Kan kokosolie je helpen te bedenken?
In dit artikel
- Voordelen van kokosolie voor vrouwen die proberen zwanger te raken
- Effectieve manieren om kokosolie te gebruiken voor vruchtbaarheid
- Hoe de beste kokosolie te kiezen?
Coconut staat bekend om zijn brede scala aan toepassingen in dieetproducten en cosmetica. Maar wist je dat kokosolie je ook kan helpen zwanger te worden? Ben je verrast en nieuwsgierig om meer te weten? Lees verder om al uw antwoorden te krijgen.
Voordelen van kokosolie voor vrouwen die proberen zwanger te raken
In de afgelopen jaren heeft kokosolie veel belang gewonnen vanwege de gezondheidsvoordelen, vooral voor vrouwen die proberen zwanger te raken. Hieronder zijn vier van dergelijke voordelen van kokosolie:
Verminderen van slecht vet
De vetsamenstelling van kokosnoot is hoog en vult je lichaam, waardoor je minder calorieën binnenkrijgt. Een studie in het American Journal of Clinical Nutrition toonde aan dat mensen die olijfolie consumeren meer lichaamsvet hebben dan mensen die kokosolie consumeren. Het is belangrijk omdat het vetweefsel dat zich in de buik bevindt een negatieve invloed kan hebben op de vruchtbaarheid.
Vaginale pH behouden
Vaginale gezondheid is een van de belangrijke dingen voor degenen die proberen zwanger te worden. Het niveau van de vaginale pH kan worden beïnvloed door je menstruatiecyclus, medicijnen zoals antibiotica en je dieet. Te veel pH-waarde maakt het cervicaal slijm vijandig voor sperma om in te overleven. Het kan ook de schimmelinfectie veroorzaken, wat resulteert in verbranding, jeuk en ongemakkelijke seks. Kokosolie helpt bij het handhaven van het juiste pH-niveau in uw lichaam en bevordert de vaginale gezondheid. Voeg het toe aan uw dieet voor gunstige voordelen of gebruik het als smeermiddel om het soepel te laten verlopen. Wrijf gewoon een paar druppels op je handen en breng het voorzichtig aan.
Insuline onder controle houden
Insuline, een hormoon dat verantwoordelijk is voor het handhaven van de bloedsuikerspiegel, speelt een vitale rol in uw lichaam. Een hoge bloedsuikerspiegel roept het hogere niveau van insuline in uw bloed op. En te veel insuline kan ervoor zorgen dat testosteron zo hoog stijgt dat het de vruchtbaarheid in het lichaam kan belemmeren. De middellange vetzuren in kokosnoot staan bekend om het verlagen van het spijsverteringsstelsel en het stimuleren van het metabolisme in je lichaam. Door de glucose langzaam te verbreken, houdt het de bloedsuikerspiegel onder controle.
De schildklier onder controle houden
De schildklier is een veel voorkomend probleem bij zwangere vrouwen. Het is echter gemakkelijk te behandelen met de juiste medicare. Kokosolie bevat veel goed verzadigde vetten die essentieel zijn voor een actieve en gezonde schildklier.
Effectieve manieren om kokosolie te gebruiken voor vruchtbaarheid
Vraagt u zich af hoe u kokosolie kunt gebruiken voor de vruchtbaarheid en er het beste uit kunt halen? Hieronder zijn enkele van de effectieve manieren om kokosolie te gebruiken voor vruchtbaarheid:
Natuurlijk smeermiddel
Meestal heb je geen smeermiddel nodig om het soepel te houden tijdens de geslachtsgemeenschap, omdat de vagina zelfsmerend is, maar de dingen zijn misschien niet zo gemakkelijk voor iedereen. Dat is wanneer kokosolie je te hulp schiet. Er zijn veel smeermiddelen op de markt verkrijgbaar, maar veel bevatten ingrediënten die schadelijk kunnen zijn voor uw vaginale voering. Kokosolie vruchtbaarheidssmeermiddel werkt als een natuurlijk glijmiddel dat geen bijwerkingen heeft en helpt de vaginale droogheid te verminderen. Zorg ervoor dat u onbewerkte of onbewerkte olie krijgt voor de beste resultaten.
Smoothies
Het lichaam van een zwangere vrouw ondergaat een veelvoud aan hormonale en lichamelijke veranderingen om een nieuw leven binnen in stand te houden, en vereist de overvloedige toevoer van essentiële voedingsstoffen. Kokosolie zit boordevol essentiële voedingsstoffen en een van de manieren om het toe te voegen aan je dieet is door het toe te voegen aan je smoothies (slechts een eetlepel). Het is ook bekend om zijn antivirale, schimmelwerende en antibacteriële eigenschappen. Door het toe te voegen aan uw dieet blijft uw immuunsysteem actief en gezond.
Natuurlijke vochtinbrengende crème
Kokosolie is een natuurlijke vochtinbrengende crème en het is ongelooflijk voedzaam voor je lichaam. De ontstekingsremmende eigenschappen doen wonderen bij huiduitslag en kleine huidproblemen. Droge hoofdhuid is een veel voorkomend probleem bij zwangere vrouwen. Kokosolie is de beste optie om je droge hoofdhuid te behandelen. De verzorgende eigenschappen werken verbazingwekkend om uw haar en hoofdhuid te verzorgen.
Hoe de beste kokosolie te kiezen?
Men moet voorzichtig zijn bij het oppakken van de kokosolie. U moet ervoor zorgen dat er geen additieven of andere chemische ingrediënten zijn die uw vruchtbaarheid kunnen belemmeren. Ga alleen voor de 100% pure kokosolie, voor het beste resultaat.
Kokosolie is zeer nuttig voor het concipiëren van vrouwen en voor de gezondheid in het algemeen. De wonderen die kokosolie voor je gezondheid oplevert, zijn naadloos.