Venkel voor baby's - Voordelen, voorzorgsmaatregelen en recepten
In dit artikel
- Is Venkel veilig voor baby
- Voedingswaarde van Venkel
- Gezondheidsvoordelen van Venkel voor zuigelingen
- Voorzorgsmaatregelen te nemen terwijl het geven van venkel thee aan baby's
- Venkel recepten voor baby
Er kunnen talloze gevallen zijn geweest waarin je moeders hebt horen gebruiken die venkelolie gebruiken voor baby's om bepaalde problemen met de spijsvertering te behandelen of om hun gezondheid te verbeteren. De voordelen van venkel zijn al geruime tijd bekend, maar het gebruik ervan voor zuigelingen kan nog steeds veel ouders doen aarzelen, omdat ze zich gewoonlijk zorgen maken of venkel echt veilig is voor een kind.
Is Venkel veilig voor baby
Uw kleintje geven is volkomen veilig zolang de hoeveelheid wordt gecontroleerd. Meestal is het de beste manier om venkelwater te maken voor baby's, maar er zijn ook andere methoden. Het wordt niet aanbevolen om venkelzaden direct aan een baby te geven.
Voedingswaarde van Venkel
De voedingsvoordelen die venkelzaden bieden zijn vrij uitgebreid. Slechts 100 g venkel bestaat uit een voedingsstofverdeling zoals hieronder beschreven.
| voedingsstof | Aantal stuks
| Vitamine A | 136 IE
| Vitamine B6 | 0, 5 mg
| niacine | 6 mg
| riboflavine | 0, 35 mg
| thiamine | 0, 4 mg
| Vitamine C | 21, 5 mg
| Zink | 3, 5 mg
| Natrium | 87 mg
| Kalium | 1, 7 g
| Fosfor | 490 mg
| Magnesium | 390 mg
| Ijzer | 18, 5 mg
| Calcium | 1, 2 g
| Vezel | 40 g
| koolhydraten | 52 g
| Lipids | 15 g
| eiwitten | 16 g
| Energie | 346 kilocalorieën
| Water | 9 g
Gezondheidsvoordelen van Venkel voor zuigelingen
Misschien heb je wel eens voordelen ondervonden van venkelthee voor baby's en nog veel meer. Over het algemeen bieden venkelzaadjes op verschillende manieren tal van gezondheidsvoordelen voor zuigelingen.
1. Bescherming tegen microben
Zuigelingen lopen altijd het risico van infectie van verschillende bacteriën en schimmels. Van de venkelzaden is bekend dat ze verschillende eigenschappen bevatten die antimicrobieel zijn. Deze bieden bescherming tegen meerdere ziekteverwekkers en helpen de baby's veilig te houden.
2. Vermindering van respiratoire problemen
Voor zuigelingen die lijden aan constante ademhalingsproblemen en ziekten zoals bronchitis, astma, frequente hoest enzovoort, zijn venkelzaden een absolute zegen. Meestal worden de bladeren van de venkelplant gebruikt om een sap te onttrekken en het aan het kind te geven. Venkel thee biedt ook een vergelijkbaar effect in dit opzicht.
3. Ontlasting van constipatie
Veel baby's blijven last hebben van obstipatie, waardoor ze veel problemen en irritatie hebben. Dit wordt ook waargenomen bij baby's die flesvoeding krijgen, omdat de proliferatie van infectieuze bacteriën geen ruimte laat voor goede bacteriën om goed te gedijen in de darm, wat aanleiding geeft tot problemen met de spijsvertering. Omdat venkel een natuurlijk laxeermiddel is, helpt het geven van venkelthee aan je baby om de stoelgang te stimuleren en de darm gemakkelijk op te ruimen.
4. Behandeling van aandoeningen van het spijsverteringsstelsel
Je baby kan constant scheten laten of lijden aan een opgeblazen gevoel in de maag, wat allemaal wijst op een incorrect functioneren van het spijsverteringsstelsel. In plaats van te kiezen voor medicijnen, geef je kind wat venkelwater door de zaden erin te koken en uit te persen. De effecten zijn onmiddellijk en vrij effectief
5. Herstel van eventuele koliek problemen
Als er gas in de maag aanwezig blijft, kan dit krampen in het kind veroorzaken die behoorlijk pijnlijk zijn. Als een baby geen scheet kan passeren, kan hij ongecontroleerd gaan huilen. In een dergelijk geval kan venkelwater of venkelolie vrij effectief zijn in het verminderen van het optreden van dergelijke koliekproblemen.
6. Verhoogde lactatie en indirecte voordelen
Voor moeders die zich zorgen maken over het feit dat hun baby direct venkel binnenkrijgt, kunnen ze fungeren als een kanaal om indirect de voordelen van venkelzaad door te geven, door venkelthee te drinken of zelf venkelzaad / olie te consumeren. De kleine krijgt de beste delen direct uit de moedermelk. Verder zijn venkelzaden ook in verband gebracht met het verhogen van de lactatie bij een zogende moeder.
Voorzorgsmaatregelen te nemen terwijl het geven van venkel thee aan baby's
Hoewel venkelthee voor pasgeborenen misschien een aantal voordelen heeft, zijn er enkele voorzorgsmaatregelen die je zeker zou moeten nemen om bijwerkingen te voorkomen die schadelijk kunnen zijn voor het kleine kind.
1. Controleer op de aanwezigheid van allergieën
Zoals met elk ander voedselproduct dat u later aan uw kind zou kunnen voorstellen, is het uiterst noodzakelijk om te controleren of hij een of andere allergische reactie heeft op het product voordat het voor hem doorgaat. Begin eerst met een kleine hoeveelheid en wacht een paar dagen om te controleren op tekenen van allergieën zoals huiduitslag of een ontstoken huid. Als alles in orde lijkt, kun je doorgaan met het geven van je babyvenkel in de vorm van thee of olie.
2. Bereid de venkelzaden op de juiste manier voor
Bij het bereiden van venkelwater is het noodzakelijk om de zaden in de oplossing te koken, maar de temperatuur mag niet te hoog zijn. Koken op een grote vlam kan ervoor zorgen dat de antioxidanten in de zaden verdampen. Gebruik een laag vuur en laat het water geleidelijk aan koken.
3. Geef Venkelzaad nooit rechtstreeks
Hoewel er geen directe schade is aan het geven van zaadjes aan uw kleintje, bestaat de kans dat uw baby er tijdens het slikken last van krijgt. Daarom is het gebruiken van die zaden om venkelwater of thee te bereiden de beste manier, en het verpletteren ervan in dat proces wordt ten zeerste aanbevolen.
Venkel recepten voor baby
Als u ervoor zorgt dat uw baby de beste voordelen van venkel krijgt, kunt u een aantal eenvoudige recepten gebruiken die speciaal zijn aangepast voor baby's.
1. Venkel thee
Met venkelthee kan constipatie van de baby een zaak van het verleden worden en daarnaast veel gezondheidsvoordelen bieden.
ingrediënten:
- Honing
- Paardebloem vertrekt
- Water
- Venkelzaad
Procedure:
Hier is hoe je venkel thee voor baby's op de juiste manier kunt maken.
- Neem een kopje water en kook het goed.
- Stel de paardebloembladeren samen en verpletterde venkelzaad en giet het water er overheen. Laat deze ongeveer 10 minuten opwarmen.
- Zeef het en voeg wat honing toe voor een beetje smaak.
2. Venkelwater
Venkelwater voor koliekbaby's wordt ten zeerste aanbevolen, omdat het bijna onmiddellijk verlichting kan bieden voor de pijn. Het bereiden van venkelwater is vrij eenvoudig en bestaat erin om venkelzaad eenvoudig een nacht in heet water te laten staan. Kant en klaar venkelwater is ook beschikbaar in markten.
Venkel thee voor pasgeboren baby's, samen met water en olie, kan tal van problemen verlichten en de gezondheid van een kind verbeteren. De aanbeveling van uw arts is zeer noodzakelijk voordat u verder gaat met elke vorm van kruidengeneesmiddel voor uw kind.