerken te begrijpen.

Soorten hoest

Een hoest kan worden ingedeeld in vijf verschillende typen. Hieronder volgen de namen en kenmerken van elk van de hoesttypen waarmee ze kunnen worden onderscheiden en geïdentificeerd:

Een natte hoest : ook bekend als een productieve hoest, een natte hoest is er een waarbij slijm of slijm aanwezig is in de luchtwegen en die een gevoel van een rammelende borst kan achterlaten. Een natte hoest kan worden veroorzaakt door meerdere redenen, zoals longontsteking, bronchitis of zelfs verkoudheid, koorts of griep.

Een droge hoest : dit type hoest is meestal vanwege de gewone griep of verkoudheid en kan ook optreden als gevolg van infecties in de onderste luchtwegen, zoals bronchitis of astma. Het kan ook veroorzaakt worden door irriterende stoffen zoals stof of rook. Bij een droge hoest is er geen slijm gegenereerd.

Een piepende ademhaling Hoest : veroorzaakt wanneer luchtwegen versmald zijn en gedwongen slijm te scheiden vanwege een ontsteking die de kleine luchtwegen verstopt, een piepende ademhaling wordt meestal gekenmerkt door een schril, fluitend geluid bij ademhalen.

Een kroep hoest: ook bekend als een blafte hoest omdat het klinkt als een blaffende zeehond, wordt kroep hoest veroorzaakt door een virale infectie die de bovenste luchtwegen blokkeert wat resulteert in het blaffende geluid van een hoest.

Een kinkhoest: het wordt veroorzaakt door een besmettelijke bacteriële infectie die ook bekend staat als pertussis. De kenmerken van kinkhoest zijn vergelijkbaar met die van een droge hoest. Deze hoest kan echter langer duren en resulteren in een gierend geluid.

35 Effectieve huismiddeltjes voor hoesten bij kinderen

Het is van essentieel belang om te bepalen welk type hoest uw kind heeft, zodat het op een snelle en efficiënte manier kan worden genezen. Er zijn verschillende hoestmiddeltjes beschikbaar voor kinderen die thuis kunnen worden toegediend en waarmee u de keel van uw kind kunt kalmeren en op natuurlijke wijze kunt hoesten. Hieronder zijn enkele van deze natuurlijke remedies voor hoesten baby:

1. Gorgelen

Misschien is gorgelen met warm water de meest gebruikelijke en eenvoudige methode om verlichting te bieden bij een hoest. Het is het beste om minstens drie keer per dag te gorgelen en het toevoegen van een theelepel zout in het gorgelende water zal verlichting bieden voor een zere keel.

2. Honing

Van honing is bekend dat het antimicrobiële stoffen bevat die het lichaam helpen bij de bestrijding van verkoudheid. De zoete smaak van honing verbetert de speekselproductie, wat op zijn beurt weer helpt bij het verdunnen van slijm. De ideale manier om honing toe te dienen, is door een eetlepel in warm water te mengen en het verse citroensap erin te persen. Er zijn veel andere ingrediënten die honing gebruiken om een ​​ideale siroop te maken voor de behandeling van hoest.

Het is echter belangrijk om in gedachten te houden dat het geven van honing aan kinderen jonger dan één botulisme kan veroorzaken en daarom moet worden vermeden.

3. Ginger

Gember is een uitstekende remedie voor het bestrijden van verkoudheid, omdat bekend is dat het antivirale eigenschappen heeft. Er zijn veel zuigtabletten beschikbaar die op gember zijn gebaseerd, maar het is het beste om gember direct toe te dienen in plaats van het via zuigtabletten te doen. Meng honing om de sterke smaak van gember tegen te gaan voordat je het aan je kind geeft.

Geef twee eetlepels van het volgende mengsel om verlichting te krijgen van een hoest:

• Meng ¼ theelepel gemalen of geraspte gember met dezelfde hoeveelheid cayennepeper.
• Meng hier een eetlepel appelciderazijn en honing door en voeg twee eetlepels water toe om een ​​siroop te maken.

4. Apple Cider Vinegar

Bekend om zijn antibacteriële eigenschappen die ziekteverwekkers in het lichaam kunnen doden, is appelciderazijn een effectief huismiddeltje voor een droge hoest bij een kind. Appelazijn kan worden gemengd met gemalen gember om een ​​hoest te genezen. Ook is bekend dat de geur van azijn een zere keel kalmeert, en dit kan worden gebruikt om het kind troost te bieden.

5. Citroen

Citroen helpt het immuunsysteem te verbeteren, omdat het therapeutische eigenschappen heeft om ziekten te bestrijden. Citroen is meestal een bestanddeel in veel zuigtabletten en medicijnen die een zere keel en hoest helpen genezen.

Zoals hierboven vermeld, maakt honing met citroensap een ideale hoestsiroop. Je kunt je kind ook vragen om een ​​schijfje citroen voor opluchting te zuigen.

6. Stomen

Stoomtherapie is een goede optie, vooral als uw kind een verstopte neus en ademhalingspassage heeft, vergezeld van een natte hoest. De warmte van de stoom helpt het slijm los te maken en het gemakkelijk los te laten. U kunt stoom op de volgende manier maken en beheren:

• Kook water in een kom of een badkuip en voeg een paar druppels eucalyptusolie toe aan het water. Laat uw kind de stoom uit de neus inhaleren.
• Laat het warme water in de douche lopen met gesloten deuren. Dit zal de kamer vullen met stoom die door het kind kan worden ingeademd.

7. Zorg voor voldoende rust

Het is belangrijk om uw kind te laten rusten als het lijdt omdat het helpt het lichaam sneller te genezen. De stress van reizen en zitten op school kan het genezingsproces vertragen, en het hoesten kan ook ziektekiemen naar de andere kinderen verspreiden. Een goede rust zal ook helpen uw kind sneller herstellen van het verlies van energie als gevolg van de infectie.

8. Maak gebruik van een luchtbevochtiger

Wanneer de atmosferische omstandigheden droog zijn, kan het slijm in de keel achterlaten, wat leidt tot irritatie en droge hoest. Het gebruik van een luchtbevochtiger helpt bij het hoesten en verdrijven. Zorg ervoor dat u de vochtigheidsgraad 's morgens uit uw raam haalt om schimmelvorming te voorkomen.

9. Kippensoep

Kippensoep heeft naar verluidt ontstekingsremmende eigenschappen die de kou helpen kalmeren en verlichting bieden voor keelpijn, hoest en verstopping.

10. Melk en kurkuma

Een eeuwenoud huismiddeltje voor onmiddellijke verlichting van een zere keel en hoest, kurkuma in melk is ook een goed huismiddeltje voor kinkhoest. Kurkuma heeft antiseptische eigenschappen die effectief zijn bij de behandeling van virale infecties.

Voeg gewoon een theelepel kurkuma toe aan de warme melk en geef het elke avond aan uw kind voordat u slaapt tot het hoesten afneemt.

11. Hoestdranken toedienen

Hoestbuien geven tijdelijke verlichting aan pijnlijke, kraaiende keel door ze te kalmeren. Hoestdruppels mogen echter niet worden toegediend aan kinderen jonger dan 3 jaar.

12. Gebruik van een zuiglamp

Een van de beste remedies tegen babyhoest is het gebruik van een zuiggloeilamp om het slijm uit te sluiten dat het nasale gebied blokkeert, wat kan leiden tot natte hoest. Het is eenvoudig om een ​​zuiggloeilamp te gebruiken, het enige wat u hoeft te doen is de bol in te knijpen, in het neusgat van uw baby te plaatsen en vervolgens voorzichtig los te laten. Het zal de luchtwegen vrijmaken door het verstopte slijm te verwijderen. Je kunt deze oefening om de paar uur herhalen, en dit werkt ook wonderen voor zes maanden oude peuters.

13. Warm zout water of druppeltjes zoutoplossing

Zoute waterdruppels is ook een van de oudste, beproefde huismiddeltjes om een ​​droge hoest bij kinderen te verminderen. Van zout water is bekend dat het een zere keel kalmeert en de verstopte neus helpt verminderen. Volg de onderstaande stappen om het beste resultaat te krijgen:

• Voeg ½ theelepel zout toe aan warm water en plaats twee druppels oplossing in de neusvleugels van het kind. Vraag uw kind om onmiddellijk uit te blazen om slijm te verwijderen.
• Oudere kinderen en volwassenen kunnen hun neusgaten ook spoelen met zout water. Kantel het hoofd naar één kant en giet warm zout water in een neusgat met een Neti-pot en laat het uit de andere komen. Terwijl dit proces wordt uitgevoerd, zorgt u ervoor dat het kind door de mond ademt.

14. Wrijven van de damp

Vochtige wrijvingen hebben kruidenoliën die u tijdelijk verlichting kunnen bieden bij hoesten en verkoudheid en die het slijm uit uw neusgaten kunnen verwijderen. Vochtige wrijvingen zorgen ook voor warmte die uw kind helpt te slapen.

15. Zuigen op een ijslolly

Hoewel dit misschien raar klinkt, is het zuigen aan een ijslolly een goede manier om de krassende keel van uw kind te helpen in geval van een droge hoest. Geef suikervrij snoep, ijslolly of crushed ice om op te zuigen aan kinderen die ouder zijn dan 4 jaar om hun keel te troosten.

16. Houd je kind gehydrateerd

Door uw kind voortdurend vocht te geven, zorgt u ervoor dat de gifstoffen snel en met regelmatige tussenpozen worden weggespoeld, en de vloeistoffen verdunnen ook de secreties van het lichaam die helpen bij het blazen van de neus of het verwijderen van slijm door hoesten.

17. Geef een Tui Na-massage aan uw kind

Masseren helpt in het algemeen het lichaam sneller te genezen. Een speciale massage die is ontworpen om een ​​hoest te verzachten, Tui na-massage, is gunstig voor uw kind omdat het helpt verlichting te krijgen van een hoest ongeacht het hoestype of de ernst ervan.

18. Houd het hoofd rechtop

Het rechtop houden van het hoofd van uw kind zal helpen bij ademhalen, wat anders moeilijk is wanneer de neusgaten zijn geblokkeerd met slijm. Als uw kind ouder dan 1 jaar is, kunt u een kussen of twee gebruiken en onder het hoofd plaatsen op een manier dat het hoofd hoger is dan de rest van het lichaam. Dit zal de ophoping van slijm in de keel verminderen en hoesten voorkomen. Dit helpt hoestbuien te bestrijden, vooral 's nachts.

19. Blowing the Nose

Een andere eenvoudige manier om het slijm uit de neusgaten te verwijderen is door het uit te blazen. Door van tijd tot tijd de neus te blazen, wordt ervoor gezorgd dat het opgehoopte slijm in de neusgaten wordt verwijderd. Het te vaak of te krachtig blazen van de neus kan echter leiden tot weefselbeschadiging in de neusgaten en moet daarom zorgvuldig en met gepaste tussenpozen worden uitgevoerd. Het is ook belangrijk om ervoor te zorgen dat de handen van uw kind te allen tijde worden gewassen of ontsmet.

20. Blijf schoon om de verspreiding van het virus te stoppen

Hoesten verspreidt zich snel rond en daarom is het erg belangrijk om je omgeving schoon te houden. Een schone omgeving zal de kans op verspreiding van het griepvirus verminderen. De beste manieren om uw omgeving opgeruimd te houden, zijn onder meer wassen en het wassen van uw bed, zakdoeken, handdoeken etc. regelmatig vervangen. Meermaals wassen van de handen of het gebruik van handdesinfecterend middel kan ook helpen bacteriën op een afstand te houden.

21. Geef warme soepen en vloeistoffen

Door je kind iets warm te geven dat continu aanlikt, wordt het slijm losser en wordt het uit het lichaam verwijderd. Warme vloeistoffen zullen ook uw kind troost bieden in geval van verkoudheid.

22. Gebruik van een zelfgemaakte wrijft op de borst

U kunt thuis op de borst een wrijfbehandeling uitvoeren die effectief is bij het verlichten van een hoest in plaats van een medicijn. U kunt een borstwering maken door de onderstaande stappen te volgen:

• Giet twee eetlepels bijenwas in een ketel en voeg ½ kopje olijfolie of kokosolie toe.
• Voeg vier tot vijf druppels pepermuntolie, eucalyptusolie, rozemarijnolie en kruidnagelolie toe zodra de bijenwas smelt en roer.
• Na het mengen en roeren laat de oplossing afkoelen en breng het dan aan op de keel, de borst en de rug van uw kind om verlichting te bieden bij een hoest.

23. Herbal Cough Medicine

Je kunt thuis hoeststroop maken door kamille en heemstsiroop met gember te verwarmen in ongeveer 500 ml water.

• Voeg kaneel toe aan de oplossing en roer het tot de vloeistof dik wordt en vermindert tot de helft van het oorspronkelijke volume.
• Voeg twee kopjes honing en twee eetlepels plantaardige glycerine toe en koel de vloeistof voordat je hem aan het kind geeft.

Dit is geschikt voor kinderen die alleen ouder zijn dan vier jaar.

24. Fenegriek en citroensiroop

Een effectieve hoestsiroop kan worden gemaakt door een theelepel fenegriekbladeren en een lepel tijmblaadjes in 1 halve kopjes water te weken.

Voeg een eetlepel fenegriek en een halve plak citroen toe. Laat de vloeistof sudderen totdat deze tot een kopje is gedaald en voeg honing en plantaardige glycerine aan de oplossing toe. Laat hem afkoelen voordat je hem aan het kind geeft.

25. Horehound Leaves en Honey Syrup

Witte tamme bladeren hebben de eigenschappen om uitscheiding van slijm uit het lichaam te vergemakkelijken, en je kunt er een siroop van maken en het aan je kind geven voor verlichting van een hoest:

• Voeg gedroogde boerenkoolblaadjes toe aan een halve liter kokend water.
• Laat de bladeren 10 minuten in het water staan.
• Zeef de vloeistof en voeg honing toe om een ​​siroop te maken.
• Bewaar het in de koelkast en gebruik het binnen twee maanden.

26. kruidenthee

Cafeïnevrije kruidenthee zorgt voor verlichting van een hoest en geeft ook warmte aan het kind. Het is ideaal om thuis kruidenthee te maken om ervoor te zorgen dat het geen cafeïne bevat. Een van de gemakkelijkste manieren om kruidenthee thuis te maken, is door een theelepel citroenmelisse thee te nemen en deze minstens 8 tot 10 minuten in een kopje water te zetten en elke dag een halve kopje thee aan je kind te geven. Veel andere soorten kruidenthee kunnen worden gemaakt van verschillende natuurlijke ingrediënten.

27. Anijszaad

Dit kruid helpt het slijm los te maken, zodat uw kind het slijm gemakkelijk kan ophoesten en de luchtwegen kan zuiveren. Je kunt anijsstroop maken door een eetlepel anijs aan ½ kopje kokend water toe te voegen en 15 minuten te laten sudderen. Je kunt er dan twee kopjes honing aan toevoegen en regelmatig een halve theelepel aan je kind toedienen om het hoesten te vergemakkelijken.

28. Aloë Vera

Naast vele andere voordelen helpt aloë vera om een ​​hoest te verzachten. Geef twee keer per dag een theelepel aloë vera sap in combinatie met honing en kruidnagel poeder aan uw kind voor het beste resultaat.

29. Carambole zaden

Van deze zaden is bekend dat ze anti-bacteriële eigenschappen hebben die helpen bij het bestrijden van hoest en helpen het lichaam bij het verlichten van congestie. Het wordt samen met basilicumbladeren, gemberpoeder, kruidnagel, kurkumapoeder en gemalen peperpoeder in water gekookt en geconsumeerd.

30. Gebruik van Abrus Precatorius

Dit staat ook bekend als kraboog. Scrubben 10 gram krabbenoogwortel in 10 ml water en geef het drie keer per dag aan je kind kan helpen bij het bestrijden van hoest en verkoudheid.

31. Gebruik van Allium Cepa-sap

Een theelepel Allium Cepa of rode uiensap gemengd met honing is goed voor de behandeling van sinussen, verkoudheid, allergieën en hoestaanpassing.

32. Kruidenpoeder

Poeder gemaakt van een mengsel van natuurlijke ingrediënten zoals java gras, Chinese pistache bladeren, peper fruit, Indiase aconite knop en basilicum gemengd met honing kan helpen bij het bestrijden van een hoest.

33. Herbal-afkooksel

Kruidenafkooksel dat in kleine doses wordt gegeven, kan zeer nuttig zijn bij de behandeling van hoest. Hier is hoe je een kruiden afkooksel kunt bereiden:

• Meng een lepel komijnzaad, zoete vlag en koriander tot een kop kokend water.
• Laat de vloeistof 20 minuten sudderen en zeef dan.
• Laat het afkoelen en geef een theelepel van het afkooksel na de maaltijd om het hoesten te vergemakkelijken.

34. Amandelen met sinaasappelsap

Het is bekend dat amandelen helpen bij het verlichten van bronchiale problemen, waaronder hoest. Meng een paar theelepels gemalen amandel met sinaasappelsap en geef het aan je kind voor de verlichting van een hoest.

35. Andere eenvoudige technieken

• Een schijfje citroen met zout en peper erop als het wordt gezogen, kan verlichting bieden bij een hoest.
• Een mengsel van honing en witte peper kan ook het effect van een hoest voor uw kind verminderen.

Dieet voor het vermijden van hoest bij kinderen

Voorkomen is ongetwijfeld beter dan genezen, vooral als het om de gezondheid van uw kind gaat. Hoewel er veel huismiddeltjes zijn om een ​​hoest te genezen, is het altijd beter om te proberen het te voorkomen. Schoon blijven is de gemakkelijkste manier om een ​​infectie te voorkomen, maar met de volgende items in het eetpatroon van uw kind kan infectie worden voorkomen:

• Een dieet met een goede bron van vitamine A en B helpt de immuniteit tegen griep en hoest op te bouwen.

• Consumptie van groene bladgroenten zoals spinazie zal het immuunsysteem van uw kind helpen versterken. Je kunt ook een soep van alle bladgroenten maken en deze aan je kind geven.

• Wortelgroenten zoals knoflook en gember verbeteren ook het immuunsysteem van het lichaam.

• Hete melk met honing beschermt je kleintje tegen bacteriën en virussen en versterkt ook het immuunsysteem.

• Vermijd frequente consumptie van junkfood of voedsel dat pittig, olieachtig en ongezond is.

• Als uw kind geneigd is te hoesten, vermijd dan bananen en voedsel met een hoog zout- en suikergehalte, omdat deze de slijmvorming in het lichaam verhogen.

• Gezonde voedingsmiddelen zoals volkoren pap, plantaardige khichdi, karnemelk soep (kadhi), broccoli soep, rode biet soep, enz. Zijn goed om te hebben in de voedingstabel van uw kind.

• Warm ananassap gemengd met honing is een natuurlijke hoestsiroop en zal de vorming van slijm voorkomen.

De veiligste en snelste manier om de hoest van uw kind te behandelen, is door een van deze huismiddeltjes te gebruiken en te zorgen voor een goed, gezond dieet in combinatie met een schone omgeving. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat u niet in de buurt van uw kinderen rookt, vooral als ze last hebben van hoest en ze weghouden van stoffige en vervuilde gebieden. Zorg ervoor dat ze hun handen regelmatig en belangrijker wassen voor het nuttigen van voedsel.

Hoewel de meeste van deze oplossingen geen bijwerkingen hebben, is het belangrijk om te begrijpen wat geschikt is voor uw kind en wat niet. Als een hoest aanhoudt, is het raadzaam om een ​​arts te raadplegen om de oorzaak te identificeren en aan te pakken.