18 weken zwanger: week tot week zwangerschap

Inhoud:

Welkom bij zwangerschapsweek 18. Dit is wat er deze week gebeurt in de wereld van babygroeien en veranderingen in mama-lichaam!

Baby op 18 weken zwanger

De statistieken van je baby na 18 weken: de kruin tot de staart is ongeveer 6 centimeter lang en hij / zij kantelt de (keuken) weegschaal op tussen 5, 25-6, 5 gram. Dat is groot genoeg dat je wat foetale bewegingen zou kunnen voelen, of het nu trappen, draaien, stoten of klappen zijn. Ook: baby hik! Later in je zwangerschap zullen de hik van je baby je hele buik schudden. Als je je baby nog niet voelt bewegen, komen die flutters binnenkort.

Als je naar de piepkleine vingers en tenen van je baby zou kunnen gluren, zou je vingerafdrukken zien! Zijn of haar kleine botten beginnen te verharden, in een proces dat ossificatie wordt genoemd, waarbij de beenderen, sleutelbeen en binnenoor de eerste zijn om te botsen. Over het binnenoor gesproken, je kleine kan het nu horen, dankzij de botontwikkeling en ook de ontwikkeling van zenuwuiteinden die met de oren worden verbonden. Hij stemt zich af op de geluiden van je maag die rommelt en je hart klopt, en kan worden opgeschrikt door harde geluiden.

Je lichaam is 18 weken zwanger

Als je 18 weken zwanger bent, sport je waarschijnlijk een beetje een buikje - iedereen met een "bumpwatch" zal zeker het vermoeden hebben dat je zwanger bent. Je baarmoeder kan worden gevoeld twee vingerbreedtes of een centimeter onder je navel, en het is mogelijk dat je op dit punt tussen de 5-15 pond hebt opgepikt. Als ochtendmisselijkheid een constante voor je is geweest en je bent niet aangekomen, dan is dit waarschijnlijk wanneer je wat zwangerschapsponden gaat toevoegen. Het wordt aanbevolen dat vrouwen in het tweede trimester 12-14 pond aankomen.

Het goede nieuws: je kunt je dit trimester extra fris voelen, nu de misselijkheid voorbij is en al die hormonale veranderingen je geslachtsdelen ultragevoelig hebben gemaakt (de extra bloedtoevoer naar de schaamlippen, clitoris en vagina kan het gemakkelijker maken om te climaxen, Hoera!).
Het slechte nieuws: maagzuur is een veel voorkomende aandoening die kan opduiken en blijven hangen als je 18 weken zwanger bent. Er zijn een aantal tips en remedies om maagzuur te bestrijden, waaronder het eten van kleinere maaltijden, het drinken van pepermunt of kamille thee, het vermijden van triggerfood zoals sauzen op basis van tomaten en chocolade, en het gebruik van maagzuurremmers.

18 weken zwangere echografie

De meeste vrouwen hebben een anatomiescan op elk moment tussen 18-20 weken. De anatomiescan is een 2-D echografie die een vlak profiel van babyfuncties en belangrijke organen presenteert, en biedt ook een kans om de grootte van uw baby, de locatie van uw placenta en het niveau van het vruchtwater te controleren. Het is ook een gelegenheid voor ouders om het geslacht van hun baby te leren, ervan uitgaande dat de baby meewerkt! Als je het geslacht niet wilt weten, moet je de echotechnicus laten weten dat hij / zij de verrassing niet per ongeluk bederft.

Hoe groot is mijn baby na 18 weken?

Als je 18 weken zwanger bent, is je baby zo groot als een peper, meet hij gemiddeld 5, 5 centimeter lang en weegt hij gemiddeld 7, 4 gram.

18 weken is hoeveel maanden zwanger?

In dit stadium van je zwangerschap ben je vier maanden, 2 weken (4m2w) zwanger.

Veel voorkomende symptomen na 18 weken zwanger

Dit zijn enkele van de meest voorkomende symptomen die vrouwen ervaren wanneer ze 18 weken zwanger zijn.

• Zwangerschapsbrein: veel vrouwen geven aan dat ze zich vergeetachtig of verstrooid voelen tijdens de zwangerschap, in een fenomeen dat soms 'babybrein' wordt genoemd. Hoewel er geen wetenschappelijk bewijs is om het idee te ondersteunen dat zwangere vrouwen cognitieve veranderingen ervaren, lijkt het redelijk om te denken dat een belangrijk leven verandering zoals zwangerschap kan geheugen tijdelijk beïnvloeden. Omdat babyhersenen in onze hele samenleving een algemeen geloof zijn, is het waarschijnlijk dat vrouwen zich hiervan bewust zijn en daarom meer alert zijn op tekenen van vergeetachtigheid.
• Snelgroeiend haar en nagels: dankzij een door hormonen gevoede boost in de bloedsomloop en het metabolisme groeien je nagels en haar waarschijnlijk snel. Verhoogde hormoonspiegels voorkomen ook dat je haar in de normale snelheid afstoot, waardoor moeders kunnen opscheppen over dikke, glanzende manen tijdens hun zwangerschap. Haargroei kan zich ook op minder geschikte plaatsen voordoen (denk aan gezicht, rug en borst). Voor beter of slechter trekken alle haar- en nagelveranderingen zich snel terug na de bevalling.
• Beenkrampen: Beenkrampen komen vaak voor tijdens de zwangerschap, vooral in de tweede helft, en kunnen worden veroorzaakt door onvoldoende calcium- of kaliumspiegels. Zorg ervoor dat je veel water drinkt en aan je zijde slaapt. En als je kunt, vermijd dan langdurig staan.
• Milde bloedarmoede: bloedarmoede treedt op wanneer u niet genoeg hemoglobine-rijke rode bloedcellen heeft om zuurstof naar de weefsels van uw lichaam te transporteren. Bloedarmoede kan vermoeidheid veroorzaken, maar tenzij het ernstig is, heeft het geen invloed op je baby.
• Borstgroei: uw borsten kunnen nu bijna twee cupmaten groter zijn dan voordat u zwanger werd, met meer zichtbare aderen. Je merkt misschien dat aders in je armen en benen zichtbaarder worden.
• Lichte toename van vaginale afscheiding: dankzij een toename van celomzet, is het normaal om tijdens de zwangerschap melkachtige, mild ruikende afscheiding te hebben. Er wordt aangenomen dat het helpt om het geboortekanaal te beschermen en een gezonde vagina te behouden. Gebruik ongeparfumeerde inlegkruisjes en nooit onder de douche tijdens de zwangerschap.
• Lagere bloeddruk: uw bloeddruk daalt licht in het tweede trimester vanwege een verhoogd bloedvolume. Dit kan ertoe leiden dat u duizelig wordt wanneer u te snel opstaat, of bij warm weer, dus wees voorzichtig.
• Verhoogde eetlust: naarmate de misselijkheid verdwijnt, kunt u zich hongeriger voelen. Zwangere vrouwen hebben ongeveer 300 extra calorieën per dag nodig (dus eigenlijk niet veel!). Probeer ze te gebruiken op voedsel dat rijk is aan voedingsstoffen en die de ontwikkeling van de foetus ten goede komt (met een paar traktaties natuurlijk!)
• Rugpijn: Lagere rugpijn tijdens de zwangerschap komt vaak voor, veroorzaakt door het losmaken van ligamenten en de kromming van uw wervelkolom om uw verschuivend zwaartepunt te compenseren.
• Maagzuur: de verhoogde niveaus van oestrogeen en progesteron hebben de spieren in uw lichaam ontspannen, inclusief die in uw spijsverteringskanaal, waardoor het legen van uw maag wordt vertraagd. Wanneer uw groeiende baarmoeder uw vollere buik verdringt, is brandend maagzuur vaak het resultaat. Als maagzuur een probleem is of wordt, probeer dan kleinere, frequentere maaltijden te eten.
• Constipatie: Nogmaals, het vertraagde, krappe spijsverteringsstelsel is de schuldige. Zorg ervoor dat je veel water drinkt en verhoog je vezelinname om constipatie tegen te gaan.
• Balansaanpassingen: uw baarmoeder is nu hoger en meer naar voren geplaatst, waardoor uw zwaartepunt verschuift en u onbewust uw houding en de manier waarop u loopt en staat, aanpast. Het is mogelijk dat je navel een beetje uitsteekt!
• Huidpigmentatie: of het nu gaat om een ​​linea nigra op je buik, donker wordende tepels rond je tepels, schaduw in je oksels en binnenste dijen, of melasma (aka chloasma, het zwangerschapsmasker) op je gezicht, huidpigmentatie is een veel voorkomende bijwerking van zwangerschap . Alles zal vervagen en de meeste zullen volledig verdwijnen na de zwangerschap.
• Rode handpalmen en voetzolen: u kunt roodheid en jeuk aan uw handpalmen en voetzolen ervaren, opnieuw met dank aan uw hormonen. Voor verlichting probeer ze in koud water te weken of een ijszak aan te brengen, en vermijd dingen zoals warmwaterbaden en wollen sokken en handschoenen die uw aanhangsels kunnen verwarmen.
• Verhoogd libido: veel vrouwen merken dat ze zich vaker 'in de stemming' voelen tijdens het tweede trimester. Tenzij uw arts anders zegt, is seks veilig tijdens de zwangerschap.

Checklist voor zwangerschap bij 18 weken zwanger

Hier zijn een paar dingen om te weten of te doen als je 18 weken zwanger bent.

• Slaap aan de linkerkant: als je dat nog niet hebt gedaan, begin je aan de linkerkant te slapen om de maximale stroom van bloed en voedingsstoffen naar de placenta mogelijk te maken. Zijslaap verbetert ook de nierproductie voor een betere verwijdering van afvalproducten en vloeistoffen, waardoor u minder zwelling in uw enkels, voeten en handen krijgt. Maak je geen zorgen als je wakker wordt op je rug of buik, draai gewoon terug naar de zijkant. Sommige vrouwen vinden dat lichaamskussens kunnen helpen bij het positioneren aan de zijkant. Als slapen aan je zijde niet werkt voor jou, is een andere optie om jezelf rechtop te zetten in een rechtopstaande positie.
• Voel je goed over seks: veel vrouwen (en mannen!) Zijn bezorgd over seks alsof het de baby schaadt. Maak je geen zorgen: tenzij arts of verloskundige je anders heeft verteld, is seks tijdens de zwangerschap veilig en hebben vrouwen die seksueel actief blijven tijdens de zwangerschap minder kans om vroeg te bevallen. Je baby is veilig in je baarmoeder en ver buiten bereik (maak je geen zorgen, hij / zij kan niet zien wat er aan de hand is). Sommige vrouwen ervaren milde contracties na een orgasme, maar omdat dit niet het soort is dat voortijdige bevalling veroorzaakt, zijn ze geen reden tot bezorgdheid.
• Bekijk geboorteklassen: het is een goed moment om na te denken over geboorteklassen. Uw zorgverlener kan u waarschijnlijk helpen om naar bepaalde geboorteklassen in uw omgeving te gaan. Veel alleenstaande moeders maken zich zorgen dat ze deze lessen niet kunnen volgen zonder een echtgenoot, maar overwegen in plaats daarvan een vriend mee te nemen die je tijdens de les en de geboorte kan ondersteunen. Lees hier meer over de opties voor prenatale lessen.

Wat te verwachten bij 19 weken zwanger