Overstimulatie bij peuters: het wat, waarom en hoe
In dit artikel
- Gevolgen van overstimulatie
- Overstimulatie Cues
- Hoe om te gaan met overstimulatie
Voelt je peuter zich onrustig en chagrijnig als vreemden hem proberen te dragen? Voelt je peuter zich chagrijnig op sociale evenementen? Voelt je kind zich uitgeput na een lange dag, vol met leren en spelen? Dan is de kans groot dat uw kind reageert op overstimulatie.
Overstimulatie treedt op wanneer een kind wordt blootgesteld aan meer gewaarwordingen, ervaringen, situaties en geluiden dan waar hij of zij mee kan omgaan. Ieder van ons heeft een limiet voor tolerantie en kinderen zijn niet anders. Overgestimuleerde kinderen voelen zich uiteindelijk moe en overweldigd. Een rustige omgeving bieden is slechts een van de dingen die ouders helpen bij overstimulatie bij kinderen.
Gevolgen van overstimulatie
In het algemeen zijn er twee soorten effecten van overstimulatie op kinderen; de ene is fysiek en de andere is gedragsmatig. Deze effecten manifesteren zich op de volgende manieren:
Fysieke effecten van overstimulatie
1. Kleur
De huid van een kind kan bleek of felrood lijken.
2. Ademen
U ziet veranderingen in de ademhaling van langzaam en regelmatig tot snel en schokkerig.
3. Beweging
Beweging verandert van vloeiende bewegingen naar schokken en trillingen.
Gedragseffecten van overstimulatie
1. Spacing Out
Een kind begint plotseling weg te kijken van de ouders en verzorgers en in de ruimte te staren.
2. Uitschakelen
Wegdraaien als er een poging is om hem of haar in te schakelen.
3. Afsluiten
In het geval van blijvende overstimulatie, kunnen kinderen plotseling van de staat van alertheid overgaan in de staat van slaperigheid.
Overstimulatie Cues
Moe en chagrijnig
Overgestimuleerde kinderen zijn vaak chagrijnig of moe. Ze zijn vatbaar voor huilen veel meer dan normaal.
Afwijzing
Als ze zich boos of overweldigd voelen, keren ze misschien hun hoofd van je af.
Jerky Movement
Baby's bewegingen kunnen schokkerig worden.
Agressieve lichaamstaal
Gebalde vuisten, zwaaiende armen of schoppen zijn hiervan een bekend teken.
Gedragsproblemen
Je kunt gedragsproblemen ervaren zoals driftbuien, in een schaal gaan, weigeren samen te werken, weigeren om deel te nemen aan activiteiten die ze anders plezierig vinden.
Hoe om te gaan met overstimulatie
Een rustige omgeving bieden aan een overgestimuleerd kind is de beste manier. Breng hem of haar naar een rustige plek om het kalmerende proces te helpen. Het inpakken van de pasgeborenen helpt omdat het fysieke sensaties vermindert. Het dragen van de baby blijkt ook nuttig te zijn. In het geval van peuters is het verstandig om naar uw kind te luisteren om te begrijpen wat hij of zij voelt. Dit zal u helpen betere oplossingen te bedenken om het probleem op te lossen.
Zelfs als uw kind niet spreekt, kunt u opletten voor subtiele lichaams- en gedragssignalen van overstimulatie. Je kunt de ondersteuning vergroten door de baby in te waden, zachtjes te wiegen of haar aan te moedigen om iets te zuigen zoals een fopspeen, je borst of vinger. Je kunt ook de stimulatie verminderen door stiller te praten en de baby een paar minuten stil te houden. Deze technieken zouden je kind moeten helpen kalmeren.
Wanneer u deze interventies uitprobeert, merkt u meteen dat de huidskleur van uw kind terugkeert naar normaal, schokkerige bewegingen stoppen en de ademhaling regelmatiger wordt. Alle kinderen ervaren overstimulatie op een bepaald moment. De sleutel tot het omgaan met het probleem is waakzaam zijn en werken aan het kalmeren van uw kind.