15 Mythen & weetjes over het geven van borstvoeding aan je baby
Elke nieuwe moeder vindt zichzelf de ontvanger van een wereld van advies - sommige geluid en anderen, onbedoeld, niet zo - van familie en weldoeners. De moeilijkheid waarmee men wordt geconfronteerd wanneer de waarheid van het kaf wordt gescheiden, is dat veel mythen doordrenkt zijn van gedeeltelijk waarheidsgetrouwe kennis.
Hier zijn enkele van de mythen om op te letten!
Mythe 1 - Vrouwen met kleinere borsten zullen niet genoeg melk voor de baby produceren
Feit:
De grootte heeft geen enkele invloed op de hoeveelheid melk die u produceert. In feite groeit het borstweefsel dat nodig is bij het voeden van uw kind als reactie op uw zwangerschap (het is een deel van de vele lichamelijke veranderingen die u zult hebben meegemaakt). Het is in dit nieuw ontwikkelde weefsel dat melkkanalen worden gevonden en niet in het vetweefsel dat verantwoordelijk is voor de grootte. In tegenstelling tot deze mythe produceren de meeste vrouwen eigenlijk een overdaad aan melk. In feite wordt de melkproductie grotendeels bepaald door de stimulatie van uw melkklieren en een goede vergrendeling van de baby tijdens het voeden. Dit wordt vastgesteld in de eerste twee weken na uw levering.
Mythe 2 - Het is normaal dat borstvoeding pijn doet
Feit:
Hoewel nieuwe moeders vrijwel zeker wat tederheid kunnen ervaren als ze net zijn begonnen met het geven van borstvoeding, zou het tijdelijk moeten zijn en niet langer dan een paar dagen duren. Meestal, als de pijn aanhoudt, wordt deze veroorzaakt door onjuist vergrendelen en het beperken van uw borstvoedingsperiode zal u er niet van helpen herstellen. Dit is de reden waarom de meeste experts van mening zijn dat een nieuwe moeder moet worden opgeleid om correct te borstvoeding te geven.
Mythe 3 - Je zult gedurende de eerste drie tot vier dagen onvoldoende melk produceren
Feit:
Dit is technisch waar. Het impliceert echter de valse notie dat er gedurende deze dagen veel melkproductie nodig is. De waarheid is dat mama's in de eerste paar dagen "colostrum" produceren, dat dikker is dan normale melk en rijk aan antilichamen, enzymen, groeifactoren en immunoglobulinen bevat die de pasgeborene beschermen. Colostrum wordt alleen in kleine doses door de baby voorgeschreven in vergelijking met gewone melk vanwege de krachtige voedende werking.
Mythe 4 - Je tepels moeten voor elke voeding worden gewassen
Feit:
Onder mythen en waarheden over borstvoeding lijkt deze mythe op het eerste gezicht meer water vast te houden dan de meeste andere. Ook lijkt het logisch dat, als je kijkt naar de algemene instructies over het steriliseren en grondig wassen van babyflessen voor elke feed. Babyvoeding bevat echter geen natuurlijke antilichamen die de baby actief beschermen tegen infecties. Afgezien van het onnodig compliceren van het natuurlijke proces van borstvoeding, kan het wassen van uw tepels ook natuurlijke beschermende oliën van de hand doen.
Mythe 5 - Borstvoeding is afhankelijk van natuurlijke anticonceptie
Feit:
Als u niet zwanger wilt worden, reken dan niet op het feit dat u borstvoeding geeft om een ​​betrouwbare vorm van anticonceptie te zijn. De waarheid achter de mythe is dat, als aan deze drie voorwaarden wordt voldaan:
- Je baby krijgt uitsluitend borstvoeding (de klok rond)
- Het is minder dan 6 maanden sinds de levering
- Je menstruatie is niet hervat
Je lichaam heeft een extreem lage kans om zwanger te worden - het is 98% veilig. Deze 'lactatie-amenorroe' is echter sterk afhankelijk van het hormoonevenwicht in uw lichaam en een vermindering van de borstvoedingsduur per dag zal weldra uw amenorroe beïnvloeden.
Mythe 6 - Het is gemakkelijker om flesvoeding te geven dan borstvoeding
Feit:
Dit kan misschien te maken hebben met de subjectiviteit van het individu, maar het zou in het algemeen niet waar moeten zijn. Moeilijkheden met het geven van borstvoeding komen vaak voort uit een slechte start van de verpleging, waarbij moeder en kind beiden niet bekend zijn met hoe een goede vergrendeling kan worden bereikt.
Mythe 7 - Elke twee uur, rond de klok moet een baby worden gevoed
Feit:
Net als de mythe vlak voor deze, zou subjectiviteit daarin een rol kunnen spelen. Net als wij volwassenen hebben ook baby's hun eigen individuele eetpatroon. Dit gezegd zijnde, het klopt dat veel baby's en moeders in de routine van het voeren van een keer per 2 uur gedurende de dag en in de nacht vallen. Een manier om te kijken of uw baby voldoende voedt, is het observeren van hun "uitvoer". Zes natte luiers en twee tot drie ontlasting per dag is een indicatie voor een gezonde baby.
Mythe 8 - Moderne formules zijn vergelijkbaar met moedermelk
Feit:
Dit is fout! Formules worden vervaardigd om de inhoud van moedermelk te imiteren, maar ze bevatten geen levende cellen, enzymen, antilichamen of hormonen. De moedermelk verandert naargelang de veranderende behoeften van haar baby, terwijl de formule van week tot week hetzelfde blijft. Formules zijn ontwikkeld voor "alle" baby's en kunnen daarom niet dienen om de verschillen in de behoeften van een enkele baby. Eén mythe over gewichtsverlies bij borstvoeding zegt dat stoppen met borstvoeding je kan helpen je 'babygewicht' te verliezen dat je tijdens de zwangerschap hebt gekregen. Dit is gewoon onlogisch, aangezien een moeder die borstvoeding geeft tot 500 of meer calorieën per dag verbrandt door eenvoudigweg hun kind borstvoeding te geven!
Mythe 9 - Nursing moet worden gestopt als de moeder een infectie heeft
Feit :
Dit is zeer zelden waar. Veelvoorkomende infecties zoals koorts worden doorgegeven van de moeder aan haar zogende kind voordat ze zich er zelfs van bewust is dat ze de infectie heeft. De bescherming van de baby hangt af van het geven van borstvoeding, omdat de immuniteit van hun moeder ook voor hen zal vechten. Dit komt omdat het goed ontwikkelde immuunsysteem van de moeder antilichamen kan maken om haar infectie veel gemakkelijker te bestrijden dan het blik van een kind en die antilichamen worden via haar natuurlijke moedermelk naar het kind overgebracht.
Mythe 10 - Verpleging moet worden gestopt als je een infectie van de borst oploopt of een geblokkeerd kanaal hebt
Feit:
False. Inderdaad, het tegenovergestelde is meestal waar! De natuurlijke manier om een ​​geblokkeerd kanaal te openen, is om zoveel mogelijk borstvoeding te geven. Buizen worden geblokkeerd als zich een opeenhoping van melk voordoet die het gevolg is van borstvoeding die minder frequent wordt. Dit kan gebeuren als uw baby zijn voeding heeft aangevuld met vaste stoffen of een formule, of langere dutjes gaat doen of de hele nacht doorslaapt. Geblokkeerde kanalen kunnen borstinfecties veroorzaken; een infectie maakt het echter niet onveilig voor uw baby. Een borstinfectie wordt aangegeven door roodheid gepaard met pijn in uw borst en de ontwikkeling van koorts of griepachtige symptomen. U moet antibiotica gebruiken om hiermee te helpen, dus raadpleeg uw arts.
Mythe 11 - Als de moeder medicijnen moet nemen, moet ze stoppen met borstvoeding geven
Feit:
Meestal niet waar. Zeer weinig medicijnen die door de moeder worden ingenomen, zouden het kind daadwerkelijk kunnen schaden, en degenen die dat wel kunnen, hebben meestal alternatieven! Bij het geven van borstvoeding kan het zijn dat een heel klein deel van het medicijn van de moeder het kind bereikt, maar zoals gezegd zijn de medicijnen meestal veilig en zijn de hoeveelheden die overgedragen worden verwaarloosbaar.
Mythe 12 - Oefening kan tot zure melk leiden
Feit:
De theorie achter deze mythe was dat de hoge hoeveelheden melkzuur die door oefening worden geproduceerd zou leiden tot een zure smaak in moedermelk. Hoewel dat mogelijk is, tonen onderzoeken aan dat baby's het verschil niet opmerken. Door uitdroging van het zweet op en rond je tepels, veroorzaakt door inspanning, kan het kind je kind echter afzetten. Zorg er ook voor dat u alleen voor beperkte tijd alleen restrictieve beha's, zoals uw trainingsbeha of beugelbeha's, draagt, omdat de strakheid kan leiden tot verstopping van de kanalen.
Mythe 13 - Een baby moet 20 minuten per keer aan beide kanten worden verzorgd
Feit:
Dit is zinloos! Je baby zal niet elke maaltijd evenveel eten, net zoals je meer zult eten als je honger hebt en minder wanneer je dat niet bent. Hoe beter je kind op je tepel wordt vergrendeld, hoe langer ze zich voeden, waardoor ze zich minder geneigd zullen voelen om zoveel of helemaal niet te voeden aan de andere kant. Als een kant ongelijk vol aanvoelt, zou je zijn toevlucht kunnen nemen tot pompen.
Mythe 14 - Borstvoeding Babies hebben extra vitamine D nodig
Feit:
False. Baby's worden geboren met een lever die rijk is aan vitamine D en krijgen ook enkele hoeveelheden vitamine D via de moedermelk. Alles wat nog meer nodig is, wordt buitenshuis geabsorbeerd van ultraviolet licht (zelfs bij weinig licht in de winter). Ze hebben niet dagelijks blootstelling aan zonlicht nodig. Het enige geval waar het nodig zou kunnen zijn om uw baby aan te vullen met vitamine D is als de moeder zelf tijdens de zwangerschap een vitamine D-tekort heeft.
Mythe 15 - De moeder moet alleen smakelijk voedsel eten tijdens de borstvoeding maanden
Feit:
Sommige voedingsmiddelen zoals schaaldieren, vis, soja, pinda's, enz. Die verband houden met allergieën, kunnen de maag van uw baby van streek maken als ze met een allergie worden geboren. Wat betreft de smaak van voedingsmiddelen, verschillen in de smaak van uw melk zijn meestal zo gering dat de baby het niet zou merken. Het is verstandig om een ​​voedingsdagboek bij te houden. Als je baby op elk moment tussen de twee tot twaalf uur na het eten van een bepaald nieuw soort voedsel kieskeurig over je melk doet, kan dit de oorzaak zijn.
Borstvoeding is een integraal onderdeel van de relatie tussen een moeder en haar kind. Sommigen vinden dit ongemakkelijk voor onze moderne, snelle levensstijl, maar de waarheid is dat borstvoeding veel bevrijdender is dan flesvoeding. Je hoeft geen tas vol met apparatuur mee te nemen om hun baby te voeden. Mensen geven hun nakomelingen al honderdduizenden jaren borstvoeding zonder enig nadelig gevolg van de handeling. Het is niet alleen natuurlijk, het is een goddelijk deel van de ervaring dat het moederschap is.