9 Echte borstvoedingsvragen over melklevering, beantwoord
Borstvoeding kan een moeilijke, isolerende en emotionele reis zijn, en daarom is het zo belangrijk om ondersteuning te krijgen. Daarom lanceerde een Facebook-community voor borstvoeding, Borstvoeding TBH - om het voeden van een ander mens met je eigen lichaam een ​​beetje gemakkelijker te maken. Elke dag stellen lezers vragen omdat, laten we eerlijk zijn, borstvoeding ingewikkeld is, en elke week in Rack Facts, spreekt met een lactatiekundige om zoveel mogelijk van die vragen te beantwoorden. Iedereen kan immers een beetje hulp van een expert gebruiken, vooral als het gaat om het voeden van je kind.
Toen ik mijn eigen dochter borstvoeding gaf, zorgde een van de ingewikkeldste dingen om haar te voeden ervoor dat ze genoeg te eten kreeg. Op een dag at ze ooit langer dan 45 minuten op één boob en de volgende dag was ze binnen 15 minuten klaar. Als ik pompte, maakte ik me zorgen dat ik niet genoeg grammen kreeg, en ik raakte in paniek dat als ik haar zou verlaten met een fles, ze meer zou willen dan wat ik had geleverd.
Blijkbaar was ik niet de enige die zich zorgen maakte over mijn voorraad aan moedermelk, mijn pompcapaciteiten en ervoor zorgend dat ik voldoende melk voor mijn baby produceerde. Deze week sprak ik met International Board Certified Lactation Consultant Leigh Anne O'Connor om de vragen van onze lezers over hun eigen voorraad moedermelk te beantwoorden en hun baby's goed gevoed te houden. Met meer dan 17 jaar ervaring, biedt O'Connor enkele goede adviezen, maar wil alle lezers eraan herinneren dat haar antwoorden slechts suggesties zijn, en dat als u echte zorgen hebt, u moet spreken met een IBCLC voor uw eigen individuele ervaring .
1 Pompen voor een NICU baby
"Mijn tweede baby werd geboren na 32 weken, ze is momenteel in de NICU en doet het goed, ze eet nu slechts 20 cc moedermelk, ik heb haar nog niet kunnen voeden, ik heb de afgelopen vier weken alleen maar gepompt. Mijn voorraad begint drastisch af te nemen, ik pomp vier tot zes keer per dag, drink dagelijks vijf plus flessen water en Gatorade, eet havermout voor ontbijt en snack en ik neem drie keer per dag fenegriekcapsules. gefrustreerd omdat ik weet dat moedermelk het beste is voor mijn baby. Eventuele suggesties om mijn aanbod te vergroten
Je lichaam produceert de melk waarvan hij denkt dat je baby het nodig heeft, daarom is het belangrijk om zo vaak te pompen als een pasgeboren baby zou eten. "Je kunt je aanbod vergroten door de frequentie van pompen te verhogen", zegt O'Connor. "Typisch, als een moeder en baby gescheiden zijn, is het belangrijk om acht keer per 24 uur te pompen. Als je er nog geen gebruikt, wil je misschien een pomp van ziekenhuiskwaliteit huren. huidcontact met uw baby minstens één keer per dag, dat kan uw aanbod drastisch verhogen. Deze tips zullen beter werken dan welke energiedrank dan ook! "
2 Onverklaarbare aanbodafname
Mijn melkvoorraad neemt af. Ik verzorg en pomp, maar de laatste tijd krijg ik elke twee uur minder dan een ounce totaal tussen beide borsten wanneer ik pomp (op het werk). Wat kan ik doen om dingen om te draaien?
"Veel hiervan hangt af van de leeftijd van uw baby, welke pomp u gebruikt, en hoe vaak u borstvoeding geeft als u met uw baby bent, " zegt O'Connor. "Zorg ervoor dat uw pomp werkt, hoewel u op het werk misschien naar een pomp van ziekenhuiskwaliteit wilt overschakelen."
3 Overschakelen van de formule naar moedermelk
Ik heb een 2 weken oud ik was oorspronkelijk van plan om met een flesvoeding te formuleren, maar ze heeft problemen gehad met de formule. Ik ben een vierde keer moeder en wil graag proberen om borstvoeding te geven. Ik heb nog steeds melk, maar is het te laat om het te proberen? Ik heb haar twee keer laten vastklikken, maar niet lang. Ik heb wat nuttige tips nodig.
O'Connor raadt zeker aan om een ​​IBCLC te zien om te beginnen aan uw borstvoedingsreis, maar ze heeft ook een paar andere tips. "Ondertussen bieden we veel huid-op-huidcontact", zegt ze. "Om uw aanbod te starten, huur een ziekenhuispomp en pump ten minste acht keer in 24 uur." Terwijl u uw aanbod bouwt, kunt u ook donormelk gebruiken. "
4 Werken zonder pompen
Ik ga weer aan het werk en mijn baby is 4 weken oud. Ik wil niet pompen op het werk, want er is echt geen plaats voor. Als ik voer voor en na mijn 8-urige dienst en pomp als ik thuiskom na babyfeeds, blijft mijn melkvoorraad dan wel goed?
"Als je zoveel mogelijk verpleegt terwijl je met je baby bent, zou je een beetje melk moeten kunnen behouden, " zegt O'Connor. "Als je niet op het werk pompt, kun je ook na het verplegen thuis wegpompen, het is mogelijk dat je niet zo lang kunt volhouden zonder de melk van je borsten te verwijderen." In dat geval moet u mogelijk wat melk uitdelen terwijl u op het werk bent om ongemak of stuwing te verlichten.
5 Pompen & Borstvoeding
Mijn 3 weken oude dochter heeft alleen borstvoeding gekregen, dus wanneer moet ik pompen als ik borstvoeding geef bij elke voeding? Moet ik zoveel melk krijgen om borstvoeding te geven en te pompen?
Pompen is niet altijd nodig. "In de meeste gevallen wil je alleen de hoeveelheid melk maken die je baby nodig heeft", zegt O'Connor. "Het kan ongemakkelijk zijn om een ​​overaanbod te beheren." Stress niet als je een voorraad vriesmelk maakt of als je borstvoeding geeft als de borstvoeding goed gaat en je geen reden hebt om te pompen.
6 Melk controleren
Als ik na een voeding in mijn borst knijp en er letterlijk niets uitkomt tenzij ik hard pers en / of alleen de tepel, betekent dat dan dat ik niet veel melk produceer of dat mijn dochter het allemaal heeft gedronken? Mijn dochter heeft de aanbevolen hoeveelheid vuile luiers, zowel plas als poep.
"Dit betekent niet dat je niet genoeg melk hebt, " zegt O'Connor. "Er zijn specifieke technieken om melk uit te drukken, dus doe alsjeblieft geen pijn als je probeert om er wat mee uit te persen." Het is ook nuttig om te onthouden dat uw baby zeker efficiënter is in het ophalen van de melk uit uw borst dan uw eigen hand.
7 fles tot borst
Ik ben een nieuwe moeder en ik heb een zoontje van zeven weken oud, dat ik vaak aanvul vanwege een geringe ondervoorraad en meestal zijn geelzucht in het begin. Maar nu heb ik een probleem, waardoor hij zijn mond wijd opent voor een grendel. Hij verwacht gewoon dat het als een fles voor hem gaat. Ik moet nu wachten tot hij huilt om wijd open te gaan of te bidden dat hij me geen pijn doet. Is er iets dat ik kan doen? Het is moeilijk om hem opnieuw te bevestigen als hij niet eens begint zijn kaak te laten vallen.
"Het kan zijn dat je baby gewend is aan de flesnippel, " zegt O'Connor. "Niet alle tepels zijn hetzelfde, maar het is mogelijk om uw melkvoorraad weer op te bouwen en hem weer op de borst te krijgen. Een een-op-een sessie met een IBCLC zou gunstig zijn voor uw situatie."
8 Pompen voor gewichtstoename
"Mijn kind is niet aan het afvallen, maar niet genoeg snel genoeg. We hadden een afspraak met een arts en de dokter vertelde me dat als ik door wilde gaan met het geven van moedermelk, ik moest stoppen met borstvoeding en exclusief moest gaan pompen. 45 minuten per keer. Nu dat ik alleen maar pomp, krijg ik slechts ongeveer drie ons bij elkaar en hij eet die plus twee ons formule achteraan. Per dokter moet hij nu gewoon drie gram eten, maar hij eet 5. Hij werd vandaag 5 weken oud en alle hulp wordt op prijs gesteld.
"Probeer misschien je baby een flesje van drie ons te geven, en bied dan de borst aan, " zegt O'Connor. "Dit geeft hem de energie om borstvoeding te geven zonder hem teveel te voeden, je kunt ook een langzame fles gebruiken, maar ik moedig je aan om de borst in de mix te houden." O'Connor beveelt ook een ontmoeting met een IBCLC aan om te helpen bepalen wat je kleine vent zo lang aan het eten is.
9 Home From The Hospital & Refusing To Eat
Ik had net mijn tweede baby. Ik probeer borstvoeding te geven en hij deed het heel goed met het sluiten en verplegen terwijl we in het ziekenhuis waren. We zijn vanmiddag na de lunch ontslagen en nu weigert hij, sinds we thuis zijn geweest, om te klemmen en te verplegen. Hij heeft niet meer gegeten sinds vlak voordat we het ziekenhuis verlieten en ik weet niet wat ik moet doen. Is het normaal en moet ik me zorgen maken?
Er is geen reden om al te bezorgd te zijn. "Je baby is misschien gewoon moe van de overgang", zegt O'Connor. Wat betreft het vergrendelen, suggereert O'Connor: "Je borsten kunnen ook worden opgevuld door de IV-vloeistoffen vanaf de geboorte. Je kunt proberen een beetje melk in de hand te drukken en hem een ​​beetje voeden om hem geïnteresseerd te krijgen."