12 meest effectieve manieren om de concentratie van uw kind te verbeteren

Inhoud:

Als volwassenen is het voor ons gemakkelijk om verschillende technieken toe te passen om onze concentratieniveaus te verbeteren, maar het wordt moeilijk voor een kind om zich gedurende een paar minuten op een taak te concentreren. Dit gebeurt voornamelijk vanwege hun natuurlijke uitbundigheid en hoge nieuwsgierigheidsniveaus. Maar naarmate ze groter worden, zullen ze zich moeten concentreren op hun studie en andere belangrijke taken.

Hoe kinderconcentratie te verbeteren?

Als je wilt weten hoe je je kind kunt concentreren op studies en je beter kunt concentreren, bekijk dan deze 12 beproefde methoden om dit te doen:

1. Verdeel grote taken in kleinere bedrijven : aangezien een grote taak meer aandacht en discipline behoeft, probeer het dan te verdelen in kleinere, beheersbare taken. Dit kan handig zijn bij het maken van huiswerk, het leren van nieuwe vaardigheden en huishoudelijk werk. Kleine projecten hebben minder tijd nodig om te voltooien en bieden de voldoening dat ze vooruitgang hebben geboekt. Dit maakt de focus eenvoudiger. In vergelijking hiermee kan een grotere taak het kind afschrikken omdat het meer tijd kost en je enige terughoudendheid van je kind kunt verwachten om het aan te nemen.
2. Mix plezier met werk : jonge kinderen kunnen overweldigd raken als ze tegelijkertijd betrokken zijn bij een aantal taken. Te veel taken kunnen hun kleine hersenen vermoeien, dus geef ze genoeg tijd om plezier te hebben en plezier te hebben. Op deze manier worden ze niet onder druk gezet en staan ​​ze zonder gedoe open voor werk of studie. Elke activiteit die de potentie heeft om ze snel te vermoeien of oninteressant lijkt voor hun leeftijd, moet worden vermeden.
3. Afleiding verminderen: als ouders is het belangrijk om een ​​omgeving te creëren waar kinderen met minimale afleiding kunnen leren of hun taken kunnen uitvoeren. Tenzij kinderen zich bezighouden met activiteiten die ze echt leuk vinden, is het voor hen moeilijk om zelfs kleine afleidingen weg te houden. Televisie, luide muziek, lawaai en mobiele telefoons zijn belangrijke afleidingen voor een kind. Zorg dat ze tijdens het studeren geen berichten lezen of surfen op het internet. Deze voorzorgsmaatregelen kunnen nuttig zijn om de focus bij een kind te verbeteren, omdat de concentratie-onderbrekers worden verminderd.
4. Tijdslimieten instellen voor het voltooien van het doel : zorg ervoor dat u een tijdslimiet instelt voor het voltooien van een specifiek doel, omdat dit uw kind zachtjes zal dwingen de taak in de opgegeven tijd te voltooien. Zorg er echter voor dat de tijdslimiet die u hebt ingesteld niet te kort of te lang is, omdat dit hen angstig kan maken. Het stellen van rigide tijdslimieten kan ook hun vermogen om te focussen beïnvloeden. Tijdslimieten van 15 minuten of 20 minuten zullen hen gefocust houden op de taak en hun aandacht zal niet te veel ophouden. Een langere tijdslimiet kan onoplettendheid en afleiding bevorderen en het doel kan worden verslagen.
5. Zorg voor voldoende lichaamsbeweging: kinderen zitten vol energie en barsten van het leven. Om hen te helpen extra energie uit te ademen, moet je plannen voor speeltijd, inclusief rennen of sporten. Het helpt beter te focussen, vermindert verveling en rusteloosheid bij het kind.
6. Herhaal dezelfde actie tegelijkertijd : vraag uw kind om te studeren en zijn huiswerk elke dag op hetzelfde moment te doen. Dit zal hem helpen om een ​​gewoonte op te bouwen, omdat de activiteit herhaald wordt en hij geen inspanning nodig heeft om zich te concentreren. Onze geest is voorbereid op het huiswerk of de studie wanneer die tijd van de dag komt en is meer bereid om te studeren.
7. Bied een tijdsverschil tussen activiteiten : terwijl uw kind bezig is met het uitvoeren van één taak, laat hem weten dat er nog een andere op komst is. Geef hem echter wat tijd tussen taken door voordat hij aan de volgende activiteit begint. Meestal, als een kind iets doet waar hij van houdt, zal hij waarschijnlijk terughoudend zijn om over te gaan naar een nieuwe.
8. Verkrijg games die focus nodig hebben: er zijn veel games op de markt die moeten worden bedacht. Deze games voor kinderen zijn geweldig om je te helpen bij het bouwen en versterken van het vermogen van je kind om zich gedurende langere perioden te concentreren. Controleer online of in je nabijgelegen speelgoedwinkel voor dergelijke spellen. Door hen games te bieden die een gedetailleerde planning en geheugengebruik nodig hebben, kun je ze helpen plezier te hebben en een goede dosis concentratie en focus.
9. Rust aanmoedigen: zorg ervoor dat uw kind niet doordeweeks te laat op blijft staan ​​en 's nachts voldoende slaap krijgt. Het rusten van het actieve lichaam en de hersenen is belangrijk als je de concentratie van het kind wilt verbeteren. Moedig overdag ook rust aan, omdat hij waarschijnlijk bezig is met een groot aantal activiteiten.
10. Ademhalingsoefeningen : als de hersenen voldoende zuurstof ontvangen, helpt dit de hersenen om op het optimale niveau te functioneren. Vraag uw kind om een ​​aantal basale ademhalingsoefeningen uit te voeren om zijn of haar hersenen te helpen en als hij niet geïnteresseerd lijkt, kunt u ook met hem meedoen. Het blazen van zeepbellen of het bespelen van muziekinstrumenten zoals de harmonica zijn leuke manieren om de ademhaling te stimuleren.
11. Geef dagelijkse taken of verantwoordelijkheden : Geef uw kind een paar dagelijkse klusjes om uit te voeren om de focus van uw kind te helpen verbeteren. Ouders maken zich vaak zorgen over hoe ze de concentratie bij kinderen kunnen verhogen, maar vaak ligt het antwoord in veel van onze dagelijkse activiteiten. Vraag hem of haar om zijn verhalenboeken of uw boekencollectie op alfabetische volgorde te ordenen. Zijn kast uitzoeken, een ijslolly maken of je helpen bij het bereiden van een broodje zijn enkele voorbeelden die je zullen helpen.
12. Uitleesverhalen : dit is een geweldige manier om uw kind te helpen zich op één taak tegelijk te concentreren. Krijg een aantal interessante verhalenboeken die geschikt zijn voor zijn leeftijd en lees de verhalen hardop voor terwijl het kind rust. Blijf nieuwe boeken introduceren naarmate zijn interesse groeit. Dit verbetert zijn luistervaardigheid en moedigt hem aan om te focussen. Stel eenvoudige vragen aan het einde van elke sessie om te zorgen dat hij goed luistert, maar hou het leuk en interactief. Vergeet niet om uw volume laag te houden, omdat dit het kind helpt om zich te concentreren op het luisteren en ook de concentratie bevordert.

Gebrek aan concentratie en aarzelende aandacht zijn de oorzaak van veel problemen wanneer een kind naar school gaat. Door eenvoudige activiteiten aan te moedigen, kunt u uw kind helpen om zijn / haar aandachtsniveaus te verbeteren. Houd hem gemotiveerd door waardering en dit zal hem helpen om het goed te doen op school en ook in het volwassen leven.