Wat er echt gebeurt tijdens de bevalling
Voor veel eerste moeders is het enige definitieve beeld dat ze krijgen als het gaat om arbeid en bevalling, wat ze in de films hebben gezien. In het echte leven gaat er echter veel in om een ​​baby te krijgen.
Het is belangrijk om erop te wijzen dat vrouwen verschillende ervaringen met arbeid hebben op basis van hun medische geschiedenis en achtergrond, evenals de gezondheid van de baby. Toch zullen veel moeders met hun eerste baby ergens tussen de 10 en 20 uur werken.
Er zijn echter drie hoofdfasen van arbeid. Lees hieronder voor een uitgebreider overzicht van wat u kunt verwachten:
"Veel moeders zullen 10-20 uur arbeid doorstaan ​​met hun eerste baby."
Fase een
Tijdens deze fase van de bevalling zal uw baarmoederhals snelle veranderingen ondergaan om zich voor te bereiden op de bevalling. In
om de baarmoederhals volledig te verwijden en klaar te maken voor de baby om door de baarmoederhals te bewegen, zullen de weeën beginnen. In de eerste paar momenten van bevalling zal je baarmoederhals dun worden en openen, volgens Babycenter. Als de baarmoederhals eenmaal is geopend, beginnen de weeën zich voor te doen - ook bekend als 'actieve arbeid'.
Naarmate de baarmoederhals meer verwijd wordt, zullen ook de intensiteit en frequentie van je weeën toenemen. De Mayo Clinic wijst erop dat fase 1 van de bevalling onvoorspelbaar kan zijn, maar eerste bevallingen duren meestal langer dan latere zwangerschappen in het algemeen. Helaas is de eerste fase van de bevalling vaak ongemakkelijk en kan deze langer duren dan je verwacht, dus het is belangrijk om te ontspannen. Ademhalingstechnieken, je posities veranderen, masseren, een bad nemen en korte wandelingen maken kunnen allemaal helpen je comfortabeler te houden terwijl je lichaam zich voorbereidt op de bevalling.
Fase twee
Zodra uw weeën zijn beëindigd en uw baarmoederhals volledig is verwijd, komt u in fase twee, beter bekend als de 'duwfase'. Net als fase één kan deze fase een beetje onvoorspelbaar zijn als het gaat om tijd. Het kan van enkele minuten tot enkele uren duren. Het belangrijkste doel is echter om te duwen.
De Mayo Clinic zegt niet met spanning in je gezicht te duwen, maar "naar beneden te gaan en je te concentreren op duwen waar het telt." Gedurende deze tijd is het belangrijk om naar uw arts te luisteren - hij of zij zal u adviseren zo hard mogelijk te duwen, of soms helemaal niet. Het krijgen van het hoofd van de baby is het moeilijkste deel, omdat de rest van het lichaam van de baby zeer snel zal volgen. Zodra de baby je lichaam heeft verlaten, wordt de navelstreng doorgesneden. Afhankelijk van de levering moet de luchtweg van uw baby mogelijk ook worden gewist.
Fase drie
Veel vrouwen voelen zich veel beter na de tweede fase van de bevalling, omdat ze hun baby in hun armen houden en zich hechten aan hun nieuwe kind. Het is een opwindend en emotioneel moment, maar arbeid is technisch nog niet voorbij. Tijdens fase drie moet u de placenta afleveren. Dit kan ongeveer vijf minuten tot een uur duren, dus het is belangrijk om te ontspannen en geduldig te zijn. Probeer gedurende deze periode uw baby borstvoeding te geven als dit veilig is.
De Mayo Clinic zegt ook dat je na de geboorte misschien wat milde contracties kunt voelen, omdat je lichaam nog steeds probeert te ontspannen van de bevalling en je baarmoeder weer normaal wordt. Zodra de placenta is toegediend, zal de arts controleren of de hele placenta intact is. Als dit niet het geval is, zal hij of zij stappen ondernemen om het volledig te verwijderen, omdat dit kan leiden tot infecties en andere complicaties. De arts zal ook uw vagina controleren op scheuren of bloeden tijdens de bevalling - soms kunnen hechtingen nodig zijn na de bevalling.
Tijdens alle drie de fasen is het belangrijk om te ontspannen, te ademen en ten slotte te genieten van de tijd die je hebt met je pasgeboren baby. Hoewel arbeid en bevalling soms intens en pijnlijk zijn, is het de moeite waard om die waardevolle momenten met je nieuwe kleintje te hebben nadat het voorbij is.