SnackAttack zomer-perzik- en tomatensalade
Inhoud:
In dit artikel
- ingrediënten
- Methode
- Voedingswaarde-informatie
Eenvoud heeft er nog nooit zo mooi uitgezien. Een verbluffende combinatie van perziken op de huid en heirloom tomaten in verschillende kleuren, maten en vormen zorgt voor een zoet-hartige salade die goed samengaat met gegrild varkensvlees.
serveert | Voorbereidingstijd
4 mensen | 19 minuten00 minuten
ingrediënten
- 1/4 kopje dun verticaal gesneden rode ui
- 1/2 pond rijpe perziken, ontpit en in partjes gesneden
- 1/4 pond tomaten, in dikke schijfjes gesneden
- 1/4 pond cherrytomaatjes, gehalveerd
- 1 eetlepel (eetlepel) sherryazijn
- 1 1/2 theelepels (theelepeltjes) extra-maagdelijke olijfolie
- 1 theelepel honing
- 1/8 theelepel zout
- 1/8 theelepel versgemalen zwarte peper
- 1/4 kopje verkruimelde fetakaas
- 2 eetlepels kleine basilicumblaadjes of gescheurde basilicum
Methode
Stap 1
Combineer de eerste 4 ingrediënten in een grote kom.
Stap 2
Combineer azijn, olijfolie, honing, zout en peper in een kleine kom, roer met een garde.
Stap 3
Besprenkel azijnmengsel over perzikmengsel; gooi goed om te vacht.
Stap 4
Bestrooi met kaas en basilicum.
Voedingswaarde-informatie
calorieën | 75 K cal
Dik | 3, 5 g
Verzadigd vet | 1, 3 g
Monofat | 1, 6 g
Polyfat | 0, 3 g
Eiwit | 2, 1 g
Koolhydraat | 9, 9 g
Vezel | 1, 7 g
cholesterol | 6 mg
Ijzer | 0, 4 mg
Natrium | 156 mg
Calcium | 47 mg