10 Essentiële tips om te overwegen tijdens het borstvoeden van een pasgeborene
Een pasgeboren baby borstvoeding geven versterkt de band tussen de moeder en de pasgeboren baby. Als je zwanger bent of je baby net hebt afgeleverd, zul je je afvragen of je genoeg melk hebt om aan de behoeften van je baby te voldoen. Als je helemaal klaar bent om de uitdagingen van de borstvoeding aan te gaan, is onze suggestie dat je jezelf ontspant en kalmeert. Hoewel het soms niet vanzelfsprekend is dat je borstvoeding krijgt, zullen jij en je baby een paar aanpassingen moeten doorvoeren, maar daar gaat het bij moeder en baby om. Borstvoeding is nieuw voor zowel jij als je baby, en je zult het binnen enkele dagen onder de knie krijgen.
Hoe een pasgeboren baby borstvoeding geven?
Hier zijn enkele tips voor de nieuwe moeders die borstvoeding een comfortabele en gemakkelijke ervaring voor hen zullen maken:
1. Wees comfortabel en ontspannen
Wanneer u uw baby op de allereerste dag borstvoeding geeft, moet u er comfortabel en ontspannen over doen. Borstvoeding moet niet alleen een comfortabele ervaring voor de moeder zijn, maar het moet ook rustgevend en geruststellend zijn voor de baby. Zorg ervoor dat je in een comfortabele kamer zit en op een ontspannen plek voor het voeden van je baby. Goede muziek en verlichting kunnen je helpen je ontspannen, kalm en gelukkig te voelen.
2. Geef zo ​​vaak mogelijk borstvoeding
Het is heel belangrijk dat u uw baby de eerste dagen na de geboorte vaak voedt. Dit komt omdat regelmatig eten je melkaanvoer op de juiste plaats en volgens de behoeften van je baby krijgt. Als u zich zorgen maakt over de tijd dat uw baby borstvoeding geeft, neem dan contact op met uw arts.
3. Geen gordel omdoen
Je komt misschien in de verleiding om je baby in te slapen, omdat hij kalm blijft en langer slaapt, en misschien niet eens op komt voor feeds. Dit is niet goed voor je melkproductie. Om je melkaanvoer te activeren, moet je baby vaker eten geven.
4. Probeer verschillende posities
Als u niet comfortabel bent in het geven van borstvoeding aan uw baby in een bepaalde positie of zoals verteld door uw verloskundige, kunt u proberen te voeden in elke positie waarin u zich prettig voelt. Het is aan u en uw baby om zich op uw gemak te voelen tijdens de borstvoedingssessies en niets anders zou ertoe doen. U kunt gebruik maken van een paar kussens om u extra ondersteuning te bieden. Zorg er echter voor dat je baby goed vastzit.
5. Help uw baby te vergrendelen
Een van de meest voorkomende fouten die de meeste nieuwe moeders maken, is geen aandacht schenken aan de positie van hun baby. Verkeerde vergrendeling is niet alleen slecht voor je tepels, maar het zal ook niet genoeg melk voor je baby opleveren. Probeer uw baby te helpen om te zogen op de tepelhof of het zwarte gedeelte rond de tepel voor een betere vergrendeling.
6. Voed je baby wanneer hij wakker wordt
Pasgeboren baby's brengen het grootste deel van hun tijd door met slapen en staan ​​alleen op als ze vuil zijn of zich hongerig voelen. Zodra je baby uit zijn slaap ontwaakt, is het een goed idee om hem te gaan voeden. Hierdoor wordt je baby niet alleen minder chagrijnig, maar krijgt hij ook je melkaanvoer op zijn plaats.
7. Gebruik geen fopspeen
Sommige nieuwe moeders kunnen een fopspeen gebruiken voor hun pasgeboren baby's. Onthoud het gebruik van een fopspeen voor uw baby omdat het zuigt. Zuigen is een soort oefening voor je baby en het kan hem vermoeien voor de eigenlijke voersessie. Hij zou alleen moeten zuigen als hij borstvoeding geeft. Wacht tot je pasgeboren baby wat aankomt voordat je hem een ​​fopspeen geeft.
8. Raak niet in paniek
Mogelijk voedt u uw pasgeboren baby 8 tot 12 keer in een cyclus van 24 uur, waardoor u moe en uitgeput kunt raken. Maar er is geen reden tot paniek; pasgeborenen voeden zich meestal zo omdat ze kleine buikjes hebben en regelmatig moeten worden gevoederd.
9. Kleed je baby in comfortabele kleding
We hebben de neiging om onze pasgeboren baby's overdadig aan te kleden, omdat ze denken dat ze warm moeten blijven. Baby's moeten gezellig en warm zijn, maar dat betekent niet dat je ze in meerdere lagen bewaart. Dit is een goed moederlijk instinct, maar het is aan te bevelen dat je je baby aankleed met dezelfde hoeveelheid kleding als jijzelf. Ongemakkelijke en overmatige kleding heeft de neiging om baby's chager te maken en ze slapen en voeden zich ook niet goed.
10. Vraag om hulp
Borstvoeding kan soms moeilijk worden voor de nieuwe moeders en ze vinden het misschien moeilijk om ermee om te gaan. In dergelijke situaties moet u niet terughoudend zijn om om hulp te vragen. Of het nu familie, vrienden of zelfs uw arts is, contact met mensen opneemt en om hulp en hulp vraagt.
De eerste paar dagen of zelfs een maand na de bevalling kan borstvoeding een beetje belasting zijn voor een nieuwe moeder. Het is absoluut natuurlijk en je zult heel snel in een routine raken. Als u zich zorgen maakt over het geven van borstvoeding aan een pasgeboren baby, kunt u hiervoor contact opnemen met een kinderarts.