Uw kleuter helpen zijn evenwicht te verbeteren
In dit artikel
- Hoe maak je kleuters Practice Balance met Games en Oefening
- Wanneer kunt u verwachten dat een kind in balans is?
In de zoektocht om te helpen met de fysieke ontwikkeling van hun kind, zien ouders vaak af van de noodzaak om hen te leren hoe ze een perfecte balans kunnen bereiken. Het is echter erg belangrijk om een ​​kind te helpen dit goed te leren voordat hij naar school gaat. Ontdek hoe u kunt helpen bij de balansontwikkeling van kinderen.
Je hebt veel moeite gedaan om de ontwikkeling van je kind te stimuleren. U mag er echter niet over nadenken om hem te helpen zijn evenwicht te verbeteren. Hoewel het waar is dat hij geleidelijk leert om zichzelf in evenwicht te brengen, kan een beetje hulp hem helpen sneller te leren.
Hoe maak je kleuters Practice Balance met Games en Oefening
1. Afwisselende stappen
Krijg een voetenbankje dat de hoogte is van de knie van uw kind. Vraag hem om een ​​voet op de grond te plaatsen en de andere op de kruk. Moedig hem aan om om de paar seconden af ​​te wisselen tussen stappen. Je kunt hem aanspreken door liedjes te zingen of verhalen te vertellen! Dit is een geweldige oefening om het evenwicht tussen de kinderen te leren.
2. Balanceren op schoenen
Ga op een stoel zitten en vraag uw kind om zijn armen zijwaarts op te heffen. Zeg hem dat hij op de tenen van je schoenen moet stappen en proberen zo lang hij kan zonder zichzelf in evenwicht te brengen. Behalve dat het een van de beste oefeningen is om het evenwicht in kinderen te verbeteren, is dit ook een leuk spel waarvan je kleuter zal genieten.
3. Evenwichtig als een ooievaar
Sta recht en vraag uw kind om het voorbeeld te volgen. Hef je rechterbeen op en laat hem hetzelfde doen. De dij van het rechterbeen moet evenwijdig aan de vloer zijn. Plaats vervolgens de hiel van het rechterbeen op de linkerknie. Houd de houding vast en herhaal met het linkerbeen. Deze evenwichtsspel voor kleuters vrij uitdagend.
4. Doe het met balansbalken
Neem een ​​signaal van gymnasten en leer uw kind om zijn evenwicht te verbeteren met behulp van evenwichtsactiviteiten voor kleuters. Laat hem op een platte houten balk staan ​​en vraag hem om zijn linkervoet een paar centimeter voor zijn rechtervoet te plaatsen. Vraag hem om zijn linkerbeen zodanig te buigen dat zijn linker dij parallel aan de grond staat. Moedig hem aan om deze positie zo lang mogelijk vast te houden. Laat hem dan de oefening met het andere been herhalen. Als hij eenmaal gewend is, verhoog dan de complexiteit door de balk een voet van de grond te heffen.
5. Balanceren met ballen
Dit is weer een uitstekende balans- en coördinatieoefening voor kinderen. Je hebt een grote bal nodig om te beginnen. Vraag je kind om met de bal aan zijn voeten te gaan staan. Gebruik alternatieve handbewegingen en vertel hem om de bal zo ver mogelijk van zijn voeten te rollen en terug in positie te brengen. Hij moet zijn evenwicht niet verliezen tijdens het proces.
Wanneer kunt u verwachten dat een kind in balans is?
De balans begint zich al vanaf 2 maanden te ontwikkelen. Het begint wanneer een kind leert zijn hoofd op te houden. Met elke dag die voorbijgaat, verbetert zijn gevoel voor evenwicht. Met bewegingen en balansactiviteiten kunt u er echter voor zorgen dat uw kind zijn lichaam beter coördineert.