27 weken zwanger: wat te verwachten

Inhoud:

In dit artikel

De groei van uw baby tijdens de zwangerschap - week 27
Wat is de grootte van de baby
Common Body Changes
Buik op 27 weken zwangerschap
27e week echografie
Wat te eten
Tips & Care
Waar je op moet letten
Conclusie

De 27e week van de zwangerschap markeert het einde van het tweede trimester. Het hoofd van de baby is nu zo groot als een kropsla. Het goede nieuws is dat als je op dit moment te vroeg ging werken, de baby een goede overlevingskans zou hebben (85%), hoewel er mogelijk medische hulp nodig is na de geboorte.

De groei van uw baby tijdens de zwangerschap - week 27

Er zijn nogal wat ontwikkelingen in de baby tegen de 27e week van de zwangerschap, zoals:

De baby zal haar ogen openen en hun wimpers zouden gevormd zijn.
De baby zal beginnen met het oefenen van ademhalingsbewegingen, ook al bevinden ze zich nog steeds in de vruchtzak.
Baby's hebben in dit stadium ongeveer 15% vet op hun lichaam, dat tegen de tijd dat ze worden geboren zal groeien tot 30%.
De hartslag van de baby zou inmiddels sterk zijn geworden en via de babybuil gehoord kunnen worden.

Elk van de bewegingen van de baby tijdens deze fase duurt enkele seconden en het is essentieel voor u om te ontspannen en van elk ervan te genieten.

Wat is de grootte van de baby

De grootte van de baby na 27 weken is ongeveer 36 cm, en hij weegt 875 gram. De baby kan dag en nacht onderscheiden en de hersenen bevinden zich ook in de laatste fase van ontwikkeling.

Gedurende deze tijd zult u merken dat de baby zijn eigen slaappatroon ontwikkelt. Dit is normaal en artsen raden aan dat je rustschema zoveel mogelijk samenvalt met dat van je baby.

Common Body Changes

De lichaamswisselingen tijdens het derde trimester van de zwangerschap zijn gericht op de voorbereiding op bevalling en bevalling.

Ademloosheid: als de baarmoeder groeit, wordt uw bovenlichaam onder druk gezet, waardoor u mogelijk ademhalingsproblemen heeft (kortademigheid)
Oedeem: gedurende deze tijd, behalve dat uw buik groter wordt, zult u zwelling in de enkel, de voeten en de handen ervaren. Deze aandoening staat bekend als oedeem en wordt veroorzaakt door vochtretentie in het lichaam. Vochtretentie wordt veroorzaakt door de verhoogde bloedstroom en uterinedruk. In geval van overmatige zwelling dient u uw arts te raadplegen, omdat dit te wijten kan zijn aan een aandoening die pre-eclampsie wordt genoemd. Om opluchting van zwelling te voorkomen, moet u lang blijven staan of zitten. Je kunt proberen om een geschikte oefening te doen, zoals yoga of zwemmen. Deze aandoening is tijdelijk van aard en verdwijnt volledig zodra de baby is geboren.
Jeuk: je huid kan zich tot de limiet uitstrekken, waardoor hij jeukt.
Droge huid: vermijd douchen in warm water omdat het uw huid kan drogen.
Uitputting: u kunt zich de hele tijd moe voelen. Als je probeert te slapen, kan het echter moeilijk zijn. Vandaar dat je jezelf zou moeten betrekken bij activiteiten die je slaperig maken.

Symptomen van zwangerschap in week 27

Tegen de 27e week zou je baby groot genoeg zijn geworden om haar bewegingen te voelen. Enkele veel voorkomende symptomen die vrouwen tijdens de 27e week van de zwangerschap voelen, zijn:

Uitputting - U kunt mentale en fysieke vermoeidheid voelen vanwege de veranderingen die zich in uw lichaam voordoen.
Bekkendruk en pijn in de onderrug - U kunt krampen in de buik ervaren als gevolg van het toegenomen gewicht van de baarmoeder.
Vaginale afscheiding - Er kan een toename of verandering optreden in de vaginale afscheiding die waterig of bloederig kan zijn.
Ernstige buikpijn en gevoeligheid - De groeiende buik kan soms pijnlijk en gevoelig aanvoelen.
Pijn of branderig gevoel tijdens plassen - Gebrek aan water kan pijn of brand veroorzaken tijdens urineren
Braxton Hicks-weeën - Deze weeën worden ook wel valse weeën genoemd en bereiden de spieren van de onderbuik voor op de bevalling.
Wazig zicht en hoofdpijn.
Zwelling of wallen in het gezicht, enkels, voeten en gewichtstoename - Dit zijn symptomen van oedeem, een aandoening waarbij het lichaam water vasthoudt.
Duizeligheid samen met een toename van de hartslag - Naarmate het bloedvolume toeneemt, werkt het hart harder om het te pompen en dit kan leiden tot een snelle hartslag en duizeligheid.
Ademhalingsproblemen met hoesten van het bloed - De druk op de longen als gevolg van afnemende ruimte en verhoogde behoefte aan zuurstof kan ademhalingsproblemen veroorzaken.
Ernstige obstipatie met diarree - Naarmate de beschikbare ruimte voor de spijsverteringsorganen afneemt, neemt ook de efficiëntie van het spijsverteringsstelsel af.
Ik stoot in het lichaam - Dit wordt veroorzaakt door het rekken van de huid.
Kramp in de benen - Het toegenomen gewicht van de baarmoeder belemmert de bloedtoevoer en leidt tot krampen.

Buik op 27 weken zwangerschap

Het is gezond om in deze periode ongeveer 6 tot 12 kilo te krijgen. Als u te snel meer gewicht hebt gekregen, is het raadzaam een beetje te vertragen. Houd er rekening mee dat de caloriebehoefte gedurende deze periode slechts 300-500 per dag is.

Omdat de baby behoorlijk gegroeid is, zou je de kicks en hikken kunnen ervaren in de 27e week van de zwangerschap.

27e week echografie

Als uw zwangerschap tot nu toe ongecompliceerd is, hoeft u tijdens de 27e week niet voor een prenatale afspraak of echografie te gaan.

Je baby zou zijn gaan ademen en haar hersenen zullen nu ook actief zijn.

Wat te eten

U moet doorgaan met het handhaven van een gezond dieet om ervoor te zorgen dat u en de baby voldoende voeding krijgen. Hier is een korte blik op de 27e week zwangerschapsvoeding die goed voor je is:

Je moet minstens 12 glazen vloeistof per dag drinken. Dit voorkomt urineweginfecties en verlicht obstipatie die vaak voorkomt tijdens de zwangerschap.
Zuivelproducten, groene bladgroenten, peulvruchten, sesamzaad, amandelen, walnoten en vijgen zijn grote bronnen van calcium en eiwit. Calcium en eiwitten zijn nuttig bij het ontwikkelen van de botten en tanden van de baby.

Tips & Care

Hier zijn enkele tips die er zeker van zijn om u te helpen goed voor uzelf te zorgen in deze periode

Dos

Gezond blijven - U moet een goede gezondheid handhaven tijdens de zwangerschap, de sleutel hiervoor is eenvoudigweg het zorgen voor een voedselrijk dieet.
Beheer uw dieet - Eet gezond om de groei en ontwikkeling van de baby te garanderen.
Hygiëne - Het handhaven van persoonlijke hygiëne door de omgeving schoon te houden en goede hygiëne te ontwikkelen, is uiterst belangrijk om infecties te voorkomen.
Oefening - Je moet oefeningen doen die geschikt zijn voor deze fase van de zwangerschap. Dit helpt u om gewicht en zelfvertrouwen te behouden en het ongemak dat u mogelijk tijdens de zwangerschap ervaart (zoals constipatie, rugpijn) te verminderen. Door te oefenen wordt het bevallingsproces ook soepeler! U moet echter altijd uw arts raadplegen en sporten onder een gecertificeerde trainer.
Destress - Je moet wegblijven van stress en angst, omdat dit een negatieve fysieke impact op je kan hebben.

don'ts

Vermijd teveel suiker en zout - Te veel suiker en zout consumeren kan leiden tot zwangerschapsdiabetes.
Verminder cafeïne - cafeïne heeft de neiging om je lichaam uit te drogen, dus je moet het niet consumeren en overschakelen naar gezondere opties zoals groene thee die antioxidanten zijn.
Rush - Het is raadzaam om te vertragen terwijl je je dagelijkse taken aanpakt. Door je toenemende gewicht en de groeiende baby kun je onstabiel worden, waardoor je kansen op vallen of blessures toenemen.

Waar je op moet letten

Aangezien je bijna in de laatste fase van je zwangerschap bent, zou je moeten gaan zoeken naar dingen die je misschien nodig hebt:

Begin met winkelen voor accessoires voor de babykamer en voor babymeubilair.
Begin met winkelen voor dingen die u in het ziekenhuis en thuis nodig zult hebben, zoals verpleegbeha's, nachtkleding, babykleding, een autostoel, luiers en doekjes.

Hoewel dit op dit moment een van de minst belangrijke dingen is, zou je misschien willen nadenken over postpartum anticonceptie. Dit kan een beslissing zijn die u wilt nemen voordat de baby wordt geboren.

Conclusie

De 27e week is een geweldige mijlpaal voor jou en de baby, want het is het begin van de laatste fase. Er is een gevoel van opwinding en geluk voor de ouders en grootouders wanneer de vervaldatum nadert. Geniet van de belofte van vreugde die de bevalling met zich meebrengt en voorzie jezelf goed genoeg om de tijdelijke ongemakken onderweg aan te kunnen.

Vorige week: 26 weken zwanger

Volgende week: 28 weken zwanger